1 НЕДЕЛЯ ПОСЛЕ ОП!

Ну вот ) все изменения за неделю))) Иллюзий не питаю и не хвалите - помните что я ещё хожу с трубкой, которая откачивает из желудка всё что туда попадает, поэтому неделю я только на чае, морсе, компоте и тд)
С одной стороны я понимаю что и здоровый человек без всяких оп посидит недельку на воде - потеряет и поболе!!
А с другой, уж слишком я хорошо знаю свой организм. И голодала и была в бешенном спорте и ПП и диеты - херрра с два я так теряла.
Но, повторюсь, я ещё Фома неверующая. Мне как то странно и неловко выставлять такой результат. "Вот завтра снимут трубку, я начну кушать - там кааааак прибавим!!!!"
Не лукавлю, не кокетничаю, но я правда до сих пор не могу прийти в себя что я действительно сделала оп и будет какой то результат 🙄🙄🙄
Господи, помню как зачитывалась вашими дневниками ещё этой зимой и даже не мечтала что я буду в ваших рядах. Я сейчас прослезюсь🥺🥺
Помню как уже не могла жить в этом теле. Было у кого нибудь такое:- ты смотришь на себя в зеркало, видишь в нем всё ту же девченку, но стоит посмотреть на себя в зеркало в магазине, в гостях или на фото - ты видишь эту свиноту с заплывшими глазами, с щеками на плечах, живот , отекшие ноги... Фууу🤮
Нет , я не лентяй. Я так вкалывала в спортзале и строго держала диету, прописанную тренером! Я посетила всех эндокринологов в нашем не маленьком городе и выполняла все их указания от "не жрать" до потребления кучи разноцветных таблеток. Я бегала каждый день по 3 км. Каждый!!!! А потом - сломалась. Пришло понимание того, что я не Майя Плисецкая. Вот она не ела для чего? Для профессии, для формы ... А я для чего ? Просто для того, чтобы смотреть на стройных людей и понимать что ни хера не помогает?
А не помогало. Вот не помогало и всё. Сама скептик и понимаю, сейчас кто то скажет:- в Бухенвальде толстых не было. - да не было. Потому что там не было меня.
Диагноз эндокринологов - отсутствие углеводного обмена. Отсутствие блиииин. То есть:- съедаешь яблоко и фруктоза махом трансформируется не в энергию , а моментально в жир. Помню как ходила оглушенная после этих слов. Перепроверяла диагноз ещё у трёх докторов. Да. Подтвердили :- странно, но у вас углеводного обмена, как бы нет🤷
Я умом понимала что не смогу всю жизнь на таблетках, заедаемых одной гречкой , жить. Все мы люди. Нет нет, да и нужно иногда съесть и бутерброд, и макароны, и пирожное и тд. Психанула. Прибавила за месяц 18 кг. И начала обдумывать варианты ухода из жизни.
Нет, я не депрессивный человек, но жить развалиной, для которой, пардоньте, жопу подтереть уже проблематично - да на хер такая жизнь?
Буквально 4 дня назад , уже после оп , стройная медсестричка спросила - как же вы решились на это? Вы не настолько уж прям отвратительная, просто полная. - стройным не понять. Вот это ПОЛНАЯ - неудобство во всём:- в выборе одежды (как часто я слышала на входе в отдел одежды "ооооой, на вас ничего нет, зайдите в магазин для толстых", в питании (когда неважно что бы ты кушал - ты себя ругаешь, ненавидишь , дак и сотрапезники нет нет да и выдадут" кушай кушай, ты же не наелась наверное", в гигиене - педикюр без одышки слабо?, потеешь как дурак, в сексе вообще ноль и в гибкости и в желании . Я одна такая? Реально с жиром пришла фригидность, хотя я молодая , относительно красивая женщина.
Ну да ладно. Отвлеклась .
Продолжение напишу сегодня чуть позже)))

Нет нет, Алюш, я не думаю что отмечу вытаскивание трубок бургерами и пирогами))) нет, что ты))) просто я пока ищу максимально больше причин, почему мне эта оп не поможет))))
А так то я солдат))) Всё по плану делаю и буду делать)))

Алена! Всё будет! Я поняла что если ты уверен в своем желании - то как нибудь, с божьей ли помощью или через пень колоду , случайностью или упорными шажками - но желание осуществляется!
А у тебя совсем нет возможности кредит взять или как то ускорить накопление?😕

Да Ален. Понимаю. Правда. Расскажу вкратце одну историю, которую узнала лет 15 назад.
В одном переферийном городке жила была девушка . Совсем не красавица. Можно сказать бог обидел ее красотой и приятностью. Нос , челюсть и сама форма лица - то ли от папы , то ли от деда совсем не женские. А фигура - квашня квашней.
Работала она актрисой в местном ТЮЗе. По своей внешности ничего кроме роли дерева, волны, кикиморы ей ничего не предлагали. Тут без вариантов - ни через постель не добиться, ни блеском красоты. Жила бедненько.
И тут сказочный случай:- приходит известие что где то далеко умер у нее родственник. Больше наследников нет и ей причитается по праву наследования внушительная сумма (не помню сколько. Около 20 тысяч долларов) .
Вот что бы ты сделала с такими деньгами имея только съёмное жилье как эта девушка, ни разу не выезжавшая из города по причине бедности, и не одевавшая дорогих шмоток?
Квартиру? Машину? Путевку?
В общем она распорядилась деньгами так:- пошла в клинику пластической хирургии и сказала " вот есть сумма , предложите мне на эти деньги изменение внешности".
Ей расписали план . Там и нос и скулы и липосакция и блефаро - в общим , что смогли.
Переделали ее как куколку.
Надо ли говорить что после этого у нее появились главные роли в спектаклях? Она стала успешно проходить кастинги и в кино, участвовать в показах мод, появились многочисленные поклонники с подарками.
Она просто вложилась в себя! И отбила эти деньги с лихвой. Не рискнув тогда, она бы продолжала жить жизнью серой никому не нужной каракатицы.
Ален. Это не призыв - срочно продавай хату, делай оп и будете вы богаты - нет. Просто история. Просто захотелось тебе ее рассказать.

Ален! Я полностью тебя поддерживаю и теперь буду переживать как у тебя продвигается эскалатор к цели!
Но суть моей истории не в том, что у кого то есть деньги вложиться в себя, а кто то копейки считает. Мораль сей басни такова , что В СЕБЯ это не блажь. Это необходимость как и ремонт, как и покупка одежды и тд.
Дай бог чтобы случилось нечто, что приблизило бы тебя к цели 🙏

Я заплатила 160. (Плюс дооперационные анализы в районе 7 тыщ)

Миниотчётик)
2 недели после ОП.

В общем -9 кг. Ожирение перешло из 3ей во 2ую степень. Очень рада. Справедливости ради скажу что уже 3-4 дня вес стоит. То есть , скорее всего, в этом месяце отвесов не будет. Я не горюю. Для меня столько за 2 недели это уже эге гей что!!!! Пусть постоит. Кожа подтянется мож?)))

Объёмы:
Грудь:-  130 - 125
Живот: 139 - 131
Талия:. 122 - 111
Бедра:  132 - 128
1 бедр.  78  -  76
Предплечье  46 - 45
Шея.       42  - 40
Щиколот. 26 - 24
Запястье  21 - 20 (но я запястье неправильно в прошлый раз померила. До косточки. Буду теперь ориентироваться на последнюю цифру)

В общем вот так. Талия вообще "ушла". Удивительно)))

Что ем?

Напитки - чай/кофе с молоком, компоты из свежих яблок/ягод с добавлением сахара, простую воду . Воды не добираю, не допиваю до нормы. Стараюсь. Но пока не могу.

Еда - всё через блендер. В основном каши молочные, супы или овощные пюре . Баночки магазинные для детского питания фруктовые - тоже норм идут. Творог самосваренный и магазинный. Яйца вареные. Меню пока однообразное, но мне хватает. Даже если я планирую на день съесть вот то и это и перекусить вот тем - не влезет.
Пробовала кусочек хлеба в молоке размочить и съесть - не пошло. Встал колом. Тяжко желудку было.

Очень хочется мяса. Именно сытного чего то. Я сладкоежка со стажем - сейчас не могу выделить времени на что то сладкое. Прикол в том, что раньше, хоть сколько я съедала, но если не закушу всё это сладким - я не наелась. Какая то жаба внутри требовала шоколад . Сейчас если я съем какой нить сладкий творожок или что то - желудок очень полный, но я не наелась!!! Я физически ещё что то съесть не могу, но фактически голодная. Поэтому, путем экспериментов , предпочтение отдано супам-пюрешкам с мясом либо овощно-мясным пюре .

На КБЖУ пока не заморачиваюсь. Питаюсь интуитивно. Позже буду считать и смотреть , но по моему опыту борменталя скажу - копец это не моё жить с калькулятором в одном глазу и анализатором бжу - в другом "тээээкс...посмотрим сколько этот орех нам даст микроэлементов и ккал...." - тяжко мне это даётся. Посмотрим. Загадывать не буду.

Витамины никакие пока не подключаю. Хирург сказал никаких таблеток первые 1,5 месяца. Слушаюсь)))

Из неудобств:
1. Утомляемость. Хорошо что я ещё на больничном, но ночью сплю как убитая, ещё и днём падаю как связанная лань и засыпаю за минуту прям в слюни! Сплю как будто ни разу в жизни не спала! Верю что скоро это пройдет.
2. Шов ещё тянет. Я не каракатица, всё по дому делаю и за рулём езжу, но шов причиняет неудобства))) Операция была полосная. Шов большой. Даже очень. Но я знала на что шла. Меня предупреждали. Да кому я вру? Если бы мне сказали что мне на пузе распишется Зорро зигзагообразным швом - я бы и тогда легла под нож.
3. Воздух после приема пищи. Ощущение такое - как будто каждый глоток пищи полит порцией воздуха, который остаётся между желудком и глоткой. Ты потом ходишь как дурак и пытаешься его срыгнуть))) Не всегда получается)))
Ну вот. Вроде обо всем, о чем вспомнила - обо всем написала)))

Алюш))) ты читай ниже - мясоовощные пюре и мясные блендерённые супчики))) мясо сейчас это моё всё)))
Ем я мясо))) и из баночек детских мясные пюрешки добавляю, и сама блендерю - короче изголяюсь как могу)))