Привет, Викуль!
Не поняла почему куксишься, на 5 месяце сброс 3.5 кг это отличный результат! Сейчас вес уходит более плавно, это абсолютно нормально, судя по фото тебе уже и худеть не куда. Да и фото сразу после операции обескураживает, а зачем тебе нужна была операция впринципе?! Ты что выглядела тогда отлично, а сейчас вообще шикарна! Какая твоя конечная цель в весе?
Питание у тебя странное, но ты свои привычки смогла максимально притянуть к бариатрическому меню. Вечером если ты поздно ложишься спать то спокойно кушай, пока мы не спис- мы едим. Голодной спать не желательно идти, не кушать естевенно и сразу в койку, но поздний ужин полуночнику не вредит. Просыпаешься ты поздно и завтракаешь поздно, так что все нормально.
Ты всегда предпочитаешь молочку мясу или сейчас просто период такой?
Ты проверяла какой калораж выходит? Если сильно низкий, то потом у тебя будут проблемы. Это доказали сотни бариатриков на своем не утешительном опыте. Не обязательно каждый день считать калории, но переодически надо делать контрольный подсчет, чтобы видеть что надо отрегулировать.
у меня мясо на мясе
потому что надела очки и разглядела результат на фото. Внутри, где-то глубоко, понимаю, что Вас тревожило, но разница в исходном весе, например, килограмм 40 - очень большая для понимания