Здравствуйте 🙂. Рада, что есть такой, форум🌷🌷🌷, сперва не нашла наш, русский, взахлёб читала какой-то американский, но там крайне неудобно, когда язык не знаешь, а переводчик такое-себе... Рада, что к вам сюда попала😍
И так... Я Аля, мне 36лет, рост 166 изначальный вес 82,2. Максимальный 85. Полнеть начала последние 4 года. Не могла справиться с бегущим вверх весом, лень, отсутствие силы воли и т п... В общем, решилась на операцию. Сделала в Краснодаре 3.09.2022г, хирург Мужиков С. П. Так же мне удалили желчный, был полип в нем.
Я, мне кажется, все тут перечитала, не могу найти у кого вес не уходил 1й месяц. Я такая расстроенная, я 2 ночи пробыл в клинике, первый день вода (не заходила срвсем), чай сладкий, второй день чай и бульон. Слилось 3 кг. Т. е. из клиники я вышла 79,1. Прошло 12 дней и вес ни капли не уменьшается.
Мой рацион: вода, 2 раза бульон, 1-2раза белковый коктейль, компот.
Всё пишут, что первый месяц в среднем теряют 10кг, а я стою на месте. Врач говорил, что с меня так же уйдёт за первый месяц 10-12кг., а потом будет понемногу, т к изначально 1я степень ожирения была. И ещё, мне не прописали никаких витаминов🤔. Помогите, кто-то первую половину месяца стоял на месте? Может со второй недели пойдёт? 🤕
Аля. Слив 3.09.22
Сообщений 121 страница 150 из 159
Поделиться12022-09-15 09:03:00
Поделиться1212023-02-08 21:18:25
Моя подруга , тоже , из нашей песочницы минус 50 кг. )), в нитях разочарована. Колет гиаулоронку периодически и планирует подтяжку нижней части лица.
Марин, а какой возраст у подруги?
Поделиться1222023-02-08 21:48:29
Марин, а какой возраст у подруги?
50-т
Поделиться1232023-02-08 22:31:22
Алюша, добрый день. А мне , если можно, косметолога УКОЛЫ м Медведково, Бабушкинская, Свиблово ,ВДНХ, Алексеевская . г. Мытищи.
Отредактировано Марина2022 (Сегодня 12:39:29)
О да мы соседи почти🙂
Поделиться1242023-02-08 22:34:07
Лид, я мезонити ставлю. Это не коги и аптос, которые за ушами натягивают. Склонна к отекам я из за почек, гилауронку , конечно же😅 пробовала (щеки),будучи стройной до разжирания- отекаю жутко, повторять не буду. А биоревитализацию не люблю, сосуды рядом, кровлю очень сильно, соответственно синячковые папулы (каждый косметолог мне не верил), а эффект незаметный.
Ну это у меня так)))
Я вообще такого не делала ни разу, даже не совсем понимаю что это🙈.
Я и ничем кроме нивея софт никогда не пользовалась, а неее, в школе тональник балет)))
Поделиться1252023-02-09 10:07:39
Марина2022 написал(а):
Алюша, добрый день. А мне , если можно, косметолога УКОЛЫ м Медведково, Бабушкинская, Свиблово ,ВДНХ, Алексеевская . г. Мытищи.
Отредактировано Марина2022 (Сегодня 12:39:29)
О да мы соседи почти🙂
Ага, в операции различия в неделю, а в весе 12 кг))
Поделиться1262023-02-09 10:08:33
Ага, в операции различия в неделю, а в весе 12 кг))
😃
Поделиться1272023-02-09 10:11:28
Лид, я мезонити ставлю. Это не коги и аптос, которые за ушами натягивают. Склонна к отекам я из за почек, гилауронку , конечно же😅 пробовала (щеки),будучи стройной до разжирания- отекаю жутко, повторять не буду. А биоревитализацию не люблю, сосуды рядом, кровлю очень сильно, соответственно синячковые папулы (каждый косметолог мне не верил), а эффект незаметный.
Ну это у меня так)))
Аля, расскажи поподробнее про мезонити: периодичность введения, цена, эффект( что подтягивает ?)
Почему гиауронка тебе не зашла?
Поделиться1282023-02-09 10:18:54
Я вообще такого не делала ни разу, даже не совсем понимаю что это🙈.
Я и ничем кроме нивея софт никогда не пользовалась, а неее, в школе тональник балет)))
Лида, Нивея софт - им только попу мазать. На лицо его нельзя использовать.
Поделиться1292023-02-09 10:49:10
Лида, Нивея софт - им только попу мазать. На лицо его нельзя использовать.
А что, после операции у меня кожа супер сухая была, мазала всё, даже указанное место
Поделиться1302023-02-09 14:13:26
Лида, Нивея софт - им только попу мазать. На лицо его нельзя использовать.
Вот лет 10 если не больше им пользуюсь, и лицо и тело и попу)))
Поделиться1312023-02-09 14:14:50
А что, после операции у меня кожа супер сухая была, мазала всё, даже указанное место
Я тоже с месяца посое оп начала скрабы и фитнес серию крем от целюлита. И тоже им указанное песто в том числе мазала😁
Поделиться1322023-02-09 14:44:10
Лида, ты такая не одна. Но моложе ты от такого крема точно не станешь.
Поделиться1332023-02-09 14:58:30
Лида, ты такая не одна. Но моложе ты от такого крема точно не станешь.
Да это понятно, у меня и не была цель молодеть от него)))
Я от сухости и он впитывается хорошо не оставл.следов и мягкая кожа после него, а т.к. кожа у меня похоже комбинированная, зимой сохнет, летом лоснится, то летом я не пользуюсь кремом, если только опять подсушивает кожу.
Поделиться1342023-02-09 14:59:27
Аля, заспамили мы твой дневник😊
Поделиться1352023-02-11 07:10:50
Аля, расскажи поподробнее про мезонити: периодичность введения, цена, эффект( что подтягивает ?)
Почему гиауронка тебе не зашла?
Привет, от гилауронки у меня отеки. Вернее, отеки у меня в принципе от недобросовестной работы почек, а гилаурон притягивает влагу- Я как мешок с картохой была, когда отекала на местах инъекций (локально)😅.
Мезонити ,как армирование.поставила в подбородок и в щеки, эффект через пару месяцев за счёт медленного подтягивания кожи в нужных местах . Уже делала , эффекта на оч долго хватило, носогубка очень слабо варажена, а мне сейчас приспичило ее совсем растянуть, а подбородок- сделать четкий профиль.
Поделиться1362023-02-11 07:12:21
50-т
Мне 36, раз в пять лет мезонити . Раньше начинаешь, меньше сложных процедур
Поделиться1372023-02-11 07:21:31
Я вообще такого не делала ни разу, даже не совсем понимаю что это🙈.
Я и ничем кроме нивея софт никогда не пользовалась, а неее, в школе тональник балет)))
Я раньше без боевого раскраса из дому не выходила, уже года 4 перестала краситься особо - сделала татуаж и реснички. Времени масса экономится😁
Поделиться1382023-02-11 11:20:13
Я раньше без боевого раскраса из дому не выходила, уже года 4 перестала краситься особо - сделала татуаж и реснички. Времени масса экономится😁
Это точно насчет времени.
Я так же, делаю татуаж бровей, стрелок и ресницы наращиваю, чтоб не красить. Делала татуаж губ, но давно уже не видно, больше наверно не пойду, ооооочень больно.
Но вот все уколы, в лицо темболее, для меня прям страх
Отредактировано Лида (2023-02-11 11:20:55)
Поделиться1392023-02-11 19:39:31
Марина2022 написал(а):
Аля, расскажи поподробнее про мезонити: периодичность введения, цена, эффект( что подтягивает ?)
Почему гиауронка тебе не зашла?Привет, от гилауронки у меня отеки. Вернее, отеки у меня в принципе от недобросовестной работы почек, а гилаурон притягивает влагу- Я как мешок с картохой была, когда отекала на местах инъекций (локально)😅.
Мезонити ,как армирование.поставила в подбородок и в щеки, эффект через пару месяцев за счёт медленного подтягивания кожи в нужных местах . Уже делала , эффекта на оч долго хватило, носогубка очень слабо варажена, а мне сейчас приспичило ее совсем растянуть, а подбородок- сделать четкий профиль.
Спасибо.
Поделиться1402023-02-16 17:25:22
Расстроилась. Белок шкалит, пойду завтра к нефрологу. Кальция тоже переизбыток. Белка наедала 45-50г. за день, придется опять снижать. На углях голодновато себя чувствую, даже с кашами, быстро насыщение проходит.
🥴☹️
Поделиться1412023-02-16 18:47:51
Расстроилась. Белок шкалит, пойду завтра к нефрологу. Кальция тоже переизбыток. Белка наедала 45-50г. за день, придется опять снижать. На углях голодновато себя чувствую, даже с кашами, быстро насыщение проходит.
🥴☹️
У меня такое ощущение, что у нас практически белковая диета. Уверена ,что 3-х месячные анализы покажут переизбыток мочевой кислоты , а это путь к подагре и почки накроются
Поделиться1422023-02-16 18:48:21
Аля, а ты Радиес делала?
Поделиться1432023-02-16 22:00:54
У меня такое ощущение, что у нас практически белковая диета. Уверена ,что 3-х месячные анализы покажут переизбыток мочевой кислоты , а это путь к подагре и почки накроются
Марин, не факт, что у всех так🌷, многие и не бари на кето-диете сидят и норм, у меня проблемы были и до операции, но на анализах они не отражались. Хотя мало белка потребляю в сравнении с другими,☹️. Но следить за всем придётся в принципе, чтоб не пропустить момент, когда все можно исправить
Поделиться1442023-02-16 22:28:33
.
У меня такое ощущение, что у нас практически белковая диета. Уверена ,что 3-х месячные анализы покажут переизбыток мочевой кислоты , а это путь к подагре и почки накроются
Все индивидуально. У нас белковая диета за счет маленьких порций, и ограничения всасываемости, чтобы наесть белок нам его надо в первую очередь кушать, если нет ограничений по другим показаниям. Мало кто постоянно вытягивает до нормы, у всех есть период когда все показатели падают.
Поделиться1452023-02-17 08:58:00
Расстроилась. Белок шкалит, пойду завтра к нефрологу. Кальция тоже переизбыток. Белка наедала 45-50г. за день, придется опять снижать. На углях голодновато себя чувствую, даже с кашами, быстро насыщение проходит.
🥴☹️
Да, тяжело тебе нужно решать проблемы, здоровье прежде всего. Удачи!
Поделиться1462023-02-22 20:24:22
Да, тяжело тебе нужно решать проблемы, здоровье прежде всего. Удачи!
Спасибо, Юль😍🌷
Поделиться1472023-02-22 20:34:32
Короче. Я в депрессии. Жрать хочу все время. Нервы ни к черту. Я -то держусь в своих 1400ккал, ноооооо... Это мучительное но. Купила кучу новых клубных платьев, все мини , с открытой спиной и на тонких бретелях. К чему это я? К тому, что мне это рот помогает закрыть. А в чем дело? В том, что почки решили выйти из игры,а гормоны пью в режиме нон-стоп, вес встал . Встал зараза. Я не могу похвастаться, что близится пол года и я скинула 20 кг☹️, не скинула : то 62,300 то 63,800.и так весь февраль. Мне 62,800 до минус 20.
Что мне нефролог сказал (кроме кучи таблеток и снижения белка): пить воду.именно H2O. Чай, кофе, и т п не является водой. Мне надо 1800мл чистой воды в день, чтобы скорректировать работу почек. Жидкости -то я больше выпиваю, а с водой туго.
Пока литр-полтора. Но т к вода усваивается в толстом кишечнике, стал нормализовываться стул .
Вот . Нажаловалась.
Поделиться1482023-02-22 21:10:10
Держись, Аля. С твоими почками сложно жить после бариоп.
Поделиться1492023-02-22 23:13:23
Аля
Держись! ✊✊✊🌹🍓
Поделиться1502023-02-23 18:14:40
Алечка, понимаю твое состояние. Ксожалению из за сопутствущих болезней не всегда мы можем прийти к желаемым цифрам.
Но без бариатрии ты смогла бы скинуть эти 20кг сама за такой короткий срок? Не думаю. Не терзай себя. Ты уже скинула 20 кг! Это огромное достижение! Не умаляй своих заслуг, достижений и своих побед. Ты большая умничка, не смотря на ограничения ты смогла похудеть так прилично! Ты проделала колосальную работу! Не смотря на ограничение ресурсов, ввиде ограничения белка! Ты свой результат должна помножить на 10, по сравнению с нашими результатами. Ты превзошла всех, и я не позволю тебе вот так обезличить свою победу над весом! Не дождешься! Вспомни как ты боролась за каждый килограм до операции? Как он давался? А тут ты скинула 20кг за каких то 5 месяцев?! Да это бомбический результат!! И это всего половина пути! А вес стоять может у всех, это абсолютная нормальная реакция организма!
У тебя есть диетолог? Если нет то ищи, наши советы тебе бесполезны, так как мы заточены на белок. Тебе нужно сопровождение диетолога-бариатрика. Все решаемо, не просто , но решаемо. Ты не в том состоянии не обратимых процессов славо богу! У тебя маленькие порции, сколько грамм ты сейчас кушаешь за раз? Занимай голову решением проблемы, а не "смакованием" ее. Мы в тебя верим! И ты поверь в себя!
Похожие темы
Пусть все сложится у Аленки | Наши дневники | 2024-10-10 |
А чего откладывать-то? ¯\_(ツ)_/¯ | Наши дневники | 2023-01-04 |
«Безумству храбрых поем мы песню», то есть я решилась) | Наши дневники | 2024-08-01 |