НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » Многолетнее сражение с весом и спонтанная операция!
Удалилось первое и самое главное сообщение в моем дневнике. Рыдаю. Тогда коротко : боролась с весом всевозможными способами, не только без эффекта , а с постоянным привесом. Максимальный вес -125 кг при росте 168 см. А когда-то, до рождения сынули , была 65 кг. 
На операцию пошла в 111 кг. с диабетом и давлением. Операция по ОМС гастрошунтирование с двумя байпасами плюс удаление желчного. 30 ноября 2022 года-начало новой жизни.
Отредактировано Марина2022 (2023-02-02 09:48:25)
Зависть, плохое чувство. Значит не такие уж и подруги, так знакомые.
Я уже давно к этому склоняюсь( ещё за долго до операции.
Я уже давно к этому склоняюсь( ещё за долго до операции.
Вот жизнь и отсеевает их
Марина2022
Мои поздравушки! 🍓🌹
Марина2022
Мои поздравушки! 🍓🌹Подпись автора
Поживу-увижу, доживу-узнаю, выживу-учту!
Спасибочки, огорчает, что семерочку ждать месяца три.
Умка!!!
Поздравляю!
Не раслабляемся! Наладить питание не просто. Осилит дорогу идущий.❤️Подпись автора
Животных, которых мало, занесли в Красную книгу, а которых много — в Книгу о вкусной и здоровой пище.
Чтобы мы видели, сколько мы переедаем, наш живот расположен на той же стороне, что и глаза.
Лена, спасибки!
Марина2022
Вот и отлично)Подпись автора
Стройность – это не состояние тела. Это система навыков-знаний-умений, которые приобретаются, опять же, исключительно в трудах над своим отношением к пище.
Спасибо за поддержку!
Девчонки и мальчишки! На весах 89, 9 твердо показывает !!!! Я восьмерочку впереди видела только в прошлом веке. 
Два с половиной месяца после операции в весе 111 кг.
Отредактировано Марина2022 (2023-02-12 16:15:21)
Марина2022, супер!!!
Марина2022, супер!!!
Подпись автора
Люди становятся сильнее, осознав свою слабость.
МГШ 09.02.2023 г. (лапаро)
Хирург Кармадонов А.В./ ГКБ № 7 им. Юдина
Рост - 1,74 / НВ (08.02.2023) - 110 кг
Сама в шоке!!!
Девчонки и мальчишки! На весах 89, 9 твердо показывает !!!! Я восьмерочку впереди видела только в прошлом веке. Два с половиной месяца после операции в весе 111 кг.
Отредактировано Марина2022 (Сегодня 16:15:21)
Супер, отлично👍
Марина2022 написал(а):
Девчонки и мальчишки! На весах 89, 9 твердо показывает !!!! Я восьмерочку впереди видела только в прошлом веке. Два с половиной месяца после операции в весе 111 кг.
Отредактировано Марина2022 (Сегодня 16:15:21)
Супер, отлично👍
Спасибки, но до тебя так долго иди. Пропасть -эти 12 кг 
Девчонки и мальчишки! На весах 89, 9 твердо показывает !!!! Я восьмерочку впереди видела только в прошлом веке. Два с половиной месяца после операции в весе 111 кг.
Отредактировано Марина2022 (Сегодня 16:15:21)
Ооооо поздравляю!!!! Это шикарно увидеть ту цифру, которую не видела так давно 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Ну вот, дождалась восьмеречку 
💐💐💐 поздравляю!
Спасибки, но до тебя так долго иди. Пропасть -эти 12 кг
Придешь)))
У нас же и изначальный вес был разный.
Ооооо поздравляю!!!! Это шикарно увидеть ту цифру, которую не видела так давно 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Подпись автора
Умею худеть на 60 кг и наедать снова
‼ПРЖ 19.12.2022
Теперь мечтаю о семерочке, хотя понимаю, что не скоро она появится.
Марина2022 написал(а):
Спасибки, но до тебя так долго иди. Пропасть -эти 12 кг
Придешь)))
У нас же и изначальный вес был разный.
Пропасть- это и есть разница в нашем с тобой весе.
💐💐💐 поздравляю!
Спасибки,
У меня опять вопрос про питание. Захотелось кабачковой икры. Купила, хорошо заходит, как гарнир к креветкам и мясу. Посмотрела калораж, в 100 гр - 90 ккал. Что не верится, мне кажется, что больше, а вы как считаете?
У меня опять вопрос про питание. Захотелось кабачковой икры. Купила, хорошо заходит, как гарнир к креветкам и мясу. Посмотрела калораж, в 100 гр - 90 ккал. Что не верится, мне кажется, что больше, а вы как считаете?
Вполне возможно, овощи имеют маленьк.каллораж. Там наверно углеводов больше всего, из за добавления сахара
У меня опять вопрос про питание. Захотелось кабачковой икры. Купила, хорошо заходит, как гарнир к креветкам и мясу. Посмотрела калораж, в 100 гр - 90 ккал. Что не верится, мне кажется, что больше, а вы как считаете?
Тоже напала на кабачковую икру 
считаю как 90кк
Тоже напала на кабачковую икру
Вот-вот, самый лучший гарнир для меня сейчас.
Марина2022 написал(а):
У меня опять вопрос про питание. Захотелось кабачковой икры. Купила, хорошо заходит, как гарнир к креветкам и мясу. Посмотрела калораж, в 100 гр - 90 ккал. Что не верится, мне кажется, что больше, а вы как считаете?
Вполне возможно, овощи имеют маленьк.каллораж. Там наверно углеводов больше всего, из за добавления сахара
Лида, я что-то не заморачиваюсь насчет углеводов, главное -белок набрать (с трудом) и в границах дневного калоража сидеть.
Купила в Ашане посуду , как для нас сделана. И сразу фото з
автрака : моцарелла мини -7 шт, кашка геркулесовая -30 гр, кофе -120 мл. Эстетика прежде всего, даже приятнее стало принимать калории, можно и не взвешивать постоянно. Кофе я пью за 10 мин до завтрака, а через 30-мин после чай-300 мл.
Отредактировано Марина2022 (2023-02-15 10:05:41)
Марина2022, прикольная посуда
Ездила в Глобус за кальмарами, зашла и в мясной отдел и купила Рибай . Ребята, с таким удовольствием заточила на ужин 100 грамм Рибая, сама пожарила. Зашел на удивление отлично, без всяких побочек, теперь думаю, что многовато, наверное (хлеб, гарнир и овощи не ела ) 
а остальная говядина почему- не идет
Оксана из Мурманска написал(а):
Привет. Недавно начали получаться очень нежные кальмары. В кипящую воду отпустить.Огонь максимальный. Закипит, не интенсивно-сразу вынимать- и в прохладную воду. Чуть полежат и получаются нежнейшие.
Отредактировано Оксана из Мурманска (Вчера 17:27:54)
Супер, ща варила кальмары по твоему совету. Реально нежные👍
А шкурку когда с них снимать?
А шкурку когда с них снимать?
Я до варки снимаю
Ездила в Глобус за кальмарами, зашла и в мясной отдел и купила Рибай . Ребята, с таким удовольствием заточила на ужин 100 грамм Рибая, сама пожарила. Зашел на удивление отлично, без всяких побочек, теперь думаю, что многовато, наверное (хлеб, гарнир и овощи не ела ) а остальная говядина почему- не идет
Мне тоже говядина и печень не заходят((
Марина2022 написал(а):
Ездила в Глобус за кальмарами, зашла и в мясной отдел и купила Рибай . Ребята, с таким удовольствием заточила на ужин 100 грамм Рибая, сама пожарила. Зашел на удивление отлично, без всяких побочек, теперь думаю, что многовато, наверное (хлеб, гарнир и овощи не ела ) а остальная говядина почему- не идет
Мне тоже говядина и печень не заходят((
Плюс курица и рыба не идут, в горле застревают. Стейк особо не разжевывала-норм, но, как-то жирноватое послевкусие во рту и тяжесть в животе. Все-таки, креветки лучше.
Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » Многолетнее сражение с весом и спонтанная операция!
