Та дело не в разрешили или нет...

Может кто нибудь может мне объяснить !!! Как 90 гр белка можно запихнуть за день, в только что прооперированый желудок ???? Это три порции по 200 гр (меньше разведёшь будет приторно сладко) и это не питьё а еда, а отёчный желудок максимум вместит 30-50 гр....

Доктора ваши жгут не подетски.... Они головой своей думают перед тем как давать такие рекомендации о питании в первые дни ( а может пациенты не правильно их поняли)

на третьей неделе и далее согласен... Шунты могут за час выпить 200гр коктейля или скушать 200гр банку йогурта с протеиновой добавкой ( но ни как не СЛИВАнутые - у них еда задерживается дольше)

Ты просто не представляешь, что я представляю)))) и не только представляю, просто знаю и уверен !!!!
Девушка, я знаю кучу людей , у которых протеин чистый стоит в шкафу из-за специфического вкуса ,он просто им не идёт ( в прямом смысле слова до рвоты) .У  меня дома стояло вида четыре всяких протеинов, но из за плохих вкусовых качеств ( просто не вкусный или сильно сладкий )его мы не употребляли по истечению срока годности просто выкидывали.. ( жена не резаная ,следит постоянно за своим весом и пару прилипших килошек скидывает на безуглеыдке и иногда то-же по утрам выпивает шейк протеина)
  По этому если кто то просит совета какой протеин купить , я отвечаю тот который вам подходит, не стоит покупать сразу большой обьем. а брать для начала - самый минимальный размер упаковки

И если ты внимательно читала мои сообщения о протеине... то я возмущался о введении его в рацион в первую неделю и в тех дозировках ( 90 гр в сутки )

А белок - да это один из состовляющих успешного похудания, но онв больших количествах  несёт опасность посадить почки и заработать камни.... вот по этому после операции каждые пол-года нужно сдавать кровь и мочу на анализ не только для понятия картины по витаминам, но и для картины работы почек.

Вот именно!!! взбитый!! а что там ??? правильно!!! - пузырьки воздуха!!! а это плохо и очень плохо для резаных в первый период  , это пишут везде и повсюду... недопустимо попадание воздуха с пищей в желудок от этого отрыжка ,бурлящие звуки... и чувство распирания...

ох и долго я ждал этого момента.... когда кто-то напишет об взбитом протеине...
так что поаккуратнее с шейкером , лучше в йогурт положи мерную ложку, и подожди минут 10 пока он хорошо растворится... многим так заходит и вкусно

Итак!
Вернулась из отпуска....и исполнила ещё одну мечту.
Белый костюм!

Дорогие мои! Видимо с нервяком на работе - пришёл жор. Месячные закончились неделю назад, это не пмс. Грешу,что очень мало пью воды - сейчас купила и поставила себе бутылку рядом на работе.
Держусь в порции 110,иногда 120 бывает, но редко. Не позволяю себе.
Бывает,что протеиновый батончик делю на 2 и ем в обед половину и на ужин в перекус. Странное появилось состояние психологическое - почему мне ничего нельзя, а все остальные жрут.
Короче, мне становится страшно! Я держусь, но тупо страшно начать лопать.

Вот сейчас жутко захотелось сендыич. Договорилась с собой - хлеб в помойку, меняю на хлебцы. Вкусно! Подуспокоилась...но там тоже не полезный соус так-то...
Ну и сьела 10 гр сладости на стевии. Вкусная, кстати, очень!!! Сегодня буду без протеиновой печеньки тогда.