НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » Риск - благородное дело


Риск - благородное дело

Сообщений 211 страница 229 из 229

1

Всем привет. Меня зовут Диана. 42 года, 120 кг, 168 см.
В данный момент прохожу обследования перед операцией. Дата еще не назначена. Ориентировочно - конец декабря, январь.
Толстой была не всегда, "Остапа понесло" после 20 лет. Неоднократно худела на 10-20-30 кг. Но в последнее время не могу опуститься ниже 105 кг. Дохожу до этой цифры и пипец. Крышечку срывает. Не могу контролировать объемы потребляемой пищи. Нажрала уже диабет 2 типа. Люблю острое, жирное, но ФГДС показало идеальное состояние желудка, видимо генетически крепкий ЖКТ  8-)
Морально зрею, чтобы начать работать с психологом, чтобы не похерить результаты операции.
Что еще могу сказать по существу вопроса... Благодарю всех, кто описывает здесь свои ситуации, пути, физическое состояние, моральное, дает советы, поддерживает. Это очень ценно и полезно.
Надеюсь, что мои обследования не покажут противопоказаний и операция состоится. И мне пришлют бабку  :crazyfun:

----
Меня можно называть на ты, на вы, на "эй, красотка" - в любой удобной вам форме  :blush:

----
Операция назначена на 12 февраля 2024

Отредактировано Диана (2023-12-07 07:55:03)

0

211

Ничего страшного, небольшое потрясение добавит больше внимания!!!👍😁

0

212

Лида написал(а):

Ничего страшного, небольшое потрясение добавит больше внимания!!!👍😁

Небольшое потрясение  :D  да я чуть не развелась с этим коварным мужчиной!  :crazy:  Весы он, блин, починил. Кто его просил!??  :crazy:

Но вообще, да. Я подобралась и стала внимательнее к тому, что кладу в рот.

0

213

Диана, насмешила меня до слез! Да, весы надо очень подобострастно выбирать. У меня Тефаль   Evolis, уже давно, чем хороши - хоть 5 раз подряд вставай, один вес покажут.

0

214

Алюша написал(а):

Диана, насмешила меня до слез! Да, весы надо очень подобострастно выбирать. У меня Тефаль   Evolis, уже давно, чем хороши - хоть 5 раз подряд вставай, вставной один вес покажут.

Ага, у меня тоже Тефаль. Но стояли в неудачном месте. Мягковат линолеум оказался) Сейчас всё чётко!
Рада, что рассмешила  :playful: Хорошее настроение это расчудесно!

0

215

У меня очередная фотосессия. Лично Я не вижу изменений. Как была толстая, так и осталась. Но смогла надеть джинсы, которые ранее были малы - не возможно было застегнуть. Стали висеть некоторые свитера, рубашки. Люди вокруг говорят, что заметно похудела. Мне - не заметно. Думаю, что к июлю замечу. https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/870/45726.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/870/844706.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/870/630127.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/870/727490.jpg

Итак, 28 апреля 2024 года. 2,5 месяца после операции. Минус 18 кг. Вес 110-111 кг. 
Ем практически всё, кроме сильно жирного-жареного, сладкой выпечки, сахара, острого.
Из углеводного могу отварной картофель к мясу в малом количестве (половину картофелины), корочку черного диабетического хлеба, кусок банана.
В еде преобладает мясо и рыба во всех видах, очень хорошо заходит холодец. Иногда покупаю детское пюре говяжье ))) люблю его с солью! Алюша, прости  :D Знаю, что ты его, покупное, терпеть не можешь, но я нежно люблю с детства!
На втором месте молочка во всех видах - от молока до творога.
Начало хотеться фруктов, сочных хрустких яблок, клубники. Ем в ограниченных количествах (половину яблока, 3-4 небольших клубники, манго 50-60 гр) и не каждый день.

0

216

И моя боль. Руки-крылья.

https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/870/738122.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/870/710942.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/870/916641.jpg

Отредактировано Диана (2024-04-28 16:20:17)

0

217

Ещё у меня есть вот такие фото "до/после".
Это результат ровно за два месяца. Фотографирует коллега на работе в тубзике)))

https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/870/991872.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/870/814452.jpg

0

218

Диана
Мои поздравушки! Шарик сдувается😜🤣👍🍓🌹

0

219

Ёжик Ашдодский
Вроде, да) Пересмотрела фотографии, вроде чуток подсдулся. Но всё ещё шарик!

0

220

Погоди, 2.5 месяца это только начало. Дальше, больше. Главное держать рацион и основу(белок, вода)

+1

221

Диана, не гневи Бога! Отлично шагаешь, -18 кг - огого! Внешне уже заметно. Не забывай, что вес был большой, так что сдувайся, приобретай желаемые формы и радуйся жизни.

Еду не бросай на самотек: взвешивай и считай все, что в рот кладешь.

+1

222

Спасибо, девочки. Питание и воду блюду! Со спортом сложно, но двигаюсь, хожу.
Мозгом всё понимаю, что сброс очень хороший. И что быстрее точно не надо. Но в зеркале пока вижу очень толстую женщину трудной судьбы  :D

0

223

Диана написал(а):

Спасибо, девочки. Питание и воду блюду! Со спортом сложно, но двигаюсь, хожу.
Мозгом всё понимаю, что сброс очень хороший. И что быстрее точно не надо. Но в зеркале пока вижу очень толстую женщину трудной судьбы

Поверь скоро увидешь женщину стройную😃

0

224

Не торопи события! У тебя отличный сброс. Лицо сдулось, живот тоже. Это очень заметно. Дальше будет лучше.

0

225

Спасибо, девчули  :love:

0

226

объёмы! Мне очень заметно, как ушли объёмы (особенно, на фотках из тубзика)!

0

227

Согласна, сдуваешься, молодец! Фото продолжай делать. Результат отличный, минус 18. Не торопись, сейчас неймарка смотрела. Всё плавно дБ. И встать вес может, надо заранее на это себя настроить. Ориентир на объёмы

0

228

Юлия СПб
Крис789
Спасибо, девочки! Да, чо то я приборзела. Дохрена хочу. Быстро и сразу)))
По факту же реальная смена гардероба мне светит не раньше конца лета. И я ведь это знаю и знала ещё во время подготовки к операции. И слишком большой сброс - это не полезно и опасно. Это я тоже знаю. Норм 3-6 кг в месяц.
Постараюсь не выклаблучиваться более  :D

0

229

Кааароооче. Да простят меня старожилы, но я устроила себе читмил  :crazy:
Несколько дней уже меня воротит от белковой еды и страстно хочется фруктов и сырых овощей.
Очень сильно хочется, аж сны снились. Половина яблока не спасали ситуацию. Хотелось прям грызть фрукты и шоб сок по морде тёк!
В итоге приняла решение не вгонять себя в стресс.  Сегодня питание было преимущественно фруктовое - яблоки, грейпфрут, груша, огурец с солью, редиска, и только на ночь протеиновый коктейль.
Отвела душеньку))) Хожу улыбаюсь, как блаженная  :crazyfun:
Вроде попустило. С утра возвращаюсь на бариатрический стол.
Фиг знает, что это было. Витаминов должно хватать, всё пью исправно.
Желудок всё принял благосклонно.

0

Похожие темы


Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » Риск - благородное дело