Счастье, совершенно согласна с тобой.

ИШЬТЫКАКАЯ
Посмотри еще на сайте fitfopme.com Это Нидерланды. Там сразу, в зависимости от типа операции, который ты сделала тебе предложат вариант витаминов. У меня минишунт и комплекс витаминов WLS Primo. Оформляется подписка. Высылается 3-х месячный запас. Привязываешь карту и затем каждые 3 месяца тебе присылают новый запас.   Это две упаковки по 45 штук. По словам моего врача там хороший состав. Кальций пьют отдельно и не раньше, чем через 2 часа после приема этих витаминов, которые содержат железо.  На сайте предлагают жевательные таблетки по 500 мг кальция. Я заказала, но сейчас отказалась от подписки на кальций - мне не понравилась жевательная форма. Ну и после  трех месяцев я вполне смогу глотать таблетку целиком.

Я пью такие. Всё ок. Уже банку заканчиваю.

Не знаю какие витамины выбрать?

Первый месяц нужны жидкие или жевательные витамины иногда и больше месяца

Отредактировано Алла 51 (2021-12-03 12:14:38)

Я начала принимать через месяц после оп,все отлично проходило. Сначала пила ОПТИВУМЕН по рекомендации врача,а потом перешла на бариатрические с ай херб.

А в больнице сразу после операции была смесь нутридринк она с белком и витаминами. Там же , в больнице,приобрела подобную смесь витамины
BARIA ,но пить ее не могу,слишком сладко мне. Ругаю себя что такая дорогая штука и стоит без дела. 😔

Отредактировано Redhead11 (2021-12-21 11:12:52)

Спасибо,Лен!
Я уже полгода ,как инопланетянка,а все в поиске своих витаминов. Не хочется горстями пить.
А  к ним что то пьешь дополнительно? Д3, железо?
Я их видела и еще какие то попадались для женщин с неплохим составом,но поскольку не слышала о них в нашей барисемье, то и внимания не заострила.

Привет всем. Сегодня пришли витамины Баревит форте. Вообще-то их заказывала от желания сравнить с известными бариатрическими витаминами с Айхерб.  Сказала доктору о своем приобретении и он горяче поддержал мой выбор.

А теперь к результатам. Не так давно Алла 51 поделилась своей табличкой с содержанием витаминов, которые пьет она. Я дополнила составом баревита форте. Вот что получилось https://docs.google.com/spreadsheets/d/ … sp=sharing Буду благодарна, если знающие люди прокомментируют табличку)))

Отредактировано Ольга Доронина (2022-02-12 22:30:41)

https://bariatriarf.ru/what-to-take-aft … c-surgery/
"Женщинам с сохраненным менструальным циклом и всем пациентам после шунтирования 45-60 мг элементарного железа ежедневно и т.д."
Но каждый сам решает, что и как ему принимать.
Я просто опасаюсь выпадения волос, поэтому принимаю цинк, биотин. У меня были проблемы с суставами и для этого я принимаю дополнительно микроэлементы, ну и т.д.

Беременные при том, что им рекомендуется суточная норма потребления витаминов и микроэлементов больше, чем мужчинам и женщинам ( как указано в табличках), и на многих сайтах врачи так и пишут, что бариартрикам ориентироваться на суточные нормы потребления для беременных женщин.

Оля, не буду с Вами дискутировать,извините, интернет Вам в помощь, я всю эту информацию прочитала в интернете.
Я хотела подсказать, помочь, посоветовать, а не спорить с Вами. 

Отредактировано Алла 51 (2022-02-17 17:01:40)

Нет Оля, я поняла какие это витамины и для кого они, я имела ввиду, что дозы витаминов и микроэлементов по моему личному мнению там низкие. И если их назвали бариартрические, это ещё ровным счетом ничего не значит, а просто рекламный ход производителей. И на первые месяцы после операции нужны дозы побольше, может попозже, через 3-5 месяцев когда наладится питание, можно будет их принимать.

Дозировки индивидуальны для всех, да. Особенно в первый год после оп. В моих баривитаминах 3000 МЕ витамина Д3, плюс я дополнительно принимаю 10000 МЕ ежедневно, а по результатам анализов этот витамин у меня колышется в районе 35-40 и не растёт.

И с железом у меня похожие "непонятки". В составе мультикомплекса 70 мг. Это 300% суточной нормы. И с кальцием развожу приём по времени, и толку мало. Ферритин упал до 30.

Отредактировано Hahatushka (2022-02-27 16:36:49)

Девочки и мальчики, всем привет!
Не знаю, все ли в курсе, но наш любимый iherb временно прекращает отправку товара, в связи с последними событиями.
В связи с этим вопрос - как будем находить выход из сложившейся ситуации или на какие доступные витамины переходить?

Натуся
Ничего не понимаю - у меня без проблем все заказывается. Буквально вчера годовой запас кальция оплатила. Единственный минус - сейчас витамин Д3 в наш регион только в максимальной дозировке 2000 МЕ продается. Это мне горстями его пить придется, чтобы 15 тыс. проглотить. Но тут тоже есть выход - боксберри скинул гайд, как можно сделать доставку из США

Гайд

Вот же ......!!!
В России же есть витамины тоже, временно можно их попить, пока все не устаканится, на безрыбье и рак рыба, как говорится