Ребята, я начала мёрзнуть) Это не температурный озноб, а прям реально холодно! В квартире 21°. И теперь я понимаю моего мерзляка-мужа. Мне было всегда жарко, постоянно открывала окна. Сегодня всё законопатила и теплее оделась. Видимо организму не хватает энергии на обогрев, накопленный жирок ещё не начал топиться в полную силу.

Дааа? 21 - это мало? Блин. Я  27° хорошо переношу только в отпуске на юге, на улице.
Может я зря столько лет спорила с мужем? 
Океееей. Я пересмотрю климат нашей квартиры 

Шестой день после операции.

Рекомендации по еде выполняю почти без напряга.
Воды пью не менее 800 мг, с завтрашнего дня планирую увеличить до литра.
Протеин с молоком - заходит только одна порция.
Бульон для большей питательности блендерю  с крошечным кусочком курицы и хлопьями моркови, картофеля до консистенции молока. Получается съесть до 250 мг в сутки.
Жидкий чай с молоком - до 300 мг в сутки.

Вообще, очень много времени занимает это питье мелкими глотками с перерывами. Не жалуюсь, просто констатирую факт.

Имеется голод рта - хочется разнообразия вкусов))) сёмги слабосоленой, селедочки, хлеба чёрного с мягким сыром, картофельного пюре, форели запечёной.
Сладкого не хочется, но я и не сладкоежка.
Иногда присаливаю бульон лишней щепоткой соли.

Боли, тошноты, изжоги нет. Но бывают неприятные тянущие ощущения в районе желудка, не зависят от приема пищи. К мерзлявлсти добавилась слабость. Домашние лёгкие дела выполняю короткими эпизодами.

Муж сказал, что я уже сильно похудела, одни глаза остались    Взвесилась и обнаружила убыток на 5 кг. В основном это, конечно, водица. Если в целом за месяц уйдет 10 кг, то буду очень рада.

Спасибо, Алюша! Я очень стараюсь. Жизнь уже не будет прежней 

Привет) У меня всё стабильно хорошо. С сегодняшнего дня ем пюрешки-творожки. Ничего не болит.
Но резко началось отвращение к протеину. У меня со вкусом мороженого, чтоб его... Не смогла проглотить коктейль. Встало в горле и начался рвотный позыв. Теперь даже смотреть на упаковку не могу - передёргивает. Ни с молоком, ни с творожком, ни с кефиром, ни с водой, ни с коньяком. Завтра буду экстренно покупать в спортпите протеин с нейтральным вкусом. Хоть бы зашёл.
Заходила сегодня на работу по делам, коллеги говорят, что я уже заметно похудела    льстецы и лисы 
Через две недели корпоратив, на шашлыки поедем. Возьму с собой стейк лосося, запеку, разотру вилкой и буду пожевывать между танцами 
А может возьму блендер и зафигачу пюре из шашлыка  но это шутка, разумеется.

Да, пожалуй безвкусный - это лучший вариант.

Как оно там, на третьем месяце?)) Смена гардероба, вкусовых предпочтений, любовников, страны проживания?