НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » Шаг в светлое будущее или начало конца?
Всем привет!
Меня зовут Маша (Мария добавляет возраст🤣). Мне пока 41... надеюсь шагнуть в свои 42 уже другим человеком...
На текущий момент мой вес 126 кг при росте 175.
И я устала жить такой, какая я сейчас. Ненавижу зеркало, не люблю фото или видео где я (после этого депрессия с заеданием эмоций).
Решилась на операцию в Екатеринбурге, в 40, уже записана на полное обследование в марте.
Отредактировано Маша и Медведъ (2024-02-09 16:10:35)
Уже поняла
На радость моих домашних отдала им все вкусности
Бульон сварен, протеин есть, молоко тоже
Буду пить до 1 мая только жидкостиСладкое и кислое - не моё
В больнице не пила сладкий чай с сахаром и крутой компот, который давали
Гадость для меняОтредактировано Маша и Медведъ (Сегодня 19:18:03)
После оп...... Сладкий чай...... Бариатрику....... 🤦♂️Тут и матов мало, 🤦♂️
в догонку , то что Саша написал
и заметьте одни рекомендации от российского бариатрического центра с именем ( можно сказать первопроходцев)
а то что я выставляю, то это рекомендации американского всемирно известного центра)
и они практически ни чем не отличаются
переводим гугл переводчиком и наслаждаемся результатами перевода
после операционные периоды
https://www.upmc.com/services/bariatric … rgery/diet
первый период
https://www.upmc.com/services/bariatric … ear-liquid
второй период
https://www.upmc.com/services/bariatric … iet/pureed
третий период
https://www.upmc.com/services/bariatric … /diet/soft
четвертый период
Поняла
Выброшу брошюру из больницы и буду правильно идти к цели...
Главное, чтобы еда в больнице, каши, супы и дома поела так же... не навредило мне сейчас
Дай бог всё обойдётся
Ау!? Сливы со стажем, на выход! Алюша? Нужна помощь!!!
Маша, пока сливки в дороге, вари крутой бульон и пей. Я за СЛИВОВ не в курсах, но свежерезаные помоему все одинаковые послеоперационный период. Первая неделя ЖИДКАЯ, не газированная, не сладкая, не кислая. Бульон наше все!!!
Да, Саша, именно БУЛЬОН - его величество! И целый день бульон пока. В разделе Все что после подробно описаны первые дни после оп.
Спасибо мои дорогие хранители!
Куда вот без вас! Никуда! 🥰😚
Сегодня весь день на бульоне и протеиновом коктейлей (молоко + протеин без вкуса)
Пью каждые 2 - 2.5 часа, строго не больше 100мл (весы есть кухонные), но обычно выпиваю 80-90 максимум
Бульон где то 70-80 гр
Между - вода
Упадка сил пока нет
Всё перемыла в доме, перестирала, напекла мальчишкам оладьев и запекла курицу с картошкой для них... шуршу))
Пока бодрая 😁😁😁
Вечером по плану гулять с песелем и семьёй)))
Отредактировано Маша и Медведъ (2024-04-28 10:57:31)
Фото на память
Тяжело долго гулять, но мой помощник со мной
Отредактировано Маша и Медведъ (2024-04-28 16:54:03)
Отличный помощник)))
Рекомендую сделать побольше фото "до". Чтобы потом в кайф было сравнивать 
Отличный помощник)))
Рекомендую сделать побольше фото "до". Чтобы потом в кайф было сравнивать
Принято
Хоть и не люблю свои фото (сейчас)
Но буду делать для истории
Фото на память
Тяжело долго гулять, но мой помощник со мнойОтредактировано Маша и Медведъ (Вчера 16:54:03)
Какой клевый☺️
Смотри аккуратно, чтоб случайно не дернул.
Спасибо мои дорогие хранители!
Куда вот без вас! Никуда! 🥰😚Сегодня весь день на бульоне и протеиновом коктейлей (молоко + протеин без вкуса)
Пью каждые 2 - 2.5 часа, строго не больше 100мл (весы есть кухонные), но обычно выпиваю 80-90 максимум
Бульон где то 70-80 гр
Между - водаУпадка сил пока нет
Всё перемыла в доме, перестирала, напекла мальчишкам оладьев и запекла курицу с картошкой для них... шуршу))Пока бодрая 😁😁😁
Вечером по плану гулять с песелем и семьёй)))Отредактировано Маша и Медведъ (Вчера 10:57:31)
Бульона можно и побольше
Ой, какой песель шикарный! Обожаю больших собачек. У меня только большие во дворе.
Маша и Медведъ
Маша! А что у тебя по витаминам? Прописали колоть " клексан" ???
По витаминам у меня (пока из назначения врача):
Любые мультивитамины - я заказала бариатрик, зелёные с айхерба), жду
Кальций 1500 + витамин Д 800Е - я купила компливит кальций Д3 (в дозировка 1 таб кальций 1000, витамин Д 600 - я жую 2 таб сразу)
Мальтофер 1т× 2 раза в сутки - в таблетках не было, купила в сиропе пока, пью 10 мл как написано в аннотации
Мильгамма 1 таб 1 раз - месяц
Ну и рабепразол 2 раза по 1 капсуле
Правда пью капсулы не раскрывая (как говорили в больнице), таблетку мильгамма тоже целую.... а компливит кальций это жевательные
Контрольные анализы и прием уже у гастроэнтеролога через 3 месяца
Отредактировано Маша и Медведъ (2024-04-29 05:10:24)
Что то добавить?
Ой, какой песель шикарный! Обожаю больших собачек. У меня только большие во дворе.
Я тоже люблю больших
Обожаю собак, наверное даже больше людей...
Они искренни и не знают, что такое лицемерие
Какой клевый☺️
Смотри аккуратно, чтоб случайно не дернул.
Спасибо)))
Это муж дал подержать
Тоже не даёт гулять с ним, бережёт меня😄
Бульона можно и побольше
Да, вчера попробовала побольше выпить, так как чувство голода никуда не ушло
Но бульона больше полстакана не могу, обратно просится
Решила по чуть чуть, но если надо почаще
Кстати пью его только холодным (из холодильника), горячий противно.
А вот коктейль протеин + молоко заходит на ура.
ОЧЕНЬ вкусно (пока)
В большей степени пью его
Дети попробовали, теперь готовлю три порции....😂
Воды у меня примерно 2 бутылочки по 600 мл
Больше не лезет, выходит
Да и от воды ощущения ужасные почему то, может ещё учусь пить аккуратно
Кстати хорошо вода поётся при прогулке, специально беру с собой бутылочку
Отредактировано Маша и Медведъ (2024-04-29 05:23:59)
Маш, ты пей порциями. Пока еда жидкая, можешь вообще целый день цедить то бульон, то воду.
Да, так и буду делать, спасибо!!!
А то всем всё готовлю, немного мутит аж от таких запахов...
А попьёшь своего и норм, желудок полный и равнодушна
Что то добавить?
нет .. все впорядке
на первый месяц достаточно из витаминов только мульти.. ( нам в Израиле первый месяц рекомендуют пить только детские - жевательные, сосательные в четверной дозировке ) а дальше всё как у всех
Кстати щас на айхербе постоянные проблемы с наличием бариатрических витаминов.. они гады цену им постоянно подымают лет 6 назад я их брал за треть нынешней цены в долларах,они были в расфасовке по 90 таблеток
так там есть очень хорошее замещение им , состав обалденный.
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/ … m=appshare
и железо есть в хорошей дозировке
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/ … m=appshare
я спросил про Клексан.. тебе его прописали колоть ?
нет .. все впорядке
на первый месяц достаточно из витаминов только мульти.. ( нам в Израиле первый месяц рекомендуют пить только детские - жевательные, сосательные в четверной дозировке ) а дальше всё как у всехКстати щас на айхербе постоянные проблемы с наличием бариатрических витаминов.. они гады цену им постоянно подымают лет 6 назад я их брал за треть нынешней цены в долларах,они были в расфасовке по 90 таблеток
так там есть очень хорошее замещение им , состав обалденный.https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/ … m=appshare
и железо есть в хорошей дозировке
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/ … m=appshare
я спросил про Клексан.. тебе его прописали колоть ?
Клексана нет
А Мильгамма композитум это не то?
Почитала... вроде не то
Мильгамма это витаминов группы В (1 и 6)
Получается ничего для предотвращения тромбов....
Хотя в больнице сколько лежала - кололи в живот, 4 дня получается кололи
Купить самой?
Почитала... вроде не то
Мильгамма это витаминов группы В (1 и 6)
Получается ничего для предотвращения тромбов....
Хотя в больнице сколько лежала - кололи в живот, 4 дня получается кололиКупить самой?
Уточни у врача.
Я тоже колола в живот после больницы, вроде да клексан, уколрв 20 наверно, мож.чуть меньше.
Маша и Медведъ
Вот теперь ты понимаешь, все мои нападки по поводу рекомендаций, щас клексан....
Просто Пипец, как таким докторам дают дипломы , а тем более оперировать людей???
На днях был случай в Москве, у косметологов пациент сделал бари , и через пару дней тромб.. и летальный исход..
Тьфу тьфу конечно ,
Одним словом врачи твои....... ну короче ты поняла..
Пы.сы.во всем мире после таких операций колят противотрамбозные препараты 21 день
Я пила Ксарелто после больницы. По назначению врача. Действие то же, но в таблетках. Правда не 21 день, а 10 вроде было назначено.
Теперича мой внутренний еврей негодует - упаковка три с лишним тыщи и лежит начатая, недопитая. Надо бы отдать кому-то нуждающемуся.
Печаль конечно всё это
Придётся самой себе назначить(((
Сегодня не удержалась, встала на весы...
121,8 кг
Маш, мне после оп тоже не назначали кроворазжижающее, как это ни странно. Кололи только в больнице 5 дней: раньше так держали, не выпихивали после первых суток. У меня все прошло идеально, я писала в своем дневнике. Мое любимое слово после оп: комфортно. Так и было.
Но ты спроси у своего врача, или у терапевта, или у любого хирурга, надо ли тебе колоть Ксарелту? Может, твоя кровь достаточно текучая и ее не надо разжижать. Не претендую на истину, но уточнить надо.
Маш, мне после оп тоже не назначали кроворазжижающее, как это ни странно. Кололи только в больнице 5 дней: раньше так держали, не выпихивали после первых суток. У меня все прошло идеально, я писала в своем дневнике. Мое любимое слово после оп: комфортно. Так и было.
Но ты спроси у своего врача, или у терапевта, или у любого хирурга, надо ли тебе колоть Ксарелту? Может, твоя кровь достаточно текучая и ее не надо разжижать. Не претендую на истину, но уточнить надо.
Спасибо большое
Точно, есть же телефон врача 🙄
Совсем бестолковая
Меня в больнице тоже держали не 2 дня, а 5 дней
Кололи кроворазжижающее 4 дня точно
Отредактировано Маша и Медведъ (2024-04-30 07:11:01)
Сегодня ровно неделя после оп
Ура, сегодня вечером сварю жидкий суп на индейке и пропущу через блендер (планирую из половинки филе грудка + пару картофелен + капуста цветная.... хочу поэкспериментировать и добавить ещё сырок Дружба и всё в блендер)
Консистенцию пока сделаю как кефир детский
Наконец то)))
Отредактировано Маша и Медведъ (2024-04-30 07:10:26)
Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » Шаг в светлое будущее или начало конца?