видео посмотрела)))коллекция шапочек-огонь!!!на пружинке смешная)))

Я взвешиваюсь утром натощак после туалета, туалет - это помочиться. Тогда колебания минимальны и их легче отслеживать.

Все хорошо, изменения очевидны.

Обалдеть просто какая разница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ты и на первом фото лапуня,но второе просто бомба!!! И настрой по лицу тоже заметен)))на втором прям светишься!

Ирма, согласна про алкоголь. Так и есть! Ещё он на желудок действует, как анестетик: мы не чувствуем переедания. Так что не пей, козлёночком станешь

Я великий алкаш, что до ОП, что после: цежу один бокал сухого вина за вечер. Никаких неприятностей не испытываю, кроме послабления стула на следующий день. Но при моих запорах это скорее бонус, чем недостаток. Но и происходит сей "разврат" пореже, чем раз в месяц. Так что никаких дополнительных ограничений на алкоголь не планирую.

Посмотрела сегодня свежее видео - отлично снято и очень мотивирует, супер результат. Поздравляю!

красоточка моя спортивная!!!!!!!!!!!!!!!!и салатик интересный...надо попробовать будет подобный сделать)

Пока что моя страсть-это Дайкон,как ты уже знаешь. С ним вприкуску все очень вкусно,сочно и комфортно для желудка- и мясо и рыба и печень))Даже грудка вместе с дайконом(кусочек того и того и жуем вместе) не противная и не сухая))).