НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » Лечу к мечте


Лечу к мечте

Сообщений 181 страница 210 из 260

1

Доброго времени суток!
Читаю форум, вот теперь решила завести свой дневничок, чтобы не свернуть в последний момент.
На 24.02.21 назначена ОП у Соловьевой в Клинике Пирогова.  На следующей неделе планирую начать собирать анализы. Мне 42 года. Вес 122 кг. Удален  желчный больше 10 лет назад. До 20 была очень худой, синюшная кожа да кости, после института - сидячая и нервная работа немного начал прибывать вес. Потом беременность. На роды шла с весом в 110 кг. После родов вышла на работу сразу же, с ребенком сидел муж. Вес быстро ушел. Но потом вернулся и остался со мной. Все диеты мной перепробованы. Гипноз, Кето, Дюкан, спорт... Результат был, но очень небольшой. За год спорта (силовые три раза в неделю, много ходьбы, плавание) и диет, например, не ушло ни килограмма, формы стали другими конечно, но я все равно была жирная тушка.  Я не любитель сладкого. Но очень люблю картошку, хлеб.  Пару месяцев назад случайно узнала о бариатрии. Искала информацию. Посмотрела уже кучу прямых эфиров с операций.  Живу в Красноярске. Здесь делают такие операции, но это хирурги общей практики, с разными отзывами. Ехать в ближайшие города зимой на машине - это долго и небезопасно. Поэтому выбирала между Москвой и Питером. Консультировалась с Неймарком и Соловьевой. Оба произвели хорошее впечатление. Хотя и без ВАУ эффекта. Выбрала Соловьеву, она - женщина, мне так проще. Оба предлагали резекцию.  Но я хочу шунтирование какое-нибудь. Соловьева сказала,  что женщинам после 45 оно обычно показано, но я хочу эффективно. Хотя я еще не перешла на другой берег, я уже планирую и изучаю вопрос пластических операций)))  Системный подход. Этот месяц планирую посвятить изучению типа питания предстоящего. Но после стоооольких диет я легко могу уже диетологом стать наверное. Много лет наблюдаюсь у гинеколога-эндокринолога, которая очень сильно похудела сама, уже давно позади у нее все пластики, так вот она со мной  делилась информацией и давала рецепты на Голдлайн.  На последнем приеме я сообщила ей о своем решении о бариатрии и она сказала, что тоже прошла через это. Простите, а как же Голдлайн, от которого у меня раскалывалась голова? Чем больше изучаю вопрос , тем больше понимаю, что все диеты- вранье, лет до 30 может и можно похудеть, в сказки про диетологов не верю больше. Считаю, что все наши публичные люди, резко постройневшие, прошли через бариатрические операции. Буду рада общению и поддержке. Уверена, что и вопросы будут, советы бывалых не помешают.

МГШ 20.12.2022

Отредактировано Пушинка (2022-12-29 08:20:35)

0

181

Алюша написал(а):

Темп ходьбы пока спокойный. Не испорти колени, вес еще большой. Просто ходи.

Все что  можно было испортить, испорчено давно.  А если серьезно. Я с 2016 года в спортзале.  Колени сразу мне показывают, что - не мое.  Да я уже и сама тренером могу быть.   Я просто не хочу делать перерывы. Я  с таким трудом гоню себя в спортзал…. Вы бы только знали…. Это всегда борьба, но потом удовлетворение.

0

182

Пушинка
С первомесяцем! 🍓🌹

0

183

Поздравляю !
С вещами зря торопишься, можешь или перехудить их или недохудеть. Тело будет постоянно меняться, не успевать будешь за ним.

А что со стулом в итоге? Все нормализовалось?

0

184

Елена Ди написал(а):

Поздравляю !
С вещами зря торопишься, можешь или перехудить их или недохудеть. Тело будет постоянно меняться, не успевать будешь за ним.

А что со стулом в итоге? Все нормализовалось?

Не могу сказать, что нормализовалось.  Но к этому цвету  стула я привыкла. По анализам все нормально. Ничего не болит.  Отец-врач говорит, что это нормально для периода адаптации к питанию и настройкам организма.

0

185

Пушинка написал(а):

Не могу сказать, что нормализовалось.  Но к этому цвету  стула я привыкла. По анализам все нормально. Ничего не болит.  Отец-врач говорит, что это нормально для периода адаптации к питанию и настройкам организма.

Привет, пушинка! У меня 6 месяцев с операции и стул такой по цвету постоянно! Делала МГШ, может это так и должно быть? Чувствую себя прекрасно, ничего не болит

0

186

Сегодня перечитала свой дневничок с самого начала. Так смешно!!! столько страхов! и запах от тела пугал, и последствия... и елкапалкина...
А сейчас я смеюсь над своими же переживаниями и попытками-пытками похудеть самостоятельно. Сейчас всего 5 недель прошло после операции, и сейчас, мне кажется, я прохожу путь похудения с костылями- помощниками.  Я теперь только понимаю про "неволшебность пилюли". Да!я  прикидываю калории, взвешиваю еду, засекаю время между едой и питьем, силой загоняю себя в спортзал. Но теперь я это могу делать, нет такого ужасного голода, есть чувство насыщения от маленьких доз, и я вижу результаты на весах.  Мне хочется поделиться информацией о методе похудения со всеми толстяками. Я сейчас как раз в эйфории первогодки, но, черт возьми! мне так классно! хочется горы сворачивать!

Отредактировано Пушинка (2023-01-31 12:08:48)

+1

187

Это точно: эйфория зашкаливает, когда кг тают.

0

188

Да, на все по другому смотришь. Мне сказали что я не только внешне но и характер поменялся, не такая угрюмая как раньше.
Когда меняешься внешнк в лучшую сторону, это здорово!

0

189

Пушинка написал(а):

Сегодня перечитала свой дневничок с самого начала. Так смешно!!! столько страхов! и запах от тела пугал, и последствия... и елкапалкина...
А сейчас я смеюсь над своими же переживаниями и попытками-пытками похудеть самостоятельно. Сейчас всего 5 недель прошло после операции, и сейчас, мне кажется, я прохожу путь похудения с костылями- помощниками.  Я теперь только понимаю про "неволшебность пилюли". Да!я  прикидываю калории, взвешиваю еду, засекаю время между едой и питьем, силой загоняю себя в спортзал. Но теперь я это могу делать, нет такого ужасного голода, есть чувство насыщения от маленьких доз, и я вижу результаты на весах.  Мне хочется поделиться информацией о методе похудения со всеми толстяками. Я сейчас как раз в эйфории первогодки, но, черт возьми! мне так классно! хочется горы сворачивать!

Отредактировано Пушинка (Вчера 11:08:48)

Наслаждайся по полной!! Это невероятный кайф!!

А тостяки сами должны прийти к бариатрии. Вспомни себя раньше, куда бы ты  послала доброжелателя  если бы тебе дали совет урезать желудок? 🤣

Меня вообще толстяки раздражают, это у вас бешеные деньги стоит операция, не все могут себе позволить, а у нас бесплатно, и все равно люди предпочитать быть бегемотами и я такая же была 15 лет

0

190

И снова здравствуйте! Сегодня 2 месяца с моей операции.  По весу:
Начальный вес -124 кг
1 месяц- минус 11 кг
2 месяц- минус 7 кг
Итого сейчас 106 кг. 
Объемы стали уходить, судя по одежде. Цифры на сантиметре не впечатляют, а вот по одежде видно.
Хожу в спортзал на силовые через день.   Апельсиновый сок вызвал рвоту.  До этого на томатный так же было.    Больше неприятных ощущений не было. Отвернуло от картошки и макарон, просто кажутся безвкусными. Несказанно рада этому.   Перестала потеть, даже на тренировках совсем чуть-чуть потею.  Мерзнуть тоже перестала.  Воюю со страховой и поликлиникой для прохождения необходимого обследования.

0

191

Пушинка написал(а):

И снова здравствуйте! Сегодня 2 месяца с моей операции.  По весу:
Начальный вес -124 кг
1 месяц- минус 11 кг
2 месяц- минус 7 кг
Итого сейчас 106 кг. 
Объемы стали уходить, судя по одежде. Цифры на сантиметре не впечатляют, а вот по одежде видно.
Хожу в спортзал на силовые через день.   Апельсиновый сок вызвал рвоту.  До этого на томатный так же было.    Больше неприятных ощущений не было. Отвернуло от картошки и макарон, просто кажутся безвкусными. Несказанно рада этому.   Перестала потеть, даже на тренировках совсем чуть-чуть потею.  Мерзнуть тоже перестала.  Воюю со страховой и поликлиникой для прохождения необходимого обследования.

А силовые врач разрешил?????😯
Пол года же никаких физических, щадящие только, ходьба.
А ты аж на силовые. Грыжи не боишься от нагрузки?

Отредактировано Лида (2023-02-19 17:01:51)

0

192

Да. Врач разрешил.  Пресс не качать, но упражнения на мышцы кора можно выполнять.

0

193

Пушинка написал(а):

Да. Врач разрешил.  Пресс не качать, но упражнения на мышцы кора можно выполнять.

Так мышцы кора это и входящие в него косые и прямые мышцы живота и диафрагмы.
Аккуратней, главное не навредить.

0

194

Я не новичок в спорте.  Хотя и загоняю себя почти палками в спортзал)   В обычной жизни у меня очень мало движения. И шагов могу находить до 2 тысяч всего.  Поэтому спорт мне необходим.  Мой хирург Мицинская А.И. еще и спортсменка. Поэтому понимает , что  советует.

Отредактировано Пушинка (2023-02-19 17:33:29)

0

195

Пушинка
Мои поздравушки! 🍓🌹

0

196

Пушинка, поздравляю! Все ближе к стройности!

0

197

Отличный отвес! Молодчина!
Завидую позодам в спортзал! Меня туда и палкой не загонишь😜

0

198

Пушинка написал(а):

И снова здравствуйте! Сегодня 2 месяца с моей операции.  По весу:
Начальный вес -124 кг
1 месяц- минус 11 кг
2 месяц- минус 7 кг
Итого сейчас 106 кг. 
Объемы стали уходить, судя по одежде. Цифры на сантиметре не впечатляют, а вот по одежде видно.
Хожу в спортзал на силовые через день.   Апельсиновый сок вызвал рвоту.  До этого на томатный так же было.    Больше неприятных ощущений не было. Отвернуло от картошки и макарон, просто кажутся безвкусными. Несказанно рада этому.   Перестала потеть, даже на тренировках совсем чуть-чуть потею.  Мерзнуть тоже перестала.  Воюю со страховой и поликлиникой для прохождения необходимого обследования.

Умничка, поздравляю! Мы сделали себе лучший подарок на новый год просто))))

0

199

Сибирячка написал(а):

Умничка, поздравляю! Мы сделали себе лучший подарок на новый год просто))))

Согласна! это мой лучший подарок себе за последние 15 лет! мой айфон такого веса не помнит)))

0

200

Доброго времени суток! Пролетело три месяца с ОП.
Начальный вес -124 кг
1 месяц- минус 11 кг
2 месяц- минус 7 кг
3 месяц-минус 5 кг
Итого сейчас 101 кг.
Объемы не замеряла, но ушли сильно.  В этом месяце сильно уходили объемы.  Я сейчас в отпуске в Ялте.
Покупала одежду перед отпуском.  Штаны размер 50-52.   Верх- XL. И это чудо какое-то.  Был 64 размер. Просто в обычном магазине могу купить себе одежду.  Шок!

0

201

Пушинка написал(а):

Доброго времени суток! Пролетело три месяца с ОП.
Начальный вес -124 кг
1 месяц- минус 11 кг
2 месяц- минус 7 кг
3 месяц-минус 5 кг
Итого сейчас 101 кг.
Объемы не замеряла, но ушли сильно.  В этом месяце сильно уходили объемы.  Я сейчас в отпуске в Ялте.
Покупала одежду перед отпуском.  Штаны размер 50-52.   Верх- XL. И это чудо какое-то.  Был 64 размер. Просто в обычном магазине могу купить себе одежду.  Шок!

Умничка! Поздравляю!!! Еще чуток и двузначная цифра 😁🥳❤

0

202

Поздравляю  :cool:  отличный отвес, а уж по объемам вообще шикарно ушло

0

203

Пушинка написал(а):

Доброго времени суток! Пролетело три месяца с ОП.
Начальный вес -124 кг
1 месяц- минус 11 кг
2 месяц- минус 7 кг
3 месяц-минус 5 кг
Итого сейчас 101 кг.
Объемы не замеряла, но ушли сильно.  В этом месяце сильно уходили объемы.  Я сейчас в отпуске в Ялте.
Покупала одежду перед отпуском.  Штаны размер 50-52.   Верх- XL. И это чудо какое-то.  Был 64 размер. Просто в обычном магазине могу купить себе одежду.  Шок!

Умничка👍
Поздравляю🌺
А я все никак не решусь на походы в магазин, какой то комплекс. Все шкаф свой перетряхиваю🤪, выискиваю все что убрано было.

0

204

Пушинка
Мои поздравушки! 🌹🍓

0

205

Пушинка, супер, поздравляю.

0

206

Пушинка, поздравляю! Отличные отвесики!

0

207

Сегодня мне 45 лет.  И  сегодня случилось чудо-  я в двузначных!!!! 99,6 весы показали именно сегодня.   Я не помню такого веса в последние 17 лет.

0

208

Пушинка написал(а):

Сегодня мне 45 лет.  И  сегодня случилось чудо-  я в двузначных!!!! 99,6 весы показали именно сегодня.   Я не помню такого веса в последние 17 лет.

Поздравляю с днем рождения!!!🌺🥳🌹💫🌷
Вот это подарок на др👍

0

209

Пушинка написал(а):

Сегодня мне 45 лет.  И  сегодня случилось чудо-  я в двузначных!!!! 99,6 весы показали именно сегодня.   Я не помню такого веса в последние 17 лет.

Поздравляю  :flirt:  отличный подарок от организма на др

0

210

Пушинка написал(а):

Сегодня мне 45 лет.  И  сегодня случилось чудо-  я в двузначных!!!! 99,6 весы показали именно сегодня.   Я не помню такого веса в последние 17 лет.

Поздравляю и С Днем Рождения и с девяточками !!! :flag:

0


Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » Лечу к мечте