Пока еще мысленно)
Привет ,форумчане! Вот и я решилась на операцию. Решение принято, ибо в свои 35 иметь вес в 120 кг тяжко не только физически,но и психологически.
Пепепробовано не мало: диеты, спортивные нагрузки как -то не зашли от слова "совсем", были ,конечно,и "волшебные пилюли" в "лице" редуксина,голдлайна и даже каких-то волшебных бобов 🥴,которые,кстати,отбивали такие голод. Как водится потерянные 5-10 кг приводили с собой друзей,родственников и даже ,походу,всю дальнюю родню😔,а вместе с ними депрессии.
Начало положено. Настрой боевой!
Буду рада знакомствам, общению,советам и поддержке.❤❤❤
Я с вами!!
Сообщений 301 страница 330 из 387
Поделиться12021-05-05 01:20:10
Поделиться3012024-01-18 09:12:55
Ёжик Ашдодский написал(а):
и
Я прихожу с работы в 21:00 , в 5 уже подъем. Вот и ем около 21 часа и в 22-23 часа спать. Получается покушали и баиньки.
Надо тоже за привычку взять сырники или яйца вареные вечером, творог мне тяжко заходит.
И если я не поем что - то мясное /рыбное/яйца я чувствую себя голодной. Эти продукты прям ну не заменяемы
Отредактировано Redhead11 (2024-01-18 09:22:54)
Поделиться3022024-01-18 09:21:16
ЮлияШ написал(а):
Вот, кстати, да. Я до 1,5 лет тоже ела прямо перед сном и вес стоял, сейчас себе не могу такого позволить. Ем сразу после прихода с работы и всё, до сна только питьё.
Пол беды есть перед сном, беда основная в том,что после работы намертво прибивает к дивану после той самой еды🤭
Поделиться3032024-01-18 11:16:58
- Модератор
- Откуда: Раменское МО
- Зарегистрирован: 2018-07-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3045
- Уважение: [+164/-1]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-02-08]
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день - Последний визит:
Вчера 23:35:08
А развития рефлекса не боишься? Не дай Бог….
Поделиться3042024-01-18 17:26:18
Алюша написал(а):
А развития рефлекса не боишься? Не дай Бог….
Рефлюкса? Или рефлекса?
Поделиться3052024-01-18 18:29:23
- Модератор
- Откуда: Раменское МО
- Зарегистрирован: 2018-07-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3045
- Уважение: [+164/-1]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-02-08]
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день - Последний визит:
Вчера 23:35:08
Рефлюкса конечно, Т9 рулит
Поделиться3062024-01-19 14:55:05
Алюша написал(а):
Рефлюкса конечно, Т9 рулит
Тут я пока бесстрашная😎
Поделиться3072024-03-02 17:34:07
Мне интересно, я одна впадаю в аццкий депресняк от набора веса?
На работе *опа, стресс,зажор,сладкое и само собой разумеющийся +. На весах опять 78! 😭
Что то непонятное с кожей, мне кажется что я прям жирею и чувствую это! Может пора кукуху лечить?
Сейчас ем меньше,чем в пережитом стрессе, жестче контролирую , воды много...очень много) но вес стоит.
Скоро совсем буду бояться есть(( наверное это паранойя ?или мне смело можно примерить звание и медаль " бариатрик- неудачник"?
Поделиться3082024-03-02 19:20:28
- Старожил
- Зарегистрирован: 2020-11-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 343
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 0 часов - Последний визит:
2024-07-05 19:21:59
Redhead11 написал(а):
Мне интересно, я одна впадаю в аццкий депресняк от набора веса?
На работе *опа, стресс,зажор,сладкое и само собой разумеющийся +. На весах опять 78! 😭
Что то непонятное с кожей, мне кажется что я прям жирею и чувствую это! Может пора кукуху лечить?
Сейчас ем меньше,чем в пережитом стрессе, жестче контролирую , воды много...очень много) но вес стоит.
Скоро совсем буду бояться есть(( наверное это паранойя ?или мне смело можно примерить звание и медаль " бариатрик- неудачник"?
А как не впасть в депресняк, когда вес снова растет? Настроения нет. Я вот ждала полтора года, что вес все же сдвинется вниз, а он, сука, стал расти.
А что с кожей? Навязчивые мысли? Это на невроз похоже. Может к психотерапевту на консулдьтацию сходить? Иногда это очень нужно.
Отредактировано Irishka (2024-03-02 19:21:20)
Поделиться3092024-03-02 19:45:33
Irishka написал(а):
А как не впасть в депресняк, когда вес снова растет? Настроения нет. Я вот ждала полтора года, что вес все же сдвинется вниз, а он, сука, стал расти.
А что с кожей? Навязчивые мысли? Это на невроз похоже. Может к психотерапевту на консулдьтацию сходить? Иногда это очень нужно.
Отредактировано Irishka (Сегодня 19:21:20)
Кожа ...не знаю,мне кажется я жирею и кожа растягивается.
Про психотерапевта .
,если только онлайн,в нашей провинции с обычными то врачами напряг.
Поделиться3102024-03-03 01:21:25
Вспомнила одну такую блогершу с ютуба Анастасия О, наверное,многие о ней слышали и смотрели. Так вот у нее уже три бариоп, и толку ноль. Хотя она и посещает фитнес, считает калории и ограничивает порции. Со 165 похудела до 70, а теперь снова +-90.
Получается как ни крути вес вернется ,что ни делай.
И вычитала на вес.ру,что пишет женщина спустя 4 года :" вес все тот же,а одежда на два размера стала больше", видимо и у меня так: вес +-,а чувствую,что поправляюсь.
Сегодня обнаружила,что у меня недобор белка! 80гр всего. Может ли это сказаться на прироста веса?вроде бы 20 гр не критично.
Отредактировано Redhead11 (2024-03-03 06:52:36)
Поделиться3112024-03-03 11:32:27
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 828
- Уважение: [+46/-1]
- Позитив: [+76/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-07-05]
- Провел на форуме:
21 день 4 часа - Последний визит:
2024-11-18 23:03:49
Лично у меня вес растёт от нехватки белка, это я точно заметила. И если питание не очень чистое, тоже плюс. Нехватка воды тоже плюс.
Если честно, то я не ожидала, что будет так тяжело вес держать. Но либо так, либо будет стопроцентный откат.
Поделиться3122024-03-03 12:30:26
- Старожил
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2022-11-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2570
- Уважение: [+159/-0]
- Позитив: [+15/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
16 дней 14 часов - Последний визит:
2024-11-21 13:45:14
ЮлияШ написал(а):
Лично у меня вес растёт от нехватки белка, это я точно заметила. И если питание не очень чистое, тоже плюс. Нехватка воды тоже плюс.
Если честно, то я не ожидала, что будет так тяжело вес держать. Но либо так, либо будет стопроцентный откат.
Юль а сколько ты сейчас, на сегодня, ты ни шагу в сторону от питания, да?
Поделиться3132024-03-03 13:38:56
ЮлияШ написал(а):
Лично у меня вес растёт от нехватки белка, это я точно заметила. И если питание не очень чистое, тоже плюс. Нехватка воды тоже плюс.
Если честно, то я не ожидала, что будет так тяжело вес держать. Но либо так, либо будет стопроцентный откат.
Да ,Юль,ты права! Я уже написала что стрессанула жестко,конечно о чистоте питания нет речи, вот опять беру себя в руки. Благо вода заходит хорошо.
Поделиться3142024-03-03 13:45:15
Лида написал(а):
Юль а сколько ты сейчас, на сегодня, ты ни шагу в сторону от питания, да?
Лида,привет! Как твои дела? Почитала дневник.
Главное не отчаиваться,не запускать здоровье!
Верю,что все сложится удачно!
Поделиться3152024-03-03 15:00:20
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 828
- Уважение: [+46/-1]
- Позитив: [+76/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-07-05]
- Провел на форуме:
21 день 4 часа - Последний визит:
2024-11-18 23:03:49
Лида написал(а):
Юль а сколько ты сейчас, на сегодня, ты ни шагу в сторону от питания, да?
На сегодня 47,1
Стараюсь чисто питаться, в будни 100%. А в выходные бывает косячу, например вчера вечером съела мороженое, реально захотелось. Сегодня вот чистое питание опять. Калории считаю даже в выходные, так как на антидепрессантах сижу.
Поделиться3162024-03-03 15:01:36
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 828
- Уважение: [+46/-1]
- Позитив: [+76/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-07-05]
- Провел на форуме:
21 день 4 часа - Последний визит:
2024-11-18 23:03:49
Redhead11 написал(а):
Да ,Юль,ты права! Я уже написала что стрессанула жестко,конечно о чистоте питания нет речи, вот опять беру себя в руки. Благо вода заходит хорошо.
Всё в наших руках!!!
Пусть всё получится у тебя 
Поделиться3172024-03-03 15:11:10
ЮлияШ написал(а):
Всё в наших руках!!!
Пусть всё получится у тебя
Очень хочется ,чтобы все получилось))),но иногда руки просто опускаются,эти приветы портят настроение, блин казалось бы +1-2кг,а в зеркале уже видишь тетку весом 100+
Поделиться3182024-03-03 15:29:12
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 828
- Уважение: [+46/-1]
- Позитив: [+76/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-07-05]
- Провел на форуме:
21 день 4 часа - Последний визит:
2024-11-18 23:03:49
Никогда нельзя забывать, что вернуться в ожирение очень легко.. Поэтому я взвешиваюсь часто, ведь три килограмма согнать легче, чем десять.
Поделиться3192024-03-03 16:20:52
ЮлияШ написал(а):
Никогда нельзя забывать, что вернуться в ожирение очень легко.. Поэтому я взвешиваюсь часто, ведь три килограмма согнать легче, чем десять.
Согласна! Я тоже прыгаю на весы каждый день))Перебор,конечно ,но лучше контролировать,чем потом охренеть !
Поделиться3202024-03-03 16:55:38
- Старожил
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2022-11-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2570
- Уважение: [+159/-0]
- Позитив: [+15/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
16 дней 14 часов - Последний визит:
2024-11-21 13:45:14
ЮлияШ написал(а):
На сегодня 47,1
Стараюсь чисто питаться, в будни 100%. А в выходные бывает косячу, например вчера вечером съела мороженое, реально захотелось. Сегодня вот чистое питание опять. Калории считаю даже в выходные, так как на антидепрессантах сижу.
Юля ты реально дюймовочка🧚♀️. Мне то все говорят кожа кости и когда я говорю что вешу 59-60, все говорят на вид не больше 50ти, я представить не могу какая ты тростинка. Главное тебе хорошо в таком весе.
Я тогда твои фотки первыми тут посмотрела, до оп, я чесно ОХРЕНЕЛА, не верилось что так можно.
Ты вообще умничка, такая дисциплина👍
Поделиться3212024-03-03 16:59:44
- Старожил
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2022-11-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2570
- Уважение: [+159/-0]
- Позитив: [+15/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
16 дней 14 часов - Последний визит:
2024-11-21 13:45:14
Redhead11 написал(а):
Лида,привет! Как твои дела? Почитала дневник.
Главное не отчаиваться,не запускать здоровье!
Верю,что все сложится удачно!
Я не отчаиваюсь, лечусь, и радуюсь худобе, но у меня как обычно, по привычке проблема на проблеме, мне каж.я уже привыкла и так и должно быть, даже сладости не особо ща ем при стрессе. Сын не сдал предмет в универе, в марте комиссия будет, не сдаст если, отчислят и в армию, т.к с военником еще не решено ничего😏
Поделиться3222024-03-03 17:00:45
- Старожил
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2022-11-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2570
- Уважение: [+159/-0]
- Позитив: [+15/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
16 дней 14 часов - Последний визит:
2024-11-21 13:45:14
ЮлияШ написал(а):
На сегодня 47,1
Стараюсь чисто питаться, в будни 100%. А в выходные бывает косячу, например вчера вечером съела мороженое, реально захотелось. Сегодня вот чистое питание опять. Калории считаю даже в выходные, так как на антидепрессантах сижу.
Юль а почему на антидепресантах?
Поделиться3232024-03-03 17:16:12
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 828
- Уважение: [+46/-1]
- Позитив: [+76/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-07-05]
- Провел на форуме:
21 день 4 часа - Последний визит:
2024-11-18 23:03:49
Лида написал(а):
Юль а почему на антидепресантах?
Депрессия 
Как-то всё разом навалилось, сама не справляюсь увы, поэтому обратилась к специалисту.
Поделиться3242024-03-03 17:39:08
- Старожил
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2022-11-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2570
- Уважение: [+159/-0]
- Позитив: [+15/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
16 дней 14 часов - Последний визит:
2024-11-21 13:45:14
ЮлияШ написал(а):
Депрессия
Как-то всё разом навалилось, сама не справляюсь увы, поэтому обратилась к специалисту.
Ооох, удачи тебе. Надеюсь все наладится!
Поделиться3252024-03-03 19:01:13
ЮлияШ написал(а):
Депрессия
Как-то всё разом навалилось, сама не справляюсь увы, поэтому обратилась к специалисту.
Юль,не выспрашиваю лишнего,но депрессия из за проблем или сама по себе ?у меня часто бывают упаднические настроения на ровном месте ,ни с чем не связаные.
Поделиться3262024-03-03 19:16:10
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 828
- Уважение: [+46/-1]
- Позитив: [+76/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-07-05]
- Провел на форуме:
21 день 4 часа - Последний визит:
2024-11-18 23:03:49
В выписке у меня написано: соматоформное расстройство вегетативной нервной системы. Упаднические настроения у меня постоянно почти из-за сильной психологической травмы в прошлом... Но как-то вывозила, и тут толчок.. У маленькой дочери судороги.. И понеслась. Спать не могу, думать не могу, постоянно плачу, истерики и кажется что схожу с ума. Обратилась к неврологу с больной спиной и он то и заметил, что с головой беда. Попросил пройти тесты и назначил лечение.
Поделиться3272024-03-03 19:19:07
- Старожил
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2022-11-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2570
- Уважение: [+159/-0]
- Позитив: [+15/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
16 дней 14 часов - Последний визит:
2024-11-21 13:45:14
ЮлияШ написал(а):
В выписке у меня написано: соматоформное расстройство вегетативной нервной системы. Упаднические настроения у меня постоянно почти из-за сильной психологической травмы в прошлом... Но как-то вывозила, и тут толчок.. У маленькой дочери судороги.. И понеслась. Спать не могу, думать не могу, постоянно плачу, истерики и кажется что схожу с ума. Обратилась к неврологу с больной спиной и он то и заметил, что с головой беда. Попросил пройти тесты и назначил лечение.
Хорошо что попался хороши спецалист.
А с дочкой как сейчас?
Поделиться3282024-03-03 19:39:02
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 828
- Уважение: [+46/-1]
- Позитив: [+76/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-07-05]
- Провел на форуме:
21 день 4 часа - Последний визит:
2024-11-18 23:03:49
Лида написал(а):
Хорошо что попался хороши спецалист.
А с дочкой как сейчас?
С дочерью всё хорошо слава богу..
Спасибо за поддержку))
Поделиться3292024-03-03 20:14:22
- Старожил
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2022-11-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2570
- Уважение: [+159/-0]
- Позитив: [+15/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
16 дней 14 часов - Последний визит:
2024-11-21 13:45:14
ЮлияШ написал(а):
С дочерью всё хорошо слава богу..
Спасибо за поддержку))
Слава Богу🙏
Дети самое главное.
Поделиться3302024-03-04 05:21:16
ЮлияШ написал(а):
В выписке у меня написано: соматоформное расстройство вегетативной нервной системы. Упаднические настроения у меня постоянно почти из-за сильной психологической травмы в прошлом... Но как-то вывозила, и тут толчок.. У маленькой дочери судороги.. И понеслась. Спать не могу, думать не могу, постоянно плачу, истерики и кажется что схожу с ума. Обратилась к неврологу с больной спиной и он то и заметил, что с головой беда. Попросил пройти тесты и назначил лечение.
Читаю и мурашки про телу. Я бы наверное сошла с ума!
Здоровья малышке. Сама нервничаю безумно ,когда болеют мои дети. Главное,что сейчас все хорошо.
Юль,тебе терпения и спокойствия.
Многие ,в том числе и я,начинают заедать стресс,а ты вон как вовремя успела к врачу попасть и избежать этого зажора.
Отредактировано Redhead11 (2024-03-04 05:59:00)
Похожие темы
| Анютка готовится быть с вами! | Наши дневники | 2022-11-21 |
| С вами зверёк пока еще неизвестной породы | Наши дневники | 2022-07-16 |
| Иннусик тоже хочет быть с Вами)) | Наши дневники | 2023-07-12 |
| Я тоже хочу к вам) | Наши дневники | 2023-03-07 |
| Ёжик идет под ножик!:) | Наши дневники | 2024-11-19 |