Всем Доброго дня! Меня зовут Инна я из Беларуси.Мне 35 лет, рост мой160 вес 100-101 до операции. Операцию сделали в Бресте 01.11.22 Ваши дневники читаю уже как с полгода, а написать решилась только сейчас.
Иннусик тоже хочет быть с Вами))
Сообщений 1 страница 30 из 145
Поделиться22022-11-02 13:21:27
- Старожил
- Откуда: Город Киров Кировская область
- Зарегистрирован: 2022-07-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 104
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-10-08]
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
2023-05-27 15:53:51
Привет! С переправой! И началом новой жизни!
Поделиться32022-11-02 13:51:15
Спасибо большое) После операции, тяжеловато.
Поделиться42022-11-02 14:00:37
- Модератор
- Откуда: Раменское МО
- Зарегистрирован: 2018-07-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3044
- Уважение: [+164/-1]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-02-08]
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день - Последний визит:
Сегодня 12:05:00
Ты у кого делала оп?
Потерпи, тяжеловато, но все пройдёт.
Поделиться52022-11-02 14:17:37
Радиевский Игорь Леонтьевич
Поделиться62022-11-02 14:20:01
Живот от воздуха распирает, вода тяжеловато идёт. Ещё мочеиспускания (я извиняюсь за подробности) сама не могу,катетер ставили, вот боюсь, хотя доктор говорит что все нормализуется.
Поделиться72022-11-02 14:20:29
- Старожил
- Откуда: Город Киров Кировская область
- Зарегистрирован: 2022-07-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 104
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-10-08]
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
2023-05-27 15:53:51
Завтра уже будет намного легче! Все будет хорошо!
Поделиться82022-11-02 14:21:59
- Администратор
- Откуда: Ашдод. Израиль.
- Зарегистрирован: 2018-07-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2548
- Уважение: [+179/-2]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 64 [1959-12-16]
- Провел на форуме:
30 дней 6 часов - Последний визит:
Вчера 22:04:49
Иннусик
Добро пожаловать и с ПЕРЕПРАВОЙ! 🌹🍓
Поделиться92022-11-02 14:24:15
По характеру я волевая и боль умею терпеть. На операцию шла осознанно,информации прочитала уйма. А сейчас какой-то животный страх.
Поделиться102022-11-02 14:24:59
Спасибо Вам большое Ёжик за бабульку,мечтала о ней)))
Отредактировано Иннусик (2022-11-03 10:38:29)
Поделиться112022-11-02 14:40:38
- Модератор
- Откуда: Раменское МО
- Зарегистрирован: 2018-07-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3044
- Уважение: [+164/-1]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-02-08]
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день - Последний визит:
Сегодня 12:05:00
Инна, восстанавливайся. Потихонечку станет лучше, снова захочется жить, но уже в легком теле.
Поделиться122022-11-02 14:56:36
Спасибо большое)
Поделиться132022-11-02 15:02:34
Алюша а Вы с какого дня после операции начали пить протеин и витамины? Я что-то из рекомендации не совсем поняла.
Отредактировано Иннусик (2022-11-03 10:39:25)
Поделиться142022-11-02 15:27:08
- Модератор
- Откуда: Раменское МО
- Зарегистрирован: 2018-07-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3044
- Уважение: [+164/-1]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-02-08]
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день - Последний визит:
Сегодня 12:05:00
Протеин начала пить на 8 день, с момента работы, а то сил не было вовсе. А витамины через месяц нам рекомендуют. Надо ждать, пока более-менее пузо заживёт.
Поделиться152022-11-02 15:34:53
Ясно, спасибо большое)
Поделиться162022-11-02 20:47:48
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-09-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 152
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+65/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 12 часов - Последний визит:
2023-04-22 15:23:40
Привет, с каждым днем легче будет 🙂✨
Поделиться172022-11-02 21:32:22
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 828
- Уважение: [+46/-1]
- Позитив: [+76/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-07-05]
- Провел на форуме:
21 день 4 часа - Последний визит:
2024-11-18 23:03:49
Добро пожаловать, Инна! Скорейшего восстановления 
Как интересно получилось, у нас почти одинаковые параметры до операционные. И возраст и вес и рост 
Поделиться182022-11-03 10:36:05
ЮлияШ спасибо большое) Сегодня и впрямь получше))) Жизнь стала легче,жить стало веселей) Вода хоть как-то пошла. Сегодня прошла аж целых 800 шагов!!! Правда в больнице не предусмотрено питание для бариатриков. Завтра скорее всего выпишут. Мужу сказала чтобы сварил прозрачного бульона в дорогу)
Отредактировано Иннусик (2022-11-03 10:36:49)
Поделиться192022-11-03 14:11:53
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 828
- Уважение: [+46/-1]
- Позитив: [+76/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-07-05]
- Провел на форуме:
21 день 4 часа - Последний визит:
2024-11-18 23:03:49
Вот и отлично 
Бульон слишком постный не делай. Не из грудки, слишком пусто будет.
Поделиться202022-11-03 16:50:59
- Администратор
- Откуда: Хайфа, Израиль
- Зарегистрирован: 2021-09-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 470
- Уважение: [+59/-0]
- Позитив: [+7/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 48 [1976-04-01]
- Провел на форуме:
10 дней 4 часа - Последний визит:
Сегодня 15:11:48
ЮлияШ написал(а):
Вот и отлично
Бульон слишком постный не делай. Не из грудки, слишком пусто будет.
Я себе делал на 3 литра воды три куриные четверти и кило крыльев , потом доставал мясо , и в бульон ложил грамм 300 тыквы, морковку, луковицу,кабачок , корень петрушки, корень сельдерея , пару стеблей сельдерея специи по вкусу и варил минут 40, потом отцеживал , оставшиеся овощи кроме сельдерея и корня петрушки, перюрирывал блендером ( и заливал в зип-пакеты по 200гр , которые с застёжкой для бутербродов , и в морозильник ) потом размораживаешь в микроволновке,как раз супчик для второй недели после операции...
Поделиться212022-11-03 18:53:58
Andrianno спасибо большое за совет)
Поделиться222022-11-03 19:49:09
- Модератор
- Откуда: Раменское МО
- Зарегистрирован: 2018-07-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3044
- Уважение: [+164/-1]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-02-08]
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день - Последний визит:
Сегодня 12:05:00
Когда мы в больнице, нас или кормят там, или мы пьем бульоны, рассасываем творожки.....
Но вот долгожданная выписка, мы возвращаемся домой и..... начинаем испытывать слабость, у меня она была очень сильная, до Черных мошек перед глазами. Приходится думать: как жить и питаться дальше? Да, нам даны общие рекомендации по питанию, но они ооочень общие, а мы индивидуальны. Сколько раз одна и та же еда у одних хорошо входила, а другим доставляла бд и мучения.
Даю свои наработки. Может, не всем подойдут.
Отварить полкурицы без кожи и пить первые дни бульон, сколько хотите, хоть литр-два. Бульон тоже вода. Протеин раз в день.
Дня через 2: Варим ещё полкурицы+луковица+5 картошин+морковка, все целиком, отмеряем в стакан для блендера: 150-200 мл бульона, 150 г мяса+1 картошина. Блендером взбиваем все в дым, как грудничку. Можем регулировать консистенцию бульоном. Такую вкусняшку пьём каждые 1.5 часа по 120-150 мл. Естественно, солим, перчим немного.
Утром можно варить цельнозерновую кашу на молоке, которая долго варится. Я ела 60 г+ полбанана. Все тщательно пережёвывать. Или творожок Агуша натуральный, БЕЗ ДОБАВОК. Или Актимель натуральный, БЕЗ ДОБАВОК.
На перекусы хорошо рассасывать плавленный сырок сливочный, например Виола, Орбита (если это Беларусь). Некоторые плавленные сырки растворяют в бульоне, кому как нравится.
Совет: аккуратно вводите каждый новый продукт, по одному. А вдруг он вам не пойдёт? Тогда вы точно будете знать, чего избегать в дальнейшем. Или на какой продукт у вас демпинг? Все определяется опытным путём.
Если у вас возникли вопросы по питанию в первые дни дома, или в дальнейшем, спрашивайте, отвечу, что знаю
Это я скопировала свой пост из раздела: когда мы дома. Читайте больше материалов на нашем форуме, там абсолютно все ответы на ваши вопросы.
Поделиться232022-11-03 20:22:47
Спасибо большое Алюша) Ко мне можно на ты)))
Поделиться242022-11-03 20:28:23
Сегодня я рассосала грамм 15 йогурта без добавок за мин.40, он такой вкусный, раньше я бы в душу не вбила)))) а сейчас зашёл хорошо) желудок перестар урчать, ещё за день бульона 200 мл. и воды 500 мл. Может я много употребила? Чувствую себя лучше,гуляла по больнице, по лестнице спускалась и поднималась на 4 этаж без лифта))) итого за день нашагала 2500 тыс. шагов.
Поделиться252022-11-03 20:32:51
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 828
- Уважение: [+46/-1]
- Позитив: [+76/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-07-05]
- Провел на форуме:
21 день 4 часа - Последний визит:
2024-11-18 23:03:49
Очень хорошие советы
Добавлю свой рецепт быстро-каши: 250мл молока + 10гр муки (полба, овсяная) смешиваем в холодном виде, варим до загустения помешивая. Я делаю солёную кашу. Быстро и вкусно. Сейчас делаю такую же кашу, только гуще.
Поделиться262022-11-03 20:34:33
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 828
- Уважение: [+46/-1]
- Позитив: [+76/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-07-05]
- Провел на форуме:
21 день 4 часа - Последний визит:
2024-11-18 23:03:49
Иннусик написал(а):
Сегодня я рассосала грамм 15 йогурта без добавок за мин.40, он такой вкусный, раньше я бы в душу не вбила)))) а сейчас зашёл хорошо) желудок перестар урчать, ещё за день бульона 200 мл. и воды 500 мл. Может я много употребила? Чувствую себя лучше,гуляла по больнице, по лестнице спускалась и поднималась на 4 этаж без лифта))) итого за день нашагала 2500 тыс. шагов.
Ничуть не много. Просто прислушивайся к себе.
Поделиться272022-11-03 20:49:53
- Модератор
- Откуда: Раменское МО
- Зарегистрирован: 2018-07-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3044
- Уважение: [+164/-1]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-02-08]
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день - Последний визит:
Сегодня 12:05:00
Спасибо большое Алюша) Ко мне можно на ты)))
Так и я со всеми на ты, и ко мне на ты. В посте я ко всем обращаюсь, обобщённо. 
Поделиться282022-11-03 20:54:12
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-09-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 152
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+65/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 12 часов - Последний визит:
2023-04-22 15:23:40
Иннусик написал(а):
Сегодня я рассосала грамм 15 йогурта без добавок за мин.40, он такой вкусный, раньше я бы в душу не вбила)))) а сейчас зашёл хорошо) желудок перестар урчать, ещё за день бульона 200 мл. и воды 500 мл. Может я много употребила? Чувствую себя лучше,гуляла по больнице, по лестнице спускалась и поднималась на 4 этаж без лифта))) итого за день нашагала 2500 тыс. шагов.
Сама такая же была в начале пути(сентябрь) , била тревогу, что перепиваю😅, беспокоилась страшно, с чем и пришла на этот форум. Не переживай, больше, чем организму нужно, ты не выпьешь. Время быстротечно. Протеиновые коктейли только дней через 10 пить начала, они плотные, тяжело заходили. А вот различные бульоны спокойно (пока не дома была, заказывала доставку и в кафешках просила процеженные уху/куриный/говяжий) , соки разбавленные, чаи процеженные фруктовые и ягодные.
Когда пюрированную пищу можно стало, я не могла есть блендированную, мне дали тут очевидный, но до которого сама не допетрила совет- разжевывай🙂.
Поделиться292022-11-03 21:25:42
Девочки всем Огромное спасибо за поддержку)
Поделиться302022-11-06 21:52:02
Всем добрый вечер! Мой отчетик))) Выписали в пятницу. Чувствую себя уже лучше, сегодня даже пылесосела и в магазин ездили , накупила всяких полезных штук на будущее). Пока из еды мне голодно( За сегодня выпила:куриный бульон ( полкурицы, две маленькие картофелены, одна морковка) 600 мл.,воды влезло 400мл., молока попробовала 20 гр.,утром был творожок 50гр.,голодная была решила попробовать сбрендерить 15 вар.кур и 15 гр.моркови и 100 мл. бульона, отлила себе 40 гр., Попробовала,зашло отлично, наелась))) может я рановато начала, протеин купила, но пока боюсь пить. Воды ещё за вечер планирую выпить 200 мл.
Отредактировано Иннусик (2022-11-25 09:35:03)