Привет, дневник.
Начну с того, что форумы и информацию бариатрических операций я изучала давно. Но не для себя, а для подруги. Я не удивлю всех, что с лишним весом я сама и она боролись с детства. И я та, у которой всегда получалось при желании. Плюс-минус 20 кг, это было как за здрасти. Потолстела-похудела и опять этот маятник. Вернусь к подруге, - в тот год ее операции я похудела на 36 кг самостоятельно (не правильно худела всегда, кстати, - голодовками), а она не могла как я и в весе 120,8 подруга решилась на операцию. Было это 3 года назад.  Я изучала информацию вместе с ней и очень переживала, пройдя все этапы совместно, - многочисленные беседы и уйма времени, отданному этому вопросу. Сейчас подруга в весе 80-82 кг после резекции желудка. И  теперь уже приходится себя держать и считать калории, но это несомненно ей на данный момент удается.  А я. А я потолстела за три года больше чем на 36 кг обратно, и стала как она в свое время 120,8 кг и впервые в жизни не смогла сбросить вес самостоятельно, я его "травила" диетой и голодовкой в минус пять, срывалась раньше запланированного - плюс 10. И так несколько раз, а ведь раньше диета давалась мне легко. Понятно, что решение было принято быстро. И вот сегодня я месяц как после резекции желудка. Информацию и форумы я уже не читала, я уже все знала. Но.  С 05 января я сбросила 10 кг. Их я сбросила быстро за 2 недели. И встала, я все знаю о "стоянии веса" меня он не волнует это уже максимальный для сброса в месяц, мне не нравится, что я ем. Начала есть, - получается прилично.. по маленьку, но часто. Все время что то жую. Паштеты, детское пюре, творожный сыр, смузи, протеиновые коктейли. Рассасываю все время чего то по небу, вроде мало и вроде калорий на норму дня не набираю, но постоянно чего то тяну в рот, напрягает. Я сейчас на больничном, может выйду на работу и заброшу это дело почавкивания. Сама себе желаю и обращаюсь к себе - в добрый путь, Ирка, я тебя люблю, ты сможешь все) брось только тянуть в рот не нужное, пожрушка ты моя)