Всем спасибо и всем отвесиков, а кто уже в норме стабильности!!!

Всем привет, прошло 9 месяцев с операции. За последний месяц ушло только 2 кг, вес на сегодня 102 кг, никак центнер не отпускает. Началась дача, надеюсь дополнительная физнагрузка поспособствует))) В остальном все отлично. Движемся дальше!

Да, ровно 40, со 142 начинала.

Всем доброе утро, прошло 10 мес с ОП, последний месяц вес зараза стоит на цифре 102, даже фазенда не помогает, однако объёмы уходят, по одежде вижу, что даже вновь приобретённые месяц назад вещи становятся великоваты. Это ж сколько во мне жидкости))) Самочувствие в целом хорошее, полное обследование планирую летом, когда год после ОП будет, как раз отпуск. Рискнула тут мороженое попробовать пломбир наш Вологодский, совсем не зашло мягко говоря, часа два колбасило, отвернуло напрочь. Молочка и так не очень мне заходит, только очень в малых дозах,  а тут ещё видимо сахара море, короче нафиг нафиг. Проблема наесть белка снова актуальна, так как мясо рыба и яйца уже не лезут, пока спасают орехи и запеканки творожные, в которые протеин добавляю, пить его тоже не могу, не лезет. Вообще кроме воды чистой жидкость никакая не заходит, сразу мутит. Может весна так действует, не знаю даже, но чувствую перестрой какой то, возможно климакс...В общем приспосабливаюсь к новым реалиям и верю, что это издержки процесса и все будет ХОРОШО!!! ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И СТРОЙНОСТИ! 

Отредактировано Ксюндель (2023-05-23 07:54:09)

Всем доброго дня, проморгала 11 мес с операции, через 3 недели будет год. Вес на сегодня 98 кг (наконец то перешагнула сотку). Общий сброс 44 кг (со 142 кг).  В год планирую пройти обследование, сдать анализы на витамины и фгдс слелать. Чувствую себя хорошо. Кожа конечно виснет на руках, шее, внутр. стороне бедер и животе конечно же. Ходить стараюсь не меньше 10 тыс. шагов в день, начала ходить на lpg массаж, может поможет с кожей))).
Всем здоровья, стройности и мира!!!

Добрый день всем бариатрикам и готовящимся ими стать. Прошел год и 1 месяц с операции. В год не отписалась так как была в отпуске, активно отдыхала, сдавала анализы и обследовалась. Решила отпишусь после осмотра. Сегодня сделала ФГДС. В общем так, вес на сегодня 95 кг (-47 с начальных 142 кг). Попыталась тут поднять мешок картошки 50 кг...не представляю как я его на себе столько лет носила))) Анализы все в пределах нормы, следовательно продолжаю пить витамины бариабаланс для шунтиков + дополнительно кальций и коллаген пью. Волосы уже не выпадают, что радует. ФГДС тоже все в норме, боялась язв. Lpg массаж проделала курс, особых изменений не увидела, ну да ладно. В целом чувствую себя прекрасно тьфу, тьфу, тфу чтоб не сглазить. Ем честно практически все, но в тех же объемах 100-120 гр,  изредка вредности типа чизкейка или творожных десертов с ягодами. Если пеку сама то на сахзаме, мороженое и арбуз не рискую вспоминается демпинг))) Естественно в каждый прием пищи включаю белок и везде сую протеин иначе никак.. много хожу, шалит поясница, но это хронические последствия ношения мешка картохи, в связи с чем, по совету врача записалась на йогу.. В общем ни разу я не пожалела о решении сделать операцию, дай Бог 🙏 и в дальнейшем не пожалею. Всем здоровья, стройности, добра и мира! 🌷

Конечно, Алюш, цель не достигнута, процесс идет слава Богу, но живот уходит плохо, верх похудел очень сильно, поэтому сейчас вся физнагрузка на живот и бедра.