Всем привет! Как сложно начать…
Всем привет… я Ира и я люблю жрать….
Всем привет! Я Ира и я хочу отрезать свой желудок…
Нет, не то.
Всем привет, я Ира и я буду жить!
3 дня назад я решила сделать самую важную операцию в своей жизни.
Мне 36 лет и я много раз худела и набирала вес назад.
С 2019 года я набрала 60 кг и теперь вешу 165кг пот росте 174 см.
Я не могу ходить, дышать, жить. Все доставляет только боль.
Зато есть я могу сколько угодно) точнее я весь день не ем, а вечером сажусь с тазиком вкусняшек и… я счастлива))
19.12 у меня будет операция, на которую я полечу из Сибири в Москву. Мне страшно, что я не влезу в кресло самолета и не долечу до врача.
Буду благодарна за поддержку, советы и просто мнения. Готова ответить на любые вопросы.
Буду жить
Сообщений 91 страница 120 из 218
Поделиться12022-12-09 21:59:18
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-12-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 144
- Уважение: [+9/-0]
- Позитив: [+16/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2023-11-02 20:16:01
Поделиться912023-01-03 11:38:13
- Старожил
- Зарегистрирован: 2021-01-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 156
- Уважение: [+3/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 11 часов - Последний визит:
2024-06-18 13:09:29
Сибирячка написал(а):
Спасибо! Я напишу тебе свой номер телефона в личные сообщения, напиши мне в вацап или телеграм, все расскажу. Но врач и правда чудесный и большой профессионал.
Попробуй все же считать калории мне приложение Язио нравится. Там проще простого. И все же сколько у тебя минус с ОП? Чем шов обрабатываешь? Бетадином?
Поделиться922023-01-03 11:46:43
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-12-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 144
- Уважение: [+9/-0]
- Позитив: [+16/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2023-11-02 20:16:01
Пушинка написал(а):
Попробуй все же считать калории мне приложение Язио нравится. Там проще простого. И все же сколько у тебя минус с ОП? Чем шов обрабатываешь? Бетадином?
Калории начала считать вчера, в приложении FatSecret. С операции 7 дней назад минус был 11 кг, 4 дня вес стоял, а потом муж спрятал батарейку от весов, чтоб я не вставала на них по 67 раз в день, сказала 19.01 взвесишься, как месяц пройдет, а то так с ума сойдешь. Шов обрабатываю утром бетадином, вечером зеленкой. Сегодня хирург в поликлинике его снял и сказал, что с ним все ок, просто реакция на нитики, что сейчас быстро все пройдет.
Поделиться932023-01-03 12:03:05
Сибирячка написал(а):
Пушинка написал(а):
Попробуй все же считать калории мне приложение Язио нравится. Там проще простого. И все же сколько у тебя минус с ОП? Чем шов обрабатываешь? Бетадином?
Калории начала считать вчера, в приложении FatSecret. С операции 7 дней назад минус был 11 кг,
Подпись автора
Умею худеть на 60 кг и наедать снова
‼ПРЖ 19.12.2022
Поздравляю, офигенный отвес за неделю.
Поделиться942023-01-03 12:38:04
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-12-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 144
- Уважение: [+9/-0]
- Позитив: [+16/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2023-11-02 20:16:01
Марина2022 написал(а):
Поздравляю, офигенный отвес за неделю.
Спасибо 
Поделиться952023-01-03 12:55:17
- Старожил
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2022-11-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2570
- Уважение: [+159/-0]
- Позитив: [+15/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
16 дней 14 часов - Последний визит:
Вчера 13:45:14
Сибирячка написал(а):
Калории начала считать вчера, в приложении FatSecret. С операции 7 дней назад минус был 11 кг, 4 дня вес стоял, а потом муж спрятал батарейку от весов, чтоб я не вставала на них по 67 раз в день, сказала 19.01 взвесишься, как месяц пройдет, а то так с ума сойдешь. Шов обрабатываю утром бетадином, вечером зеленкой. Сегодня хирург в поликлинике его снял и сказал, что с ним все ок, просто реакция на нитики, что сейчас быстро все пройдет.
Ну вот и хорошо что все нормально.
Муж молодец😃
Поделиться962023-01-03 13:09:12
- Старожил
- Зарегистрирован: 2021-01-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 156
- Уважение: [+3/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 11 часов - Последний визит:
2024-06-18 13:09:29
Сибирячка написал(а):
Калории начала считать вчера, в приложении FatSecret. С операции 7 дней назад минус был 11 кг, 4 дня вес стоял, а потом муж спрятал батарейку от весов, чтоб я не вставала на них по 67 раз в день, сказала 19.01 взвесишься, как месяц пройдет, а то так с ума сойдешь. Шов обрабатываю утром бетадином, вечером зеленкой. Сегодня хирург в поликлинике его снял и сказал, что с ним все ок, просто реакция на нитики, что сейчас быстро все пройдет.
Это правда очень хороший отвес за неделю. У нас с тобой разница в 1 день в ОП у меня минус 9,5 на сегодня.
Поделиться972023-01-03 17:23:30
- Старожил
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2023-01-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 537
- Уважение: [+27/-0]
- Позитив: [+6/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1977-09-24]
- Провел на форуме:
15 часов 24 минуты - Последний визит:
2023-04-12 19:28:51
Сибирячка написал(а):
Калории начала считать вчера, в приложении FatSecret. С операции 7 дней назад минус был 11 кг, 4 дня вес стоял, а потом муж спрятал батарейку от весов, чтоб я не вставала на них по 67 раз в день, сказала 19.01 взвесишься, как месяц пройдет, а то так с ума сойдешь. Шов обрабатываю утром бетадином, вечером зеленкой. Сегодня хирург в поликлинике его снял и сказал, что с ним все ок, просто реакция на нитики, что сейчас быстро все пройдет.
Поздравляю! Отличный отвес!!!
Поделиться982023-01-03 19:21:43
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-12-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 144
- Уважение: [+9/-0]
- Позитив: [+16/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2023-11-02 20:16:01
Пушинка написал(а):
Это правда очень хороший отвес за неделю. У нас с тобой разница в 1 день в ОП у меня минус 9,5 на сегодня.
Потрясающий результат, учитывая, что твой стартовый вес намного ниже моего. 👍🏻❤поздравляю!
Поделиться992023-01-03 19:22:55
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-12-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 144
- Уважение: [+9/-0]
- Позитив: [+16/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2023-11-02 20:16:01
Лисенок Лилу написал(а):
Поздравляю! Отличный отвес!!!
Спасибо.
Цель сейчас: влезть в новые джинсы, которые лежат и ждут своего часа. Они мне везде хорошо по размеру, а в брюхе не застегиваются. См 5 еще надо)))
Поделиться1002023-01-04 14:50:32
Сибирячка, а вы реально сами худели на 60 кг ??? Расскажите как?
Поделиться1012023-01-04 15:14:47
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-12-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 144
- Уважение: [+9/-0]
- Позитив: [+16/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2023-11-02 20:16:01
Марина2022 написал(а):
Сибирячка, а вы реально сами худели на 60 кг ??? Расскажите как?
Абсолютно реально, за год.
Низкоуглеводня диета + интервальное голодание 16/8.
Было 2-3 приема пищи, никакого подсчета калорий. В рационе мясо, курица, рыба, много овощей, яйца, сыр (другую молочку не ела). По объему прям до насыщения, сколько влезет, хоть тазик шашлыка. И кола зеро.
Не могу сообразить как прикрепить фото с телефона, чтоб показать какой был результат
Поделиться1022023-01-04 16:04:11
Сибирячка написал(а):
Марина2022 написал(а):
Сибирячка, а вы реально сами худели на 60 кг ??? Расскажите как?
Абсолютно реально, за год.
Низкоуглеводня диета + интервальное голодание 16/8.
Было 2-3 приема пищи, никакого подсчета калорий. В рационе мясо, курица, рыба, много овощей, яйца, сыр (другую молочку не ела). По объему прям до насыщения, сколько влезет, хоть тазик шашлыка. И кола зеро.
Не могу сообразить как прикрепить фото с телефона, чтоб показать какой был результатПодпись автора
Умею худеть на 60 кг и наедать снова
‼ПРЖ 19.12.2022
Офигеть!!! И без всякой операции. А наели обратно быстро? Чтобы прикрепить изображение надо сверху сообщения, над рамочкой нажать иконку с тремя фото, почти по центру ,слева от открытой книги
Отредактировано Марина2022 (2023-01-04 16:05:09)
Поделиться1032023-01-05 10:51:37
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-12-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 144
- Уважение: [+9/-0]
- Позитив: [+16/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2023-11-02 20:16:01
Марина2022 написал(а):
Офигеть!!! И без всякой операции. А наели обратно быстро? Чтобы прикрепить изображение надо сверху сообщения, над рамочкой нажать иконку с тремя фото, почти по центру ,слева от открытой книги
Отредактировано Марина2022 (Вчера 16:05:09)
Отредактировано Сибирячка (2023-01-05 10:52:16)
Поделиться1042023-01-05 10:54:46
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-12-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 144
- Уважение: [+9/-0]
- Позитив: [+16/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2023-11-02 20:16:01
Уф, справилась. Это 2018-2019гг. Цветное платье - вес около 150, темное платье вес около 120-125, в белой кофте был минимальный - 90 кг
Полгода держала и потом постепенно начала наедать обратно, только потому, что начала тазиками лопать углеводы: макароны, манты, пиццу, бутерброды, конфеты, роллы, обожаю все это. Если бы придерживалась дальше низкоуглеводного питания, то дошла бы до 70)))
Отредактировано Сибирячка (2023-01-05 11:29:39)
Поделиться1052023-01-05 12:03:36
- Старожил
- Зарегистрирован: 2021-01-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 156
- Уважение: [+3/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 11 часов - Последний визит:
2024-06-18 13:09:29
Отличный результат! Вот у меня так не получалось ни разу. И спорт и диеты давали лишь незначительный результат.
Поделиться1062023-01-05 12:19:53
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-12-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 144
- Уважение: [+9/-0]
- Позитив: [+16/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2023-11-02 20:16:01
Пушинка написал(а):
Отличный результат! Вот у меня так не получалось ни разу. И спорт и диеты давали лишь незначительный результат.
Спасибо. мне правда бесконечно жаль, что я не смогла этот результат удержать и опять сорвалась на обжорство. Предоперационное обследование показало, что я здорова как лошадь, нет даже проблем с сахаром и давлением, все дело исключительно в обжорстве.
Поделиться1072023-01-05 12:27:50
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 828
- Уважение: [+46/-1]
- Позитив: [+76/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-07-05]
- Провел на форуме:
21 день 4 часа - Последний визит:
2024-11-18 23:03:49
Сибирячка написал(а):
Спасибо. мне правда бесконечно жаль, что я не смогла этот результат удержать и опять сорвалась на обжорство.
В этот раз всё обязательно получится 
Поделиться1082023-01-05 12:28:39
- Старожил
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2022-11-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2570
- Уважение: [+159/-0]
- Позитив: [+15/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
16 дней 14 часов - Последний визит:
Вчера 13:45:14
Сибирячка написал(а):
Спасибо. мне правда бесконечно жаль, что я не смогла этот результат удержать и опять сорвалась на обжорство. Предоперационное обследование показало, что я здорова как лошадь, нет даже проблем с сахаром и давлением, все дело исключительно в обжорстве.
Однозначно, все в еде, культуры питания нет.
Дай Бог всем нам крепкого здоровья и стройных фигурок😊
Поделиться1092023-01-05 13:29:15
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2022-10-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 59
- Уважение: [+11/-0]
- Позитив: [+7/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1975-11-30]
- Провел на форуме:
2 дня 4 часа - Последний визит:
2023-03-13 13:11:05
Сибирячка написал(а):
Уф, справилась. Это 2018-2019гг. Цветное платье - вес около 150, темное платье вес около 120-125, в белой кофте был минимальный - 90 кг
Полгода держала и потом постепенно начала наедать обратно, только потому, что начала тазиками лопать углеводы: макароны, манты, пиццу, бутерброды, конфеты, роллы, обожаю все это. Если бы придерживалась дальше низкоуглеводного питания, то дошла бы до 70)))Отредактировано Сибирячка (Сегодня 11:29:39)
Потрясающе!!! Ты замечательно выглядишь при 90кг! Для меня это был тоже просто идеальный вес. Когда получилось его достичь, ощущала себя просто моделью))). Но потом я встретила своего мужа, освоила родную ему узбекскую и татарскую кухню и понеслось... Сегодня буду учиться делать бешбармак на одного человека). Непременного успеха всем нам😊
Поделиться1102023-01-05 14:01:45
- Старожил
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2023-01-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 537
- Уважение: [+27/-0]
- Позитив: [+6/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1977-09-24]
- Провел на форуме:
15 часов 24 минуты - Последний визит:
2023-04-12 19:28:51
Ира, вау, красотка!!!!! Даже и не скажешь, что такой большой вес, намного меньше выглядишь 
У тебя фигура песочные часы, со своим идеальным весом будешь вообще царица!!!!! Хотя и сейчас царица!
Поделиться1112023-01-05 14:32:13
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-12-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 144
- Уважение: [+9/-0]
- Позитив: [+16/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2023-11-02 20:16:01
ЮлияШ написал(а):
В этот раз всё обязательно получится
Спасибо за поддержку, тоже верю в это. Врач пообещал, что до прежних размеров желудок не растянется))
Поделиться1122023-01-05 14:33:49
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-12-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 144
- Уважение: [+9/-0]
- Позитив: [+16/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2023-11-02 20:16:01
Лида написал(а):
Однозначно, все в еде, культуры питания нет.
Дай Бог всем нам крепкого здоровья и стройных фигурок😊
Да конечно, какая тут культура питания, весь день пашу на 2 работах ничего не ем, только кофе пью, прихожу домой и съедаю перед теликом пару тазиков углеводов. Единственная радость - вкусно похомячить с любимым сериалом.
Поделиться1132023-01-05 14:36:52
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-12-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 144
- Уважение: [+9/-0]
- Позитив: [+16/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2023-11-02 20:16:01
Оксана из Мурманска написал(а):
Потрясающе!!! Ты замечательно выглядишь при 90кг! Для меня это был тоже просто идеальный вес. Когда получилось его достичь, ощущала себя просто моделью))). Но потом я встретила своего мужа, освоила родную ему узбекскую и татарскую кухню и понеслось... Сегодня буду учиться делать бешбармак на одного человека). Непременного успеха всем нам😊
Оксана, спасибо, там приятно получать такие комплименты 
да, мне самой в 90 было очень комфортно, сейчас это цель номер 1. Конечно, возможно, что в 70 мне бы было еще комфортнее, но в 90 я могла все: жить, ходить, дышать, оббегала пешком пол Европы и радовалась жизни. Ох уж эта узбекская кухня 
любовь просто, так и манит. Кстати да, готовить теперь на 1 мужа крайне сложно. Но у нас точно будет у всех отличный результат.
Поделиться1142023-01-05 14:38:51
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-12-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 144
- Уважение: [+9/-0]
- Позитив: [+16/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2023-11-02 20:16:01
Лисенок Лилу написал(а):
Ира, вау, красотка!!!!! Даже и не скажешь, что такой большой вес, намного меньше выглядишь У тебя фигура песочные часы, со своим идеальным весом будешь вообще царица!!!!! Хотя и сейчас царица!
Спасибо большое, моя дорогая! Очень жду, когда из под жирка вылезет моя прекрасная фигура. Надеюсь, что к июню буду пархать. У сына мужа выпускной 11 класс, хочу там быть красивой, чтоб они мной гордились и я собой.
Поделиться1152023-01-05 14:59:34
- Старожил
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2022-11-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2570
- Уважение: [+159/-0]
- Позитив: [+15/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
16 дней 14 часов - Последний визит:
Вчера 13:45:14
Сибирячка написал(а):
Спасибо за поддержку, тоже верю в это. Врач пообещал, что до прежних размеров желудок не растянется))
До прежних наверно нет, но растянуться может, если не соблюдать правила после оп.
И пока желудок помогает нам, сигналами что полон, а мы сыты, надо привыкать к такому образу жизни и работать с головой. И тогда все будет супер. Привычки вырабатываются временем, вот этим нам и надо воспользоваться👍
Поделиться1162023-01-05 15:11:14
- Старожил
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2023-01-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 537
- Уважение: [+27/-0]
- Позитив: [+6/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1977-09-24]
- Провел на форуме:
15 часов 24 минуты - Последний визит:
2023-04-12 19:28:51
Сибирячка написал(а):
Спасибо большое, моя дорогая! Очень жду, когда из под жирка вылезет моя прекрасная фигура. Надеюсь, что к июню буду пархать. У сына мужа выпускной 11 класс, хочу там быть красивой, чтоб они мной гордились и я собой.
Безусловно дорогая, будут гордиться, да мне кажется и сейчас гордятся и восхищаются! А мы тоже будем тобой гордиться, что справилась и у тебя получилось, что пошла на этот важный шаг в своей жизни!
Поделиться1172023-01-05 17:32:30
Сибирячка написал(а):
Уф, справилась. Это 2018-2019гг. Цветное платье - вес около 150, темное платье вес около 120-125, в белой кофте был минимальный - 90 кг
Полгода держала и потом постепенно начала наедать обратно, только потому, что начала тазиками лопать углеводы: макароны, манты, пиццу, бутерброды, конфеты, роллы, обожаю все это. Если бы придерживалась дальше низкоуглеводного питания, то дошла бы до 70)))Отредактировано Сибирячка (Сегодня 11:29:39)
Подпись автора
Умею худеть на 60 кг и наедать снова
‼ПРЖ 19.12.2022
Я в шоке! У вас потрясающая фигура, ваши 150, это мои 110, а в 90-то , вы, стройная красавица! 
Представляю как обидно начинать всё сначала, ведь тогда , до мечты было всего 20 кг. Но вы сможете, и желания снова наесть , я уверена, не будет из-за операции.
Поделиться1182023-01-06 10:22:53
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-12-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 144
- Уважение: [+9/-0]
- Позитив: [+16/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2023-11-02 20:16:01
Марина2022 написал(а):
Я в шоке! У вас потрясающая фигура, ваши 150, это мои 110, а в 90-то , вы, стройная красавица! Представляю как обидно начинать всё сначала, ведь тогда , до мечты было всего 20 кг. Но вы сможете, и желания снова наесть , я уверена, не будет из-за операции.
Спасибо за комплимент. Я уверена мы все дойдем до своей цели и победим не только лишний вес, но и все болезни
Поделиться1192023-01-06 17:25:08
- Старожил
- Зарегистрирован: 2022-12-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 144
- Уважение: [+9/-0]
- Позитив: [+16/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2023-11-02 20:16:01
Всем привет, тишина какая-то сегодня на форуме. Отчитаюсь по самочувствию: оно огонь! Жора нет, ем по 50-70 гр еды за прием: мягкий творог 0%, мясное детское (мне нормально заходит), творожный сыр менее 20% жирности, куриный бульон, хумус, рассасываю по чайной ложки икры, съедаю яйцо в смятку (перемалываю во рту в пыль). Еще есть детские фруктовые пюре и сок натуральный яблочный, но их совсем не хочется. А, пью кофе слабенький на молоке 0,5% и протеин на воде. Вроде все. Второй день удается набрать 850 ккал.
Стул в норме, давление в норме, хвост пистолетом, довольна очень. Влезла в платье, которое 2 года дальше шеи не пролазило, а тут прям сносно село, только в пузе чуток в обтяжку. Мне на работу 13го, может сядет еще лучше за неделю.
Поделиться1202023-01-06 18:19:02
- Старожил
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2023-01-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 537
- Уважение: [+27/-0]
- Позитив: [+6/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1977-09-24]
- Провел на форуме:
15 часов 24 минуты - Последний визит:
2023-04-12 19:28:51
Сибирячка написал(а):
Всем привет, тишина какая-то сегодня на форуме. Отчитаюсь по самочувствию: оно огонь! Жора нет, ем по 50-70 гр еды за прием: мягкий творог 0%, мясное детское (мне нормально заходит), творожный сыр менее 20% жирности, куриный бульон, хумус, рассасываю по чайной ложки икры, съедаю яйцо в смятку (перемалываю во рту в пыль). Еще есть детские фруктовые пюре и сок натуральный яблочный, но их совсем не хочется. А, пью кофе слабенький на молоке 0,5% и протеин на воде. Вроде все. Второй день удается набрать 850 ккал.
Стул в норме, давление в норме, хвост пистолетом, довольна очень. Влезла в платье, которое 2 года дальше шеи не пролазило, а тут прям сносно село, только в пузе чуток в обтяжку. Мне на работу 13го, может сядет еще лучше за неделю.
Круто!!! Я так рада за тебя!!!
Похожие темы
| Есть, чтобы жить, а не наоборот! | Наши дневники | 2023-01-26 |
| Я с вами!! | Наши дневники | 2024-08-23 |
| Большинство задач решаются удивительно просто: надо взять и сделать | Наши дневники | 2024-08-12 |
| Вечно худеющая Hahatushka | Наши дневники | 2024-06-09 |
| Поворотный момент | Наши дневники | 2024-05-11 |