НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » ГАЛЮСИК НА ПУТИ К НОВОЙ СЕБЕ


ГАЛЮСИК НА ПУТИ К НОВОЙ СЕБЕ

Сообщений 391 страница 417 из 417

1

Всем привет!
Меня зовут Галина, мне 48 лет ( сентябре 2023 будет 49). Родилась и всю жизнь живу в городе Оренбурге.
Я до 11 лет была нормальным ребенком, не страдавшим лишним весом и ожирением. весила как сейчас помню 38 кг, но я заболела, лежала в стационаре и за 3 месяца лечения глюкокортикоидами ( преднизолон) стала весить 65 кг. Так началась моя жизнь в большом теле.

Лет с 13-14 было много попыток похудеть, самые значительные были в 23 года ( перед свадьбой) на 25 кг за 4 месяца.

И второй к 35 летию, на 35 кг ( с 105 до 70 кг) . В весе 70-72 кг удалось прожить около 5 лет до 40... и потом пошел набор веса, сначала до 105, с которого  начинала похудение, а потом и выше.

Сеййчас, в июле 2023 я в своем максимуле веса, 120 кг при росте 164 см, с полным набором болячек, которые принес мне лишний вес:
- гипертоническая болезнь ( до 240/130)
- сах. диабет ( диагноз недавно, до был диагноз инсулинрезистентность, которая и сейчас со мной)
- ревматоидный артрит и артроз крупных суствов ( коленный, тазобедренный)
- ДППГ (Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение) поэтому боюсь ходиь на улицу одна, так как при резком повороте головы земля  может уйти из под ног.

Какое то время мне помогали диеты, в том числе система минус 60, мне она прекрасно помогла в 35 лет. Сейчас мо организм как смеется надо мной, ты столько лет боролась со мной, теперь я не хочу)

За все  годы было еще много попыток , разных, и временно успешных, и брошенных на полпути... итог я имею сейчас  60 кг лишнего веса, и практически беспомощное при ходьбе состояние ( от боли в суставах).

Я УЗНАЛА О БАРИАТРИИ И ОЧЕНЬ ХОЧУ БЫТЬ В ВАШИХ РЯДАХ!

Отредактировано GALINASEREBRO (2023-08-26 06:03:13)

0

391

Helena написал(а):

Я пила по 30000 примерно с полгода, пока Д3 поднялся. Очень медленно это происходит.

Да, очень медленно, в самом начале был 9, сотом 13, потом 17, в январе был 34, сейчас в октябру чуть ниже) Продолжаем поднимать))

0

392

Ёжик Ашдодский написал(а):

GALINASEREBRO
Мои поздравушки!🍓🌹

спасибо Александр)

0

393

Галя как радостно читать твои сообщения, как ты стойко вынесла сперва отказ тебе в оп, а потом все таки да, как ты радовалась, я прям ощущаю какой у тебя сейчас восторг.
И вот он тот результат, хотя это еще не конец сдвигам, который ты так хотела. Удачи тебе❤️

0

394

Лида написал(а):

Галя как радостно читать твои сообщения, как ты стойко вынесла сперва отказ тебе в оп, а потом все таки да, как ты радовалась, я прям ощущаю какой у тебя сейчас восторг.
И вот он тот результат, хотя это еще не конец сдвигам, который ты так хотела. Удачи тебе❤️

Лидуся, солнышко, спасибо огромное за поддержку!

0

395

Всем доброго времени суток!! 11 декабря было 8 месяцев со дня операции.

ГРАФИК СНИЖЕНИЯ ВЕСА
11.04.2024 - 118 кг НВ

11.05.2024 - 106,9 кг ( минус 11,1 кг)
11.06.2024 -  99,7 кг  ( минус 7,2 кг)
11.07.2024 -  96,5 кг  ( минус 3,2 кг)
11.08.2024 -  90,9 кг  ( минус 5,6 кг)
11.09.2024 -  88,9 кг  ( минус 2,0 кг)
11.10.2024 -  86,4 кг  ( минус 2,5 кг)
11.11.2024 -  82,0 кг  ( минус 4,4 кг)
11.12.2024 -  82,0 кг  ( минус 0 кг)

итого за 8  месяцев МИНУС 36,00 КГ

https://upforme.ru/uploads/0019/b7/31/725/t34668.png

стоит и вес и объемы...
надеюсь просто организм адаптируется и снижение веса продолжится дальше.. я еще не довольна своим весом, даже еще не вышла их диагноза ожирение
https://upforme.ru/uploads/0019/b7/31/725/t705603.jpg

Отредактировано GALINASEREBRO (2024-12-17 05:53:02)

0

396

https://upforme.ru/uploads/0019/b7/31/725/t659577.png

сравнялка 2020 и 2024 год)

0

397

GALINASEREBRO
Мои поздравушки!🍓🌹

0

398

Галя, молодец! Вес постоит и пойдет дальше снижаться.

0

399

Ёжик Ашдодский написал(а):

GALINASEREBRO
Мои поздравушки!🍓🌹

Спасибо Александр, что заглянул в гости) и спасибо за поздравушечки)

0

400

Алюша написал(а):

Галя, молодец! Вес постоит и пойдет дальше снижаться.

Алюша, спасибо, надеюсь что так и будет!

0

401

Прекрасно выглядите) по лицу -20 лет😍у меня вес тоже стоя 2 месяца,но вот сейчас наконец тронулся Я как на весы не вставала 70.0,причем каждый день.Было забавно,что всегда с нулём)так что скоро и у вас вниз пойдет,зато объёмы уходят и кожа говорит спасибо👍

0

402

Галюсик, приветствую. Тоже вес стоит месяца полтора. Динамика как твоя примерно, минус 34-37 кг

0

403

Если питание не нарушено, то стоит вес, в котором вы жили долгосрочно. Постоит и пойдет вниз, не пугайтесь, девочки.

0

404

сегодня ровно 1 год моей новой жизни) в прошлом году казалось что год - это очень много, долго... но он пролетел, и пришло время подвести его итоги...https://upforme.ru/uploads/0019/b7/31/725/t279605.png

за год я смогла постойнеть на 43 кг)

https://upforme.ru/uploads/0019/b7/31/725/t89237.png

много это или мало? мне кажется мало, и в планах год назад было как минимум минус 50)) но не получилось!!
https://upforme.ru/uploads/0019/b7/31/725/t689930.png

но, главное, я вышла из диагноза ОЖИРЕНИЕ!!
https://upforme.ru/uploads/0019/b7/31/725/t909711.jpg

До выхода из диагноза лишний вес осталось 12 кг)

Это будет моей целью на ближайший год, надеюсь встретить новый 2026 год в нормальном весе)

А там как бог даст, ведь планы были и на второе полугодие, а вес встал осенью, и в январе этого года даже был плюс на весах, и стало реально страшно))

Но за этот 2025 год ушло за 3 месяца 9 кг, и наконец я увидела долгожданную первую семерочку на весах) и  ИМТ 29 а не 45)) это радует))

+1

405

Галя, поздравляю! Рада за тебя! Замечательный вес, замечательные результаты!

0

406

GALINASEREBRO
С Годовщиной! Мои поздравушки!🍓🌹🎊

0

407

Поздравляю! Ты молодец. Не расслабляйся.

0

408

Поздравляю, отлично выглядите!

0

409

https://upforme.ru/uploads/0019/b7/31/725/t575784.jpg
https://upforme.ru/uploads/0019/b7/31/725/t673721.jpg
14 месяцев  с операции
вес 75 кг, имт 28

0

410

GALINASEREBRO
Мои поздравушки!🌹🍓

0

411

Галя, фсе! Достаточно! На мой взгляд, в 79 ты была краше. Прости за честное мнение.

Я вот поэтому и не хотела много худеть в силу возраста. Меня тоже не красит излишняя стройность.  Главное, чтобы было здоровье в порядке.

0

412

Аля, привет)
Спасибо моя хорошая, что заглянула ко мне в дневничек)
Я все-таки хочу узнать как это, жить в нормальном весе) До него я пока не дошла)
По здоровью все гораздо лучше.
Сахарный диабет в ремиссии, давление максимально 140/150 на 80/70, без препаратов, с препаратами 110/70, иногда даже ниже. В год все анализы сдала - были в норма.
Я хочу еще худеть))
хочу еще как минимум минус 7-8 кг, чтоб быть в норме по имт.
потом поживем увидим)

Отредактировано GALINASEREBRO (2025-06-12 06:11:29)

0

413

https://upforme.ru/uploads/0019/b7/31/725/t498208.jpg
вот тоже вчерашнее фото

Отредактировано GALINASEREBRO (2025-06-12 05:12:49)

0

414

https://upforme.ru/uploads/0019/b7/31/725/t294826.jpg

0

415

Какой классный результат!

0

416

Галечка, привет! Прими мои поздравления! Отличный результат!  :yep:

0

417

Галя, поздравляю! Замечательный результат. Главное - здоровье.
Мне кажется что ты замечательно выглядишь. Про "как жить в нормальном весе" это правильно. Этому надо учиться, чтобы не вернуться обратно.

0


Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » ГАЛЮСИК НА ПУТИ К НОВОЙ СЕБЕ