НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » Начало новой дороги


Начало новой дороги

Сообщений 31 страница 60 из 62

1

Здравствуйте. Меня зовут Юлия.
Мне 50 лет, вешу 128 кг, при росте 163.
Вес начала набирать после 25 лет. Постепенно, но неуклонно.
Роды, гормональные сбои, больная щитовидка, гиподинамия, ну и хороший аппетит - все поучаствовало в моем нынешнем состоянии.
Перепробовала таблетки, диеты, голодание... Муж купил эллиптический тренажер... Но вес только растет.

Полгода назад подсела на передачу на канале TLC "Я вешу 300 кг." Про американцев с огромным весом. Как им тяжело, и как им в конце-концов помогает похудеть с помощью бариатрической операции добрый доктор Назардан. И так я на них подсела, что пресмотрела эти передачи за несколько лет. Наверное, для того, чтобы понимать, чем может закончиться моя жизнь, если не начать уже серьезно худеть. И тут меня впервые посетила мысль о бариатрической операции.

Я живу в Питере, и быстро нашла информацию, что у нас делают подобные операции в центре Алмазова. Решение я приняла за один день. Только вот ценник, конечно, высокий. Решила посоветоваться с мужем, а он, неожиданно поддержал мою безумную идею и выдал денег. Я прям, не верила, боялась спугнуть удачу...

Сходила на прием к доктору А. Е. Неймарку. Доктор посоветовал делать продольную резекцию. Сдала все анализы. Осталось утром сдать анализ на ковид и все. 4-го октября госпитализация, 5-го - операция.

И что-то меня начало потряхивать... У меня панический страх перед наркозом. Раньше только кесарево было, но там эпидуральный наркоз, можно лежать и руководить операцией :) А тут - общий наркоз, мало-ли что... Я уже второй день в панике.

Почитала дневники на этом сайте. Большинство уже после операций, страхи позади. А те, кто "до" - идут на нее, как на праздник. А у меня все не так. Боюс-боюс...

Как называется фобия, когда наркоза боятся?...

0

31

Поздравляю !!!!!!! Добро пожаловать )))

0

32

Здравствуйте. Ну вот. Я снова появилась здесь. После приезда домой навалилась куча работы. Пока разобралась со всеми заказами, прошло почти три недели.
Теперь я готова рассказать об операции.

Оперировалась я в Петербурге, в центре Алмазова, у А. Е. Неймарка.
4 октября (в воскресенье) я приехала на госпитализацию. ОП была назначена на 5 октября.
Как назло, накануне я почувствовала себя неважно. Было ощущение легкой простуды, и даже температуры.

По приезду оказалось, что мой трехдневный анализ на ковид уже не действителен, т.к. по клинике вышло распоряжение, что теперь действителен анализ на ковид только 2 дня. В приемном отделении взяли повторный анализ на ковид и сказали, что до прихода результата положат меня в отдельный бокс. Операция будет завтра, в середине дня.

Затем я подписала все документы и меня проводили в отдельную палату. Это был бокс на две отдельные палаты с душем и туалетом. В палате две кровати (вторая не занята), стол, телевизор. Положили меня в отделение общей хирургии, где лежат, в основном, после онкологических операций. Поэтому, я очень рада была, что лежу в отдельном боксе.

Почему-то было очень холодно. Я просто околевала. Может, сказывалась простуда и меня просто знобило... Ничего мне в этот день не делали. Я лежала, читала и спала. Вечером, медсестра по моей просьбе принесла еще одно одеяло. Я наконец, согрелась. Ближе к вечеру пришла доктор -  помошница Александра Евгеньевича, побеседовала, сказала, что до 18 ч. можно поесть. Есть уже захотелось, т.к. я не ела весь день.

Позвали на ужин. Сходила. Были ленивые голубцы и кисель. Голубцы есть побоялась, т.к. капуста перед операцией, наверное, не очень... Выковыряла мясо, запила киселем.

Поздно вечером меня позвали сделать флюшку. Сходила, сделала.

Наутро я поняла, что простуда не отступила. Пришла медсестра, измерила температуру - 37,2.
Пришел Александр Евгеньевич. Сказал, что я какая-то подозрительно розовая. Пришлось признаться, что я простужена. Александр Евгеньевич сказал, что надо сдать кровь. Если кровь будет не очень, придется отложить операцию, т.к. при ОРВИ оперироваться нельзя.
Я была в шоке и расстройстве. Столько подготовки и анализов, я уже в больнице, и вот, все откладывается. А на повторной волне ковида, возможно, откладывается очень надолго...

Но через час температура упала, а сданная кровь оказалась хорошей. Приняли решение оперироваться. Пришла медсестра с какой-то железной штукой и с ее помощью ловко натянула на  меня компрессионные чулки. Меня заставили раздеться, закрыли одеялом и на моей-же кровати и повезли в операционную.

Дальше мне было очень страшно. Еще несколько раз измеряли температуру и еще какие-то показатели.
В операционной, две тети начали со мной колдовать. Шапочка, покрывало, катетер в руку, еще один в другую руку, датчик на палец... Зачем-то спросили, кто я по профессии. Я удивилась такой нужной в данной момент информации, и ответила, что я ювелир. Долго кудахтали и говорили, что ювелиров они еще не резали...
Пришла анестезиолог. Начала ворковать со мной. Я и мяукнуть не успела, как на лице оказалась маска и я провалилась в сон.

Пришла в себя уже в своей палате. Помошница Александра Евгеньевича будила меня и говорила, что операция закончена и все прошло хорошо. Мне сделали капельницу, уколы, и оставили спать. Который час был, я не знаю, но за окном уже темнело. Было очень больно. Кружилась голова. Я позвонила домой и провалилась в сон.

От наркоза я отходила тяжело. В течение нескольких дней были галлюцинации и помутнение сознания. Кружилась голова. На след. день боль стала поменьше. Пришел незнакомый доктор и сказал, что надо вставать потихоньку. Поднял меня и мы немного походили. Пить разрешили со второго дня. Сначала могла выпить только стакан за день. Потом пошло лучше. Рвоты не было, но тошнило.
На второй день сняли дренаж. Стало легче. По прежнему, ходила мало, была слабость и головокружение. Почти все время спала. Есть не хотелось совсем. Простуда моя больше не появлялась. Наверное, задавили ее послеоперационными антибиотиками.

На пятый день мне сделали последнюю перевязку. Швы были хорошие, тоненькие и сухие. И меня выписали. На удивление, при расчете за операцию, с меня взяли даже меньше, чем было заявлено изначально (207 тыс. вместо 215 тыс.). Ничего не взяли за отдельную палату, хотя я пролежала в ней все 6 дней. В договоре значилась оплата за пребывание в шестиместной палате. Флюшку и доп.анализ на ковид тоже сделали бесплатно.

Дома я первым делом взвесилась. После ОП и больницы ушло 5 кг. Было 128, стало 123. Затем я наварила бульона. Было очень вкусно его пить после пяти дней на воде. Через пару дней начала есть детские мясные пюре и творожки.

Возникла проблема с запором. Написала доктору в ватсап, он посоветовал микроклизму Микролакс. Муж в ночи поскакал в аптеку. Микроклизма оказалась просто чудодейственной. Очень эффективная и комфортная штука! У кого проблемы - рекомендую.

Через неделю после операции появилось чувство голода. Это меня огорчило. Так хорошо было без него!

Через 10 дней съездила в Алмазова, сняла швы. Шовчики маленькие, аккуратные, едва заметные. Красота!

На Айхербе был закуплен белковый изолят, безвкусный и шоколадный. Оказалась ужасная гадость. Особенно запах. Пить я его не смогла совсем. Но нашла способ, как его можно есть. Поначалу, я его смешивала - ложку безвскусного с пол.ложки шоколадного. Затем разводила маленьким количеством воды и получалась смесь, типа растаявшего мороженого. Которая была вполне приличной на вкус и ее можно было съесть ложкой, как шоколадный десерт.
На третьей неделе я стала добавлять пол.ложки шоколадного в несладкий йогурт и творожок. Тоже получилось вкусно.

На данный момент, кушаю 5 раз в день по 70-100 мл. Если жидкое пюре - влезает и 100 мл. Если измельченное мясо, то 50-70 мл. влезает. Ем измельченное мясо и курицу, детские творожки, детские фруктовые пюре, измельченный тушеный кабачок, несладкие йогурты, омлет, белковый изолят. Сегодня хочу попробовать адыгейский сыр. Варила компот - не очень пошел. Пью воду и чай (иван-чай собственной заготовки). Очень хочу кофе, но в памятке написано, что нельзя. Про кофе отдельно уточню у врача на приеме. Мне кажется, воды не добираю, надо больше. Пью витамины (Супрадин), а также Ксарелто (вместо пропавшего из аптек Клексана) и Омез. При приеме пищи, иногда ощущается легкая боль в желудке. Прочитала, что это нормально, но на приеме у доктора скажу об этом.

Из минусов - хочется есть. Хочется вкусняшек. Вес уходит, на мой взгляд, очень медленно. Хотя, объемы ушли заметно (муж все время щупает меня в разных местах, не верит, наверное, что это я :))

Очень большой плюс - ушли отеки. Совсем. У кого больная щитовидка, меня поймут, когда ноги, руки, лицо - как воздушный шарик. А тут, давно невиданное чудо - щиколотки на ногах, нормальные пальцы на руках и лицо со скулами и подбородком.

За 19 дней ушло 9 кг (из них 5 кг в больнице).

Отредактировано Лиса_Патрикеевна (2020-10-23 10:41:53)

0

33

какие чудесные новости!  :love: поздравляю!
я тоже только вхожу в новую жизнь - читала и кивала)) в больнице прям приключения с этой простудой

0

34

Аппетита написал(а):

какие чудесные новости!  :love: поздравляю!
я тоже только вхожу в новую жизнь - читала и кивала)) в больнице прям приключения с этой простудой

Подпись автора

    МЖШ 15.10.20, Соловьева М.О., СПб. Стартовый вес 133 кг, рост 174

Да уж, простуда заставила меня понервничать. Ну теперь все позади :)

0

35

Лисичка, мой хирург разрешает кофе только с молоком на 3 день после оп. И чай с молоком тоже. Естественно, не сильно крепкие.

0

36

Поздравляю!!! За такой короткий срок очень хороший отвес!!! Приключения конечно огонь🔥🔥🔥

0

37

Ух ты! Здорово! Поздравляю! :cool:

Думаю, что кофе с молоком можно все же, я тоже пила день на третий-четвертый, как Алюша  :flirt:

И отвес замечательный! :flag:

0

38

я на второй недели пить стала кофе с молоком) все норм

0

39

Лиса_Патрикеевна
Молодец! [взломанный сайт]

0

40

с переправой! Самое главное что все уже позади! отличный сброс поздравляю! Кушаешь все правильно! Умничка!

0

41

Лиса_Патрикеевна написал(а):

Здравствуйте. Ну вот. Я снова появилась здесь. После приезда домой навалилась куча работы. Пока разобралась со всеми заказами, прошло почти три недели.
Теперь я готова рассказать об операции.

Оперировалась я в Петербурге, в центре Алмазова, у А. Е. Неймарка.
4 октября (в воскресенье) я приехала на госпитализацию. ОП была назначена на 5 октября.
Как назло, накануне я почувствовала себя неважно. Было ощущение легкой простуды, и даже температуры.

По приезду оказалось, что мой трехдневный анализ на ковид уже не действителен, т.к. по клинике вышло распоряжение, что теперь действителен анализ на ковид только 2 дня. В приемном отделении взяли повторный анализ на ковид и сказали, что до прихода результата положат меня в отдельный бокс. Операция будет завтра, в середине дня.

Затем я подписала все документы и меня проводили в отдельную палату. Это был бокс на две отдельные палаты с душем и туалетом. В палате две кровати (вторая не занята), стол, телевизор. Положили меня в отделение общей хирургии, где лежат, в основном, после онкологических операций. Поэтому, я очень рада была, что лежу в отдельном боксе.

Почему-то было очень холодно. Я просто околевала. Может, сказывалась простуда и меня просто знобило... Ничего мне в этот день не делали. Я лежала, читала и спала. Вечером, медсестра по моей просьбе принесла еще одно одеяло. Я наконец, согрелась. Ближе к вечеру пришла доктор -  помошница Александра Евгеньевича, побеседовала, сказала, что до 18 ч. можно поесть. Есть уже захотелось, т.к. я не ела весь день.

Позвали на ужин. Сходила. Были ленивые голубцы и кисель. Голубцы есть побоялась, т.к. капуста перед операцией, наверное, не очень... Выковыряла мясо, запила киселем.

Поздно вечером меня позвали сделать флюшку. Сходила, сделала.

Наутро я поняла, что простуда не отступила. Пришла медсестра, измерила температуру - 37,2.
Пришел Александр Евгеньевич. Сказал, что я какая-то подозрительно розовая. Пришлось признаться, что я простужена. Александр Евгеньевич сказал, что надо сдать кровь. Если кровь будет не очень, придется отложить операцию, т.к. при ОРВИ оперироваться нельзя.
Я была в шоке и расстройстве. Столько подготовки и анализов, я уже в больнице, и вот, все откладывается. А на повторной волне ковида, возможно, откладывается очень надолго...

Но через час температура упала, а сданная кровь оказалась хорошей. Приняли решение оперироваться. Пришла медсестра с какой-то железной штукой и с ее помощью ловко натянула на  меня компрессионные чулки. Меня заставили раздеться, закрыли одеялом и на моей-же кровати и повезли в операционную.

Дальше мне было очень страшно. Еще несколько раз измеряли температуру и еще какие-то показатели.
В операционной, две тети начали со мной колдовать. Шапочка, покрывало, катетер в руку, еще один в другую руку, датчик на палец... Зачем-то спросили, кто я по профессии. Я удивилась такой нужной в данной момент информации, и ответила, что я ювелир. Долго кудахтали и говорили, что ювелиров они еще не резали...
Пришла анестезиолог. Начала ворковать со мной. Я и мяукнуть не успела, как на лице оказалась маска и я провалилась в сон.

Пришла в себя уже в своей палате. Помошница Александра Евгеньевича будила меня и говорила, что операция закончена и все прошло хорошо. Мне сделали капельницу, уколы, и оставили спать. Который час был, я не знаю, но за окном уже темнело. Было очень больно. Кружилась голова. Я позвонила домой и провалилась в сон.

От наркоза я отходила тяжело. В течение нескольких дней были галлюцинации и помутнение сознания. Кружилась голова. На след. день боль стала поменьше. Пришел незнакомый доктор и сказал, что надо вставать потихоньку. Поднял меня и мы немного походили. Пить разрешили со второго дня. Сначала могла выпить только стакан за день. Потом пошло лучше. Рвоты не было, но тошнило.
На второй день сняли дренаж. Стало легче. По прежнему, ходила мало, была слабость и головокружение. Почти все время спала. Есть не хотелось совсем. Простуда моя больше не появлялась. Наверное, задавили ее послеоперационными антибиотиками.

На пятый день мне сделали последнюю перевязку. Швы были хорошие, тоненькие и сухие. И меня выписали. На удивление, при расчете за операцию, с меня взяли даже меньше, чем было заявлено изначально (207 тыс. вместо 215 тыс.). Ничего не взяли за отдельную палату, хотя я пролежала в ней все 6 дней. В договоре значилась оплата за пребывание в шестиместной палате. Флюшку и доп.анализ на ковид тоже сделали бесплатно.

Дома я первым делом взвесилась. После ОП и больницы ушло 5 кг. Было 128, стало 123. Затем я наварила бульона. Было очень вкусно его пить после пяти дней на воде. Через пару дней начала есть детские мясные пюре и творожки.

Возникла проблема с запором. Написала доктору в ватсап, он посоветовал микроклизму Микролакс. Муж в ночи поскакал в аптеку. Микроклизма оказалась просто чудодейственной. Очень эффективная и комфортная штука! У кого проблемы - рекомендую.

Через неделю после операции появилось чувство голода. Это меня огорчило. Так хорошо было без него!

Через 10 дней съездила в Алмазова, сняла швы. Шовчики маленькие, аккуратные, едва заметные. Красота!

На Айхербе был закуплен белковый изолят, безвкусный и шоколадный. Оказалась ужасная гадость. Особенно запах. Пить я его не смогла совсем. Но нашла способ, как его можно есть. Поначалу, я его смешивала - ложку безвскусного с пол.ложки шоколадного. Затем разводила маленьким количеством воды и получалась смесь, типа растаявшего мороженого. Которая была вполне приличной на вкус и ее можно было съесть ложкой, как шоколадный десерт.
На третьей неделе я стала добавлять пол.ложки шоколадного в несладкий йогурт и творожок. Тоже получилось вкусно.

На данный момент, кушаю 5 раз в день по 70-100 мл. Если жидкое пюре - влезает и 100 мл. Если измельченное мясо, то 50-70 мл. влезает. Ем измельченное мясо и курицу, детские творожки, детские фруктовые пюре, измельченный тушеный кабачок, несладкие йогурты, омлет, белковый изолят. Сегодня хочу попробовать адыгейский сыр. Варила компот - не очень пошел. Пью воду и чай (иван-чай собственной заготовки). Очень хочу кофе, но в памятке написано, что нельзя. Про кофе отдельно уточню у врача на приеме. Мне кажется, воды не добираю, надо больше. Пью витамины (Супрадин), а также Ксарелто (вместо пропавшего из аптек Клексана) и Омез. При приеме пищи, иногда ощущается легкая боль в желудке. Прочитала, что это нормально, но на приеме у доктора скажу об этом.

Из минусов - хочется есть. Хочется вкусняшек. Вес уходит, на мой взгляд, очень медленно. Хотя, объемы ушли заметно (муж все время щупает меня в разных местах, не верит, наверное, что это я )

Очень большой плюс - ушли отеки. Совсем. У кого больная щитовидка, меня поймут, когда ноги, руки, лицо - как воздушный шарик. А тут, давно невиданное чудо - щиколотки на ногах, нормальные пальцы на руках и лицо со скулами и подбородком.

За 19 дней ушло 9 кг (из них 5 кг в больнице).

Отредактировано Лиса_Патрикеевна (2020-10-23 10:41:53)

Юлия, здравствуйте!  Я тоже у Неймарка делала операцию 21 октября. Читаю вас и понимаю, что я нормальная, раз пюре и йогурты в меня влезают до 100 грамм))  А -то я все переживаю по этому поводу, что много входит. А что у вас с щитовидкой, если не секрет, гипотиреоз? У меня он самый, отеки сильные были до операции, в обувь уже не влезала. Сейчас туфли слетают. С меня резко сошли 10 кг за первые дни, и пока вес стоит.
По поводу кофе, я сейчас пью с молоком, только если берете заварной, то надо процедить. Ну и наверно не увлекаться. Мне хватает 1 раза в день.
Рада знакомству!)

Отредактировано Irishka (2020-11-07 17:19:21)

0

42

Irishka написал(а):

Лиса_Патрикеевна написал(а):

Юлия, здравствуйте!  Я тоже у Неймарка делала операцию 21 октября. Читаю вас и понимаю, что я нормальная, раз пюре и йогурты в меня влезают до 100 грамм))  А -то я все переживаю по этому поводу, что много входит. А что у вас с щитовидкой, если не секрет, гипотиреоз? У меня он самый, отеки сильные были до операции, в обувь уже не влезала. Сейчас туфли слетают. С меня резко сошли 10 кг за первые дни, и пока вес стоит.
По поводу кофе, я сейчас пью с молоком, только если берете заварной, то надо процедить. Ну и наверно не увлекаться. Мне хватает 1 раза в день.
Рада знакомству!)

Отредактировано Irishka (Сегодня 14:19:21)

Здравствуйте, Иришка. У меня гипотиреоз и АИТ. Да, отеки ушли хорошо и уже месяц прошел, а они, тьфу-тьфу, пока не вернулись. За месяц у меня ушло 11 кг., были моменты, когда тоже вес стоял, потом снова начинал снижаться. Хорошо помогает сдвинуть вес кефир. Я им стараюсь заменить несколько приемов пищи.

Чувство голода, действительно, стало меньше. Оно не пропало совсем, но от вкусняшек стало отказаться гораздо легче.

Не могу сказать, что вес уходит очень быстро, но по отзывам, у всех очень по разному это происходит. У кого-то 40 кг за полгода уходит, а у кого-то за год. Кофе я уже пью, с молоком. Но хочется черного, с молоком не люблю :) Ем уже почти все, кроме острого, жирного и мучного. Ну, и помягче выбираю еду. По объему съедаемой пищи жидкости входит много. Недавно коктейля из банана с молоком махнула забывшись, грамм 300, и не почувствовала. А твердая пища - мясо, кура, рыба, салаты - около 100 г. помещается.

Почти месяц промучалась с запорами. Лекарство пить не хотелось, а по три дня не ходить в туалет мучительно и не полезно. Очень помогла свекла - сделала салатик и понеслось... "Днище вышибало" с этой свеклы два дня. И после этого все наладилось. Теперь проблем со стулом нет.

Сейчас вес стоит,  т.к. должны начаться критические дни.

Хотела начать заниматься на тренажере дома, но доктор сказал потерпеть еще месяц.

Очень рада познакомиться с пациенткой Александра Евгеньевича. А делали Вам рукавную резекцию или шунтирование? Какой начальный у Вас вес был?

Отредактировано Лиса_Патрикеевна (2020-11-07 22:17:55)

0

43

Лиса_Патрикеевна написал(а):

Здравствуйте, Иришка. У меня гипотиреоз и АИТ. Да, отеки ушли хорошо и уже месяц прошел, а они, тьфу-тьфу, пока не вернулись. За месяц у меня ушло 11 кг., были моменты, когда тоже вес стоял, потом снова начинал снижаться. Хорошо помогает сдвинуть вес кефир. Я им стараюсь заменить несколько приемов пищи.

Чувство голода, действительно, стало меньше. Оно не пропало совсем, но от вкусняшек стало отказаться гораздо легче.

Не могу сказать, что вес уходит очень быстро, но по отзывам, у всех очень по разному это происходит. У кого-то 40 кг за полгода уходит, а у кого-то за год. Кофе я уже пью, с молоком. Но хочется черного, с молоком не люблю  Ем уже почти все, кроме острого, жирного и мучного. Ну, и помягче выбираю еду. По объему съедаемой пищи жидкости входит много. Недавно коктейля из банана с молоком махнула забывшись, грамм 300, и не почувствовала. А твердая пища - мясо, кура, рыба, салаты - около 100 г. помещается.

Почти месяц промучалась с запорами. Лекарство пить не хотелось, а по три дня не ходить в туалет мучительно и не полезно. Очень помогла свекла - сделала салатик и понеслось... "Днище вышибало" два дня. И после этого все наладилось. Теперь проблем со стулом нет.

Сейчас вес стоит,  т.к. должны начаться критические дни.

Хотела начать заниматься на тренажере дома, но доктор сказал потерпеть еще месяц.

Очень рада познакомиться с пациенткой Александра Евгеньевича. А делали Вам рукавную резекцию или шунтирование? Какой начальный у Вас вес был?

Добрый вечер! Начальный мой вес 156 кг, сделано минигастрошунтирование. Сейчас вес  145,8-146 кг. Прыгает туда-сюда. Голода не чувствую пока желудок не заурчит пустым спазмом.
Раньше я страдала запорами, это проблема гипотериозников, Сейчас пока ттт, хожу в туалет каждый день.   У меня тоже АИТ. Сейчас еще и гормоны что-то поползли вверх, видимо надо переходить на комбитерапию, тогда и вес будет быстрее уходить.
А какой у вас тренажер дома? Я заказала беговую дорожку, правда цена не маленькая, но я понимаю, что мне это надо. Я столько по улицам не хожу. Работа разъездная и все на машине. Пешком передвигаться -  это для меня много времени потерять в дороге. А дома встала и пошла в своем темпе с больной коленкой.

0

44

Irishka написал(а):

Лиса_Патрикеевна написал(а):

   

Добрый вечер! Начальный мой вес 156 кг, сделано минигастрошунтирование. Сейчас вес  145,8-146 кг. Прыгает туда-сюда. Голода не чувствую пока желудок не заурчит пустым спазмом.
Раньше я страдала запорами, это проблема гипотериозников, Сейчас пока ттт, хожу в туалет каждый день.   У меня тоже АИТ. Сейчас еще и гормоны что-то поползли вверх, видимо надо переходить на комбитерапию, тогда и вес будет быстрее уходить.
А какой у вас тренажер дома? Я заказала беговую дорожку, правда цена не маленькая, но я понимаю, что мне это надо. Я столько по улицам не хожу. Работа разъездная и все на машине. Пешком передвигаться -  это для меня много времени потерять в дороге. А дома встала и пошла в своем темпе с больной коленкой.

У меня эллиптический тренажер. Беговая дорожка для меня не подходит, т.к. при большом весе на ней травмируются суставы ног. Но, наверное, если на ней ходить, а не бегать, то и при большом весе можно тренироваться. У меня большая собака, можно подолгу гулять пешком, но я не любительница ходить по улицам. Тем более, у нас в Питере хорошая погода бывает не часто. А дома, в любом темпе, в любой одежде, хоть в трусах, хоть в пижаме можно заниматься. Удобно.

В своем канале на Ютубе Александр Евгеньевич говорит, что в первый месяц пациенты сбрасывают от 10 до 15 кг.

А что такое "комбитерапия"? Мож мне тоже надо? :)) Я принимаю "Л-тироксин 75", уже много лет. Анализы перед операцией сдавала - гормоны в норме были. Но вес тоже уходит медленно, хотя, рацион сократился значительно. Так мало как сейчас, я никогда в жизни не ела...

Отредактировано Лиса_Патрикеевна (2020-11-07 22:40:25)

0

45

Да, порции маленькие. Берегите свои маленькие желудки, девочки :blush:

0

46

Лиса_Патрикеевна написал(а):

У меня эллиптический тренажер. Беговая дорожка для меня не подходит, т.к. при большом весе на ней травмируются суставы ног. Но, наверное, если на ней ходить, а не бегать, то и при большом весе можно тренироваться. У меня большая собака, можно подолгу гулять пешком, но я не любительница ходить по улицам. Тем более, у нас в Питере хорошая погода бывает не часто. А дома, в любом темпе, в любой одежде, хоть в трусах, хоть в пижаме можно заниматься. Удобно.

В своем канале на Ютубе Александр Евгеньевич говорит, что в первый месяц пациенты сбрасывают от 10 до 15 кг.

А что такое "комбитерапия"? Мож мне тоже надо? ) Я принимаю "Л-тироксин 75", уже много лет. Анализы перед операцией сдавала - гормоны в норме были. Но вес тоже уходит медленно, хотя, рацион сократился значительно. Так мало как сейчас, я никогда в жизни не ела...

Отредактировано Лиса_Патрикеевна (Сегодня 22:40:25)

Комбитерапия, это когда принимают препарат гормона Т3 вместе с тироксином. Но тут нужен эндокринолог, который занимается комбитерапией и поможет подобрать дозировку. Не всем подходит только  один Тироксин. Но у нас эти препараты не продаются.  В 2012 году кажется препараты с Т3 сняли с производства посчитав, что всем пациентам с гипо поголовно подходит Тироксин, Эутирокс.... Но девочки без проблем заказывают из Германии или Турции.
В общем, Тироксин - это гормон Т4, и  по хорошему он в нашем организме должен превратиться в Т3, но эта конверсия не у всех происходит, отсюда и все прелести гипотиреоза.
По поводу беговой дорожки, я конечно на ней бегать не планирую, а ходить буду, надо! По-этому мне в принципе ходить можно сразу, как привезут дорожку, и у нее еще есть  функция какая-то разработанная компанией, в общем, снимает нагрузку с ног и позвоночника при ходьбе, амортизирует.
А гулять я тоже не люблю в плохую погоду, и дорожка для меня выход. А эллипсоид я так и не освоила, когда ходила в зал. Висела на одной педали как макака, так и не получилось у меня в тандеме руки-ноги работать.

Отредактировано Irishka (2020-11-07 23:46:11)

0

47

Любое движение во благо. Только пока большой вес, все-таки крайне осторожно нагружайте суставы. Даже ходьба должна быть дозированной. Многие грамотные фитнес-тренеры не советуют интенсивные тренировки при большом весе, но тренеров больше безграмотных, которые только деньги видят, а не клиента. Без вреда сейчас только плавание. Вот это сколько угодно.

0

48

Прошел уже месяц после операции, а мне по прежнему больно принимать пищу.
Именно после глотания, когда пища проходит из пищевода в желудок.
Это нормально или пора беспокоиться? У кого когда прошли боли?

0

49

Лиса_Патрикеевна написал(а):

Прошел уже месяц после операции, а мне по прежнему больно принимать пищу.
Именно после глотания, когда пища проходит из пищевода в желудок.
Это нормально или пора беспокоиться? У кого когда прошли боли?

Может куски большие? У меня так, когда быстро глотаю без пауз. Вчера сосиску съела, было тяжело в желудке.

Да, и если месяц, то пора к Неймарку? И ему сказать об этом.

Отредактировано Irishka (2020-11-10 11:20:53)

0

50

Irishka написал(а):

Может куски большие? У меня так, когда быстро глотаю без пауз. Вчера сосиску съела, было тяжело в желудке.

Да, и если месяц, то пора к Неймарку? И ему сказать об этом.

Отредактировано Irishka (Сегодня 11:20:53)

Привет девочки! сестры можно сказать)
у меня ОП 02.10 была тоже минишунтирование, и тоже гипотериоз и АИТ, L тироксин принимаю 100, последние года три такая дозировка, перед ОП ТТГ был почти 7, сейчас еще контроль не делала
вес тоже первые две недели летел, потом стоял, сейчас по чуть чуть двигается
конечно сделав ОП, нам не вернули гормоны щитовидки, а у меня еще и женских гормонов нет...поэтому с пониманием отношусь к моему медленно уходящему весу, хотя конечно хочется что бы летел..
про боль после глотания, у меня бывает если не прожую 60 раз))) бывает что отвлекусь и проглочу кусочек покрупнее и ДА!! это очень больно, поэтому отучаю себя есть за работой и с телефоном, только внимательно смотря на блюдце и откладывая инструмент (вилку) после каждого кусочка, потому что не всегда еще могу поймать, когда он последний кусочек...

0

51

Margo108 написал(а):

Irishka написал(а):

    Может куски большие? У меня так, когда быстро глотаю без пауз. Вчера сосиску съела, было тяжело в желудке.

    Да, и если месяц, то пора к Неймарку? И ему сказать об этом.

    Отредактировано Irishka (Сегодня 11:20:53)

Привет девочки! сестры можно сказать)
у меня ОП 02.10 была тоже минишунтирование, и тоже гипотериоз и АИТ, L тироксин принимаю 100, последние года три такая дозировка, перед ОП ТТГ был почти 7, сейчас еще контроль не делала
вес тоже первые две недели летел, потом стоял, сейчас по чуть чуть двигается
конечно сделав ОП, нам не вернули гормоны щитовидки, а у меня еще и женских гормонов нет...поэтому с пониманием отношусь к моему медленно уходящему весу, хотя конечно хочется что бы летел..
про боль после глотания, у меня бывает если не прожую 60 раз))) бывает что отвлекусь и проглочу кусочек покрупнее и ДА!! это очень больно, поэтому отучаю себя есть за работой и с телефоном, только внимательно смотря на блюдце и откладывая инструмент (вилку) после каждого кусочка, потому что не всегда еще могу поймать, когда он последний кусочек...

Привет, Марго. Значит не только у меня бывает боль при приеме пищи... Успокоилась слегка. Звонила врачу, он сказал, что это спазм пищевода, такое бывает, посоветовал попить лекарство. Месяц уже прошел после ОП, надо-бы показаться ему...

А Вы перед ОП ТТГ делали на фоне приема L-тироксина? И при этом, ТТГ почти 7? Получается, что Вам дозировки 100 не хватает? Или, как писала Выше Иришка, надо компенсировать приемом Т3, которого в России нет?

А какой начальный вес у Вас был? Сколько ушло за это время? Спрашиваю, потому, что интересно, как процесс похудения протекает именно у людей с гипотиреозом и АИТ. У нас-же все по другому, медленнее. У меня тоже с женскими гормонами не все в порядке.

Но, к счастью, все равно, вес потихоньку уходит.

0

52

Irishka написал(а):

Лиса_Патрикеевна написал(а):

    Прошел уже месяц после операции, а мне по прежнему больно принимать пищу.
    Именно после глотания, когда пища проходит из пищевода в желудок.
    Это нормально или пора беспокоиться? У кого когда прошли боли?

Может куски большие? У меня так, когда быстро глотаю без пауз. Вчера сосиску съела, было тяжело в желудке.

Да, и если месяц, то пора к Неймарку? И ему сказать об этом.

Отредактировано Irishka (Вчера 08:20:53)

Звонила вчера Александру Евгеньевичу. Он сказал, что это спазм пищевода. Такое случается иногда. Сказал, попить лекарства от спазма и через недельку позвонить. Надо, конечно, к нему на прием сходить уже.

Сосиску рановато, конечно. Тем более, там состав непонятный. Я не рискую, пока, сосиски есть... И не хочется, почему-то. Хотя, до ОП их любила...

0

53

Margo108 написал(а):

Привет девочки! сестры можно сказать)
у меня ОП 02.10 была тоже минишунтирование, и тоже гипотериоз и АИТ, L тироксин принимаю 100, последние года три такая дозировка, перед ОП ТТГ был почти 7, сейчас еще контроль не делала
вес тоже первые две недели летел, потом стоял, сейчас по чуть чуть двигается
конечно сделав ОП, нам не вернули гормоны щитовидки, а у меня еще и женских гормонов нет...поэтому с пониманием отношусь к моему медленно уходящему весу, хотя конечно хочется что бы летел..
про боль после глотания, у меня бывает если не прожую 60 раз))) бывает что отвлекусь и проглочу кусочек покрупнее и ДА!! это очень больно, поэтому отучаю себя есть за работой и с телефоном, только внимательно смотря на блюдце и откладывая инструмент (вилку) после каждого кусочка, потому что не всегда еще могу поймать, когда он последний кусочек...

Привет, Марго! Я уже больше 10 лет пью тироксин 100, и гормоны ТТГ  были в пределах 2,5. А в последние месяцы взлетели до 7,8. Непонятно однако. От эндокринолога толку нет, захотел мне дозу тироксина увеличить на 150. Я отказалась. Итак сердце вырывается из груди, захотел меня добить гад))
Буду искать другого врача, понимающего, что делать с такими как я.
С весом пока грустно у меня. То стоит, то плюсанет, потом немного откатит. Объемы вроде бы тоже стоят....
Щитовидка, одним словом(((

Отредактировано Irishka (2020-11-11 21:53:11)

0

54

Лиса_Патрикеевна написал(а):

Звонила вчера Александру Евгеньевичу. Он сказал, что это спазм пищевода. Такое случается иногда. Сказал, попить лекарства от спазма и через недельку позвонить. Надо, конечно, к нему на прием сходить уже.

Сосиску рановато, конечно. Тем более, там состав непонятный. Я не рискую, пока, сосиски есть... И не хочется, почему-то. Хотя, до ОП их любила...

Что-то я вообще не хочу кушать. Сосиску тогда сточила, но вроде бы ничего, главное прожевать хорошо.
Меня уже воротит от бульонов и протертой дрысни. Через неделю можно кушать размятое вилкой)
Вот творог вечером поела со сметанкой на 80 гр. Спокойно прошло. Холодец из куры грамм 60 тоже хорошо прошло. Яишенка-болтушка из 1 яйца идет. Фантазии ноль, что готовить, чтобы разнообразить.

Отредактировано Irishka (2020-11-11 21:52:18)

0

55

Иришка, у нас есть специальный раздел на форуме про еду.

Да, у кого щитовидка, те ооочень сложно худеют. Но что делать, надо.

0

56

Irishka написал(а):

Лиса_Патрикеевна написал(а):

Что-то я вообще не хочу кушать. Сосиску тогда сточила, но вроде бы ничего, главное прожевать хорошо.
Меня уже воротит от бульонов и протертой дрысни. Через неделю можно кушать размятое вилкой)
Вот творог вечером поела со сметанкой на 80 гр. Спокойно прошло. Холодец из куры грамм 60 тоже хорошо прошло. Яишенка-болтушка из 1 яйца идет. Фантазии ноль, что готовить, чтобы разнообразить.

Отредактировано Irishka (Вчера 18:52:18)

Иришка, это хорошо, когда не хочется кушать. Завидую. Мне, вот, хочется.
Я тоже с нетерпением ждала, когда можно размятую пищу уже будет есть. Для первых недель могу посоветовать мягкий творог ("Тема" или "Романов Луг") смешивать с детским фруктовым пюре. Мне нравился "персик". Очень вкусненько. Греческий йогурт, тоже с фруктовым пюре. Тушеные и протертые кабачки с морковкой. Я еще к ним чесночку добавляю. В яишницу можно добавить помидорку или чуть сырку потереть.

Вес у меня тоже уходит медленно. Хвастаться нечем. Кило за неделю с трудом ушло...

0

57

Лиса_Патрикеевна написал(а):

Иришка, это хорошо, когда не хочется кушать. Завидую. Мне, вот, хочется.
Я тоже с нетерпением ждала, когда можно размятую пищу уже будет есть. Для первых недель могу посоветовать мягкий творог ("Тема" или "Романов Луг") смешивать с детским фруктовым пюре. Мне нравился "персик". Очень вкусненько. Греческий йогурт, тоже с фруктовым пюре. Тушеные и протертые кабачки с морковкой. Я еще к ним чесночку добавляю. В яишницу можно добавить помидорку или чуть сырку потереть.

Вес у меня тоже уходит медленно. Хвастаться нечем. Кило за неделю с трудом ушло...

Осторожно с фруктовыми пюре, там полно сахара и в детских тоже. Лучше запекать яблоки самой и вкуснее и полезней

0

58

Лиса_Патрикеевна написал(а):

Привет, Марго. Значит не только у меня бывает боль при приеме пищи... Успокоилась слегка. Звонила врачу, он сказал, что это спазм пищевода, такое бывает, посоветовал попить лекарство. Месяц уже прошел после ОП, надо-бы показаться ему...

А Вы перед ОП ТТГ делали на фоне приема L-тироксина? И при этом, ТТГ почти 7? Получается, что Вам дозировки 100 не хватает? Или, как писала Выше Иришка, надо компенсировать приемом Т3, которого в России нет?

А какой начальный вес у Вас был? Сколько ушло за это время? Спрашиваю, потому, что интересно, как процесс похудения протекает именно у людей с гипотиреозом и АИТ. У нас-же все по другому, медленнее. У меня тоже с женскими гормонами не все в порядке.

Но, к счастью, все равно, вес потихоньку уходит.

да на приеме дозировки 100 был такой ТТГ, меня почти 7 мес лечила эндокринолог диетолог, диета была очень жесткая, много препаратов , но ни сахар не снижался, а вот ТТГ наоборот вырос...
сегодня сдала контроль, после ОП полтора месяца, посмотрю как себя ведет
вес идет медленно, две недели вообще стоял, сейчас двигается потихоньку , на сегодня 15кг ушло (ОП была 02.10)
сейчас уже более менее какой то режим вырисовывается, ем через три часа, больше перерыв не делаю
по весу порции 50-70гр, если суп то за счет бульона 100-120. Но супы ем очень редко, совсем не выгодная еда, либо отдельно бульончик, и отдельно начинку))
в семье я отвечаю за готовку, поэтому готовлю для всех с уклоном диеты, и ем с общего стола так сказать
сладкого не хочется вообще, но ем яблоко запаренное, сливы, из овощей огурчик, свеклу отварную
еще сыр все время хочется, и маслины ем с каждым приемом пищи по несколько штук, видимо что то организм в них находит)))

0

59

Елена Ди написал(а):

Осторожно с фруктовыми пюре, там полно сахара и в детских тоже. Лучше запекать яблоки самой и вкуснее и полезней

Беру без сахара, есть и такие. Но не увлекаюсь, после таких углеводов еще больше кушать хочется. Сейчас уже почти отошла от фруктовых пюре.

0

60

Лиса_Патрикеевна написал(а):

Иришка, это хорошо, когда не хочется кушать. Завидую. Мне, вот, хочется.
Я тоже с нетерпением ждала, когда можно размятую пищу уже будет есть. Для первых недель могу посоветовать мягкий творог ("Тема" или "Романов Луг") смешивать с детским фруктовым пюре. Мне нравился "персик". Очень вкусненько. Греческий йогурт, тоже с фруктовым пюре. Тушеные и протертые кабачки с морковкой. Я еще к ним чесночку добавляю. В яишницу можно добавить помидорку или чуть сырку потереть.

Вес у меня тоже уходит медленно. Хвастаться нечем. Кило за неделю с трудом ушло...

Не хочется, да , это приятное давно забытое чувство!))) Если бы не урчащий желудок, наверно совсем бы на одной воде сидела, и забывала бы покушать. На кисломолочку у меня началось неприятное послевкусие во рту - весь рот потом кислый. Видимо мой рефлюкс так дает о себе знать. Хоть и шунты избавляются от него.
Я сегодня яйцо с протертым помидором пожарила, есть хорошая фирма Тутти кажется. Беру то целые томаты, без кожи, то пюрированное. Хорошо зашло.
К Неймарку пора записываться. Наверно стоит анализы сдать.

0


Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » Начало новой дороги