Доброе утро. Меня зовут Наталья, 43 года. 14.01.2025 сделала шунтирование желудка на короткой петле. Я всегда была стройная, даже после двух родов, поправлялась и быстро скидывала лишнее. При росте 170, мой нормальный вес был до 70 кг, и это меня устраивало, выглядела очень хорошо. Бывшая гимнастка, мастер спорта. Все что осталось у меня от спорта, так это не совсем здоровый позвоночник, в протрузиях и остеохондрозе. В 2016 году перенесла сильнейший стресс, который привел к паническим атакам, которые полностью перевернули мою жизнь и я превратилась из динамичной и активной девушки в бабищу в халате, вечно жрущую и заедающую стресс. Лечилась у психиатра, психолога, невролога... мне понадобилось 3 года, чтобы выкарабкаться из панических атак. Но, за эти 3 года я наела 30 кг!!! И даже не заметила, как перешла с 44 размера на 48-50. Я быстро села на интервальное голодание, за два года скинула 20 кг, начала заниматься спортом. Но тут дала о себе знать моя спина. При любой нагрузке, даже йоге, начинались отеки в спине и адские боли блокировали мою жизнь на неделю/две.  Что бы я ни делала, моя спина сильно сопротивлялась. Начинались застои воды, которые нужно было убирать физической активностью, а активность приводила к сильным болям. Скоро и коленки подключились, тоже начали болеть. Вобщем в конце 2024 года, потеряв весь интерес к спорту и голодовкам, полностью отчаявшись, я пошла к хирургам с весом 92 кг. Брать на операцию меня не хотели, но посмотрев на мои коленки, воспаленные от отеков, генетическую предрасположенность к диабету, они согласились на шунтирование на короткой петле. И вот, сегодня 6-й день после операции. Ушло 4 кг. Это всё вода, которую я никак не могла выгнать из организма. Уже стало больше сил и энергии, хотя ничего особо не ем. Немного побаливает живот, наверно в местах швов. Пью протеин, который посоветовала врач, бульон, питтевой йогурт 1%, и воду. Чистой воды выпиваю примерно 1,3 л. И около литра все остальные напитки (еда в моем случае). Надеюсь этого достаточно пока что. Белка конечно не добираю. Может грамм 50 получается сейчас. Жду до четверга (неделя после выписки), и перехожу на второй этап, пюрешный. Там в детском питании белка побольше, чем в бульоне. А я мясоед, для меня съесть 4 банки мяса вообще ничего не стоит в день)) Вобщем я настроена оптимистично, надеюсь что все будет хорошо 🙏
Сегодня 6 день после операции.
Минус 5 кг.
А не слишком ли быстро я теряю вес?
Нас, женщин, не поймёшь)))