НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » Всем здрасьте!


Всем здрасьте!

Сообщений 91 страница 120 из 123

1

Всем здрасьте! Вчера случайно забрела на Ваш сайт, искала информацию про белковые коктейли. Я пациент со стажем. ))) Первое бандажирование было в далеком 2011году, рост 170 вес 118кг.  Через 2 года - смещение бандажа и новая операция. На первом бандаже за 2 года скинула 50 кг, на втором - за 7 лет наела +35кг.
На прошлой неделе эндокринолог подтвердила диабет. И вот, третья операция - минигастрошунтирование. рост тот же, вес 105кг. Надеюсь, в моем пузике колдовали в последний раз! С операции прошло 5 дней. Все заживает планово. Пока минус 3 кг.
Сейчас пытаюсь разобраться на сайте, что здесь и как устроено.

0

91

Елена, ты прекрасна! Я тоже считаю, что если не готов к многим пластическим оп по подтяжке всего тела  и лица, то надо разумно похудеть, чтобы складки кожи не висели тряпочками.

Все знаешь сама, что теперь держать вес. У меня три года он был стабилен, а потом прилипли 2 кг, до сих пор не прогоню никак. Это при том, что я взвешиваю, смотрю, что кладу в рот и т.д..

Удачи тебе в нашей нелёгкой борьбе!

0

92

Спасибо 🙏

0

93

Helena
Мои поздравушки! 🌹🍓😀

0

94

Потрясающе!!!  :cool:
Желаю сохранить этот замечательный вес, он вам к лицу!

0

95

Умничка! Так держать!!

0

96

Через пару недель будет 3 года после последней операции. Вес стабилизировался, +\- полкило гуляет. Проходила диспансеризацию общая биохимия в норме, в октябре буду смотреть витамины- минералы дополнительно. Пережит отпуск со шведским столом. Все еще удивляюсь как можно съесть столько еды, глядя на тарелки отдыхающих… В свое время и я так питалась… печалька.
Еще ни разу не пожалела ни об одной из своих операций. Живу и радуюсь жизни! 
https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t209211.jpg

Отредактировано Helena (2023-09-28 09:31:15)

0

97

https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t805849.jpg

Отредактировано Helena (2023-09-28 09:05:02)

0

98

https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t219695.jpg

0

99

Какой шикарный результат, браво! :cool:
А главное, что стабильный и долгосрочный!

0

100

Какая ты шикарная, роскошная женщина! Супер! Самое главное - хорошее самочувствие. Так держать!

Питаешься дробно?

0

101

Спасибо ☺
С едой все стабильно, продукты одни и те же практически. В основном курица и  яйца во всевозможных вариантах, котлетки, цельнозерновой хлеб (полбулки на неделю), из фруктов бананы и финики. Супы не ем, сахар и выпечку тоже. Сушки иногда могу погрызть и творожно-овсяные печеньки с протеином пеку. Еда/вода отдельно. После питья могу минут 10 перерыв до еды делать, после еды - час. Раньше не пью. Вода идет с трудом, чаще очень слабый чай с сахарозаменителем около 2 литров выходит.
10 тыс шагов стараюсь каждый день нахаживать и 2 раза в неделю сальса 💃.

Отредактировано Helena (2023-09-28 18:40:47)

0

102

https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t491611.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t836026.jpg
Дары шведского стола.

Отредактировано Helena (2023-09-28 18:33:53)

0

103

Helena
Мои поздравушки! 👍😊🌹🍓

0

104

https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t696698.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t52400.jpg

Новогодний стол бариатрика 😁
Поздравляю всех с Новым годом! 🎄 крепкого здоровья и красоты на долгие года  нашим форумчанам!

Отредактировано Helena (2023-12-31 20:57:12)

0

105

С Новым годом, дорогая! Легкости в теле и мирного неба.

0

106

https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t512731.jpg
Новогодняя вечеринка!

0

107

https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t827567.png
https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t945044.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t335877.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t642868.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t59685.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t421858.jpg
Лето - это маленькая жизнь! Отпуск лучшее время нашагивать километры!

0

108

Как ты хороша! А активность повысилась в разы, когда нас жир не прибивает к диванам. Да, счастье. Умница.

0

109

Helena
Краса! Мои поздравушки! 🍓🌹

0

110

Большое спасибо! Жизнь бьет ключом! Раньше я  в горы не осмелилась бы даже пойти, а сейчас спокойно все подъемы преодолела.

0

111

Очень крутые достижения! Образец для подражания!

0

112

Горы пока не для меня ,но так хочется . Я Вас поздравляю с таким крутым результатом! Поддерживаю в любви к горам.

0

113

Helena написал(а):

Лето - это маленькая жизнь! Отпуск лучшее время нашагивать километры!

Класс🔥, очень здорово👍
Отлично выглядишь🌺

0

114

Helena написал(а):

Большое спасибо! Жизнь бьет ключом! Раньше я  в горы не осмелилась бы даже пойти, а сейчас спокойно все подъемы преодолела.

А это Дагестан?
Потрясающие виды. Горы моя❤️

0

115

Лида написал(а):

А это Дагестан?
Потрясающие виды. Горы моя❤

Это Северный Кавказ.

0

116

Helena написал(а):

Это Северный Кавказ.

А где именно, где "на языке"?

Отредактировано Лида (2024-07-30 23:09:35)

0

117

https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t303681.jpg
Нашла геолокацию на фотке.

Отредактировано Helena (2024-10-24 02:00:32)

0

118

https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t529789.jpg
Вот и пролетело 4 года после последней операции. Жизнь в новом теле. Вес устаканился, 74-75 кг, еда по большей части однообразная - яйца, котлетки, курица. Воду до 2 литров не всегда добираю, но минимум 1,5 литра выпиваю. Анализы все в норме, промониторила витамины и минералы. Волосы практически восстановились. Всем довольна. Чего и вам желаю!https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t15019.jpg

Отредактировано Helena (2024-10-24 02:14:21)

0

119

https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t468781.jpg

0

120

https://forumupload.ru/uploads/0019/b7/31/284/t710121.jpg

0


Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » Всем здрасьте!