Привет всем!

Ребят, 70,5 кг.
Что-то вес стоит и даже прибавила 700 гр))))
Операция была 4 месяца назад, вес опять встал как это было в марте.
Так смешно, здесь писали об "ореховом месяце", у меня он тоже уже как 2 месяц идет.
Ем арахис, потому что прочитала о том, что он -рекордсмен по содержанию белка.
Так я восполняю жиры и белок. На работе очень удобно, если кушать захотелось, взять 10 штучек и съесть.
Занимаюсь спортом каждый день по часу: Бег на месте полчаса и китайская разминка для живота.
Эх, так хочется уйти уже на шестой десяток.
Надеюсь уже совсем скоро моя запись будет с весом, начинающимся на "6".

Кстати, начала пить акнекутан (обсыпало меня что-то прыщиками).
Пока всё ок, кожа пошла на поправку. У кого из бариатриков был опыт с акнекутаном после ОП, прошу рассказать. Переживаю, что из-за мальабсорбции не будет усваиваться вся доза.

Отредактировано Black Cat (2021-06-17 08:59:28)

Всем однополчанам, привет)

Пишу я уже достигнув долгожданной цифры. Вес 68,5 кг. Произошла смена цифр: была до ОП 86 кг
Объемы не замеряла, но точно уходят и вес тоже сдвинулся))
12 дней была в отпуске по системе всё включено)))
Никогда так себя не чувствовала, когда столько всего вкусного вокруг, а желудок не вмещает.
Ожидала прибавки, но ничего не прибавила, несмотря на лежачий образ на протяжении всего времени)
Настрой супер.
Понимаю что уже прошло 5 месяцев и осталось еще 7 от силы для максимального сброса.
Сейчас стараюсь контролировать питание, ведь такой возможности больше не представится.
Не жалею ни на секундочку о решении пройти путь бариатрика.
ношу S, все говорят я выгляжу на 22 года, несмотря на свои 33 года. До этого мне так часто об этом не говорили.
Счастлива и любима собой.
Жалаю всем такого!!!!!

Отредактировано Black Cat (2021-07-26 12:29:28)