НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » Мой путь к мечте и новой жизни
При глотании маленькими глоточками, примерно чайную ложечку проходит на ура, .
Так так и надо пить, маленькими глоточками желудок ещё отёчный, и кушать мягкую пищу ( вмакать в еду вилку и что к ней пристало, то отправлять в рот, так как раз время приема пищи будет минут 15-20, и сведёт к минимуму отрыжку)
Чем больше тем лучше! После оп я спосил у Айболита:сколько пить воды надо, он ответил: ВСЕГДА! 🤦♂️
На первых порах минимум 2 литра пил, не считпя чая и кофе, теперь пью минимум 3 литра.
Начала пить больше, теперь постоянно хочу пить. Это нормально? Прямо пересыхает в горле, сегодня литра два точно выпила.
Всем привет, 👋 сегодня месяц после моей операции. На весах -10 кг. Сказать что я счастлива, ничего не сказать. Целый день у меня не сходит улыбка с лица. Заметно уменьшились объёмы, одежда начала провисать одежда, что очень радует.
Хочу сказать вам всем огромное спасибо, за поддержку, за свои истории, за советы и многое другое. Сказать откровенно, если бы не вы, я бы возможно ещё думала и скорее всего не решилась переправится на это замечательный берег. Надеюсь дальше будет также.
За это месяц я не испытывала сильных сложностей. Это тоже благодаря вашим историям и советам. Правда не обошлось без депинг синдрома, он был раза четыре за месяц. А так в целом все прекрасно, придерживаюсь всех рекомендаций, пью витамины, протеин, колаген, питаюсь пюрешками и мягкой пищей.
Екатерина V
С Первомесяцем!, 🍓🌹
Всем привет, 👋 сегодня месяц после моей операции.
питаюсь пюрешками и мягкой пищей.
почему мягкая? месяц прошел. швы зажили и можно уже переходить к нормальному питанию
Естественно потихоньку, вводя в рацион по одному продукту, и тщательно пережёвывая
Всем привет, 👋 сегодня месяц после моей операции. На весах -10 кг. Сказать что я счастлива, ничего не сказать. Целый день у меня не сходит улыбка с лица. Заметно уменьшились объёмы, одежда начала провисать одежда, что очень радует.
Хочу сказать вам всем огромное спасибо, за поддержку, за свои истории, за советы и многое другое. Сказать откровенно, если бы не вы, я бы возможно ещё думала и скорее всего не решилась переправится на это замечательный берег. Надеюсь дальше будет также.
За это месяц я не испытывала сильных сложностей. Это тоже благодаря вашим историям и советам. Правда не обошлось без депинг синдрома, он был раза четыре за месяц. А так в целом все прекрасно, придерживаюсь всех рекомендаций, пью витамины, протеин, колаген, питаюсь пюрешками и мягкой пищей.
Поздравляю с первым месяцем🎉🥳🌺
Всем привет, 👋 сегодня месяц после моей операции. На весах -10 кг. Сказать что я счастлива, ничего не сказать. Целый день у меня не сходит улыбка с лица. Заметно уменьшились объёмы, одежда начала провисать одежда, что очень радует.
Хочу сказать вам всем огромное спасибо, за поддержку, за свои истории, за советы и многое другое. Сказать откровенно, если бы не вы, я бы возможно ещё думала и скорее всего не решилась переправится на это замечательный берег. Надеюсь дальше будет также.
За это месяц я не испытывала сильных сложностей. Это тоже благодаря вашим историям и советам. Правда не обошлось без депинг синдрома, он был раза четыре за месяц. А так в целом все прекрасно, придерживаюсь всех рекомендаций, пью витамины, протеин, колаген, питаюсь пюрешками и мягкой пищей.
С первомесяцем!
Катюша, с первой важной датой послеоперационной жизни:)
А почему до сих пор пюрешки? Какой-то дискомфорт от обычной еды или еще не пробовала?
| Мой путь к мечте длинною в 20 лет | Наши дневники | 2023-09-24 |
| Уиии-ха! Новая жизнь, привет! Я так долго тебя ждала🤘🏼 | Наши дневники | 2020-12-23 |
| На пути к новой жизни. | Наши дневники | 2022-10-14 |
| Лечу к мечте | Наши дневники | 2024-04-11 |
| kofeika: в начале пути | Наши дневники | 2023-05-29 |
Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » Мой путь к мечте и новой жизни