НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » Шаг в прекрасное будущее


Шаг в прекрасное будущее

Сообщений 1 страница 30 из 133

1

Здравствуйте, уважаемое сообщество! Присоединяюсь к форуму.

Несмотря на то, что прочитаны огромные объёмы информации, проштудированы дневники здесь и на Весе.ру, получены исчерпывающие консультации специалистов и проведены задушевные беседы с двумя прооперированными красавицами, некоторая тревожность все-таки присутствует. Не страх, не паника, не волнение… а именно тревожность, такие иррациональные звоночки, когда ещё ничего не случилось, а кажется, что что-то пошло не так. Короче, принимайте новенькую 😊

Операция назначена на 7 декабря 2023 года, оперироваться буду в Санкт-Петербурге, у Неймарка Александра Евгеньевича. Сейчас занимаюсь лечением эрозивного гастрита и хеликобактера, которые обнаружены на ФГДС. Ещё в арсенале имеется грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и неэрозивная рефлюксная болезнь. Гипертоническая болезнь, дислипидемия и гипотериоз на гормонозаместительной терапии тоже в деле. И королева бала – ожирение 3 степени – 125 кг при росте 165 см.

Вид вмешательства пока не определён, но врач склоняется к Сливу. У меня всё брюхо в спайках – более 30 лет назад был удалён желчный пузырь вместе с холедохом и пригоршней огромных, роскошных, янтарно-огненных камней, которые профессор кафедры общей хирургии первого меда Л. В. Поташов заботливо собрал в банку из-под горошка венгерской фирмы «Globus» и поставил на тумбочку рядом с моей койкой – студентам показывал. Камней было 24 штуки и занимали они весь объём 800-граммовой банки. Операция была экстренной, гнойный разлитой перитонит, дренажные трубки стояли более месяца. И, на память, огромный рубец от мечевидного отростка до лобка. Почему довела себя до такого состояния и не прооперировалась планово, не дожидаясь перитонита? Потому что была глубоко беременна и никто не хотел за меня браться – УЗИ в то время было редкостью и эра лапароскопии ещё не наступила. Родишь, приходи, так мне говорили. Я и пришла. Вернее, на 17-ый день после родов приехала на скорой с полным брюхом гноя. Ладно, это лирика. Надеюсь, у Неймарка хватит мастерства пробраться сквозь мои спайки.

История моего ожирения не уникальна – «люблю повеселиться, особенно пожрать»
В юности 60 кг, потом почти подряд четверо родов, каждые из которых оставляли за собой добрую десяточку. Потом долгие годы спокойной сытой жизни и периодические попытки взять себя в руки. Два раза худела на 40 кг исключительно на волевых качествах личности, уменьшала порции и калории, кушала только правильную еду и была чрезвычайно горда собой, но вес удержать не получалось. Красивые тарелки, большие порции. Переедаю. Мне нужен ошейник. Нет, намордник!

К отягчающим факторам относится и моя абсолютная Аспортивность. Максимум – это поболеть за наших, когда транслируются олимпийские биатлонные гонки. Любая физическая активность с самого детства навевает на меня тоску и уныние. Однажды попыталась наступить на горло собственной песне и купила абонемент в зал. Мой придворный фитнесс-клуб – это апогей спортивного совершенства – четыре этажа хрома и зеркал, тренажерные залы и спа-зоны, бассейны, сауны, солярии и огромные экраны на стенах, из которых смотрят атлетически сложенные юноши и девушки. Новичкам несколько индивидуальных тренировок в подарок – красота, да и только. А я сидела на лавке в раздевалке и плакала от жалости к себе. Это был первый и последний визит.

Мысль об операции во мне укрепил эндокринолог, который наблюдает мою щитовидку. Сам завёл разговор, объяснил, почему мне это показано и рассказал о тонкостях. Толковый доктор. И морально, и материально я была готова, он лишь дал мне волшебный стартовый пинок, и в тот же день я позвонила и записалась на консультацию к Неймарку.

Семья пока не знает. Муж наверняка не одобрит. Памятуя мои похудательные возможности, начнутся бесконечные уговоры\разговоры о том, что я могу справиться сама, стоит только захотеть, а они все меня поддержат и прочие бла-бла-бла, а я хочу избежать словесных дуэлей, у меня просто нет моральных сил дискутировать на эту тему. Самой мне не справиться. Я устала жить с ожирением. Меня пугает темп ухудшения моего здоровья. Об операции, конечно, расскажу, но постфактум. Тем более, что во время операции муж будет в командировке, я не подгадывала, так сложилось.

К операции готовлюсь. Вопросы питания на ранних послеоперационных этапах изучаю очень тщательно, протеин и немного детских мясных пюрешек купила заранее. В дневниках, везде, где встречаю меню по дням в первые дни\недели после операции, внимательно изучаю и копирую в специальную папочку.
Люди, вы чудо! Ваши дневники - неисчерпаемый кладезь советов, эмоций, личного опыта, многодневных трудов и силы духа! Спасибо огромное всем форумчанам, которые делятся этой очень ценной информацией. Но, уверена, что вопросы у меня всё равно будут.

Спасибо, что выслушали.

0

2

Сразу предвижу для себя две основные трудности после операции – вода и спорт. Пью в принципе очень мало. В детстве бабушка называла меня «сухогорлая», мне никогда не хочется пить… ну, чтобы жажда и вот большими глотками прохладную воду взахлёб… это не моя история. Чашка эспрессо утром и ещё парочка в течении дня – вот и вся моя жидкость. Но последнее время я упорно работаю над собой – учусь пить. Через «не хочу», сквозь зубы, понаставила везде бутылок и бутылочек и уже довела дневной объём почти до литра. Почти))

Вторая трудность – движение. Со спортом не дружу, двигаюсь мало – гиподинамия, одним словом. Но в этом направлении я тоже работаю – стараюсь не использовать лифт и приучаю себя подниматься и спускаться пешком. Пока успехи так себе, если честно. Выше третьего этажа уже одышка и коленки ☹
Сейчас, до операции, сладкое, шоколадки, выпечку, десерты не люблю совсем. Мясо, рыба\морепродукты  - это моя еда. К молочке отношусь индифферентно, надо – буду. Овощи люблю все и в любом виде. Люблю специи, много и разных. Не переношу всё кокосовое, даже запах. Категорически не люблю бананы и пиво. Интересно, изменятся ли эти ключевые пристрастия после операции?

Цель – очень хочу избавиться от 50 кг. Это программа максимум. Хочу весить 75 кг, этого будет достаточно.

+1

3

Юля, ничего не бойся. Я тоже аспортивная. Прорвемся. Питание главное не нарушай. А все болячки, я надеюсь, с потерей веса будут отваливаться от тебя, как грязь с ботинок.

0

4

Алюша написал(а):

Юля, ничего не бойся.

Спасибо! Я очень стараюсь правильно настроиться на финишную прямую.

0

5

Юля, я тоже почти не пью воду. За день могу чашку кофе выпить и все. Сейчас стараюсь пить воду К утреннему кофе еще как минимум 2 раза по 300 гр. Это тоже очень мало,  но хотя бы что-то. И да, я тоже не спортивный человек. В период успешного похудения купила велотренажер домой. Так он и стоит.
Мою госпитализацию перенесли на 6 декабря, операция похоже тоже 7-го, но в Москве.

0

6

Ох как я вас понимаю! Я тоже к воде отношусь не очень, и спорт давно стал для меня чем то каторжным. Но мы справимся!!! И все у нас будет хорошо!!! Главное верить и идти к своим целям. Для этого мы все здесь и собрались. Моя операция уже совсем близко… 22 числа…

0

7

Бусеница написал(а):

Главное верить и идти к своим целям. Для этого мы все здесь и собрались. Моя операция уже совсем близко… 22 числа…

Да-да, вы первые с Дианой, а мы с Галиной следом за вами! Прям кучка свеженьких будет одномоментно! Верю, всё у нас получится!

0

8

Diana написал(а):

Юля, я тоже почти не пью воду. За день могу чашку кофе выпить и все. Сейчас стараюсь пить воду К утреннему кофе еще как минимум 2 раза по 300 гр. Это тоже очень мало,  но хотя бы что-то. И да, я тоже не спортивный человек. В период успешного похудения купила велотренажер домой. Так он и стоит.
Мою госпитализацию перенесли на 6 декабря, операция похоже тоже 7-го, но в Москве.

А что случилось? Почему перенесли? Не по вашей вине?

0

9

Привет.
Не переживай, спорт может в худом теле тебе очень понравится, я прям тащусь сейчас, если б еще бесплатный тренер был, я б каждый день ходила)))
По воде, прям заставлять, по другому никак.
Сейчас пока в весе бегать по лесенке реально опасно для суставов и сердца, пусть пока будет просто ходьба, гуляй, поверь знаю что говорю, когда то заработала себе при весе 85 в зале артроз коленного сустава, до сих пор(уже лет 7 как прошло), занимаюсь тока в наколеннике и то чувствую иногда его.
По вопросам задавай конечно, тут все только практики, все ответят, доктора все теоретики, но всегда с доктором консультируйся если что то беспокоит.
И удачи в начинании🌷

0

10

Лида написал(а):

Привет.
Не переживай, спорт может в худом теле тебе очень понравится, я прям тащусь сейчас, если б еще бесплатный тренер был, я б каждый день ходила)))
По воде, прям заставлять, по другому никак.
Сейчас пока в весе бегать по лесенке реально опасно для суставов и сердца, пусть пока будет просто ходьба, гуляй, поверь знаю что говорю, когда то заработала себе при весе 85 в зале артроз коленного сустава, до сих пор(уже лет 7 как прошло), занимаюсь тока в наколеннике и то чувствую иногда его.
По вопросам задавай конечно, тут все только практики, все ответят, доктора все теоретики, но всегда с доктором консультируйся если что то беспокоит.
И удачи в начинании🌷

Спасибо большое, Лида! С водой стараюсь... каждый день получается всё лучше и лучше, прям уверенный литр! Думаю справлюсь.
ПС: Отдельное спасибо вам за ваш дневник!

0

11

Юлия СПб написал(а):

Спасибо большое, Лида! С водой стараюсь... каждый день получается всё лучше и лучше, прям уверенный литр! Думаю справлюсь.
ПС: Отдельное спасибо вам за ваш дневник!

😊🌺

0

12

Юлия СПб написал(а):

А что случилось? Почему перенесли? Не по вашей вине?

Нет, у меня все в порядке. Анализы готовы, я настроилась. Но какие-то нестыковки с графиками операций у хирурга. Она мне вчера утром написала, что госпитализация переносится на 6 декабря. Анализы переделывать  не надо, те которые с коротким сроком возьмут в клинике. Так что жду.

0

13

Diana написал(а):

Нет, у меня все в порядке. Анализы готовы, я настроилась. Но какие-то нестыковки с графиками операций у хирурга. Она мне вчера утром написала, что госпитализация переносится на 6 декабря. Анализы переделывать  не надо, те которые с коротким сроком возьмут в клинике. Так что жду.

Ох, это еще ждать….

0

14

Юлия СПб
Добро пожаловать и Удачи! 🌹🍓

0

15

Diana написал(а):

Нет, у меня все в порядке. Анализы готовы, я настроилась.

хорошо, что не по вашей вине! Набираемся терпения и ждём все вместе.

Ёжик Ашдодский написал(а):

Юлия СПб
Добро пожаловать и Удачи! 🌹🍓

Спасибо большое, Александр!

0

16

Добро пожаловать!

Я воду до сих пор недопиваю (прошло более 2 месяцев после Слив), отсюда запоры. Лучше больше пить, но меня тошнит от большого объема жидкостей. По спорту -  я год отходила на индивидуальные тренировки (силовые, кардио, пилатес). Я их не любила, настроение портилось с утра, но мне говорили: терпи, потом полюбишь. Не вышло. Не люблю ничего.
Решила после зимы попробовать групповую йогу. Если и это не прокатит, сдамся.

0

17

Лада на Ладе написал(а):

Добро пожаловать!

Спасибо, Лада!
Йога - для меня это что-то из кино про индийскую культуру.

0

18

Лада на Ладе написал(а):

Добро пожаловать!

Я воду до сих пор недопиваю (прошло более 2 месяцев после Слив), отсюда запоры. Лучше больше пить, но меня тошнит от большого объема жидкостей. По спорту -  я год отходила на индивидуальные тренировки (силовые, кардио, пилатес). Я их не любила, настроение портилось с утра, но мне говорили: терпи, потом полюбишь. Не вышло. Не люблю ничего.
Решила после зимы попробовать групповую йогу. Если и это не прокатит, сдамся.

Я тоже не дружу со спортом… Хотя бывшая спортсменка, возможно поэтому)))) Йога мне не нравится совсем.. вот эти собаки лицом вниз, собаки лицом вверх, или где на одной ноге надо простоять хз сколько при этом другую ногу как балерина в разные стороны крутить… это что то из выносливости…

0

19

Мне только одна йога очень нравилась: Айенгара. Она статичная, никаких собак, никаких стояний на одной ноге. Перестала ходить, потому что преподаватель переехала в другой город. А тут все зависит от тренера. Но реально, такие крутые занятия были: не бегаешь, не прыгаешь, а 100 потОв сходит и спина разгружается сразу.

0

20

Я тоже ни разу не спортсменка. Разве что плавать люблю, но только не спортивное плавание, а просто воду (море, бассейн). Когда-то в период очередного похудения купила велотренажер домой. Так и стоит. Сейчас я на него даже забраться не могу.

0

21

Алюша написал(а):

А тут все зависит от тренера.

это ключевой момент. Одно дело тренер по плаванию, например. Или по шахматам. А вот как понять на сколько профессионален тренер по йоге? Может быть у нас в Лесгафта теперь есть факультет где йогов готовят? Я не в курсе просто... и в каждом местном йоге подозреваю мошенника.

0

22

Юлия СПб написал(а):

это ключевой момент. Одно дело тренер по плаванию, например. Или по шахматам. А вот как понять на сколько профессионален тренер по йоге? Может быть у нас в Лесгафта теперь есть факультет где йогов готовят? Я не в курсе просто... и в каждом местном йоге подозреваю мошенника.

Профессионализм определяется очень просто, если на занятиях комфортно, после занятий легко и радостно, это хороший тренер по йоге.
Для Вас. Потому что для другого человека , другой тренер будет «свой». Только методом проб. Сходите на пару занятий и будет 100% понятно - хочется снова пойти к этому йогу или нет.

Отредактировано Helena (2023-11-27 20:17:14)

0

23

Юля, удачи! Пусть у нас все пройдет в стандартном режиме!

0

24

Diana написал(а):

Юля, удачи! Пусть у нас все пройдет в стандартном режиме!

Спасибо!
я на низком старте - завтра госпитализация.
Вчера переделала ФГДС, гастроэнтеролог мной довольна, месяц интенсивного лечения и мой желудок изнутри выглядит как новенький. ГПОД никуда не делась, но это дело хирург исправит во время операции. По списку всё собрано. Попробовала потренироваться и натянуть компрессионку - не получилось. Надеюсь, в больнице помогут.
Настроение чудесное, как в детстве, когда ждёшь Деда Мороза с подарками!

0

25

Юля, настраивайся на лучшее, с Богом.

0

26

Алюша написал(а):

Юля, настраивайся на лучшее, с Богом.

Спасибо большое!

0

27

У меня тоже ГПОД, но одновременно не потяну финансово. Я бинты беру. На мои ноги никакие чулки натянуть невозможно. До встречи на другом берегу.

0

28

Diana написал(а):

У меня тоже ГПОД, но одновременно не потяну финансово. Я бинты беру. На мои ноги никакие чулки натянуть невозможно. До встречи на другом берегу.

До встречи!  :flag:

0

29

С Богом, все пройдет хорошо🙏

0

30

Всем добрый вечер!
Очень-очень жду свою бабуську!
У меня все прошло хорошо, прооперировали 7 декабря, все штатно, без приключений. Дренаж не ставили, четыре аккуратненькие дырочки заклеены четырьмя маленькими пластырями, капают антибиотики, противорвотное, препарат для улучшения перестальтики кишечника. В день операции (к вечеру) была рвота с небольшими включениями кровяных сгустков. Потом не повторялось.
Со мной лежат девочки из Калининграда, из Крыма и из Череповца (никто из них, кстати, об этом форуме не знал)
Сейчас состояние «очень хочу домой» но выписать планируют в понедельник, на шестой день после операции.
Пью воду, больничный компот, больничный чай  и все пока. Пью медленно, как учили. Кушать не хочется совсем, а кормят тут, кстати, весьма разнообразно и выглядит еда красиво.

0


Вы здесь » НЕЗАВИСИМЫЙ КЛУБ БАРИАТРИКОВ » Наши дневники » Шаг в прекрасное будущее