Пока еще мысленно)
Привет ,форумчане! Вот и я решилась на операцию. Решение принято, ибо в свои 35 иметь вес в 120 кг тяжко не только физически,но и психологически.
Пепепробовано не мало: диеты, спортивные нагрузки как -то не зашли от слова "совсем", были ,конечно,и "волшебные пилюли" в "лице" редуксина,голдлайна и даже каких-то волшебных бобов 🥴,которые,кстати,отбивали такие голод. Как водится потерянные 5-10 кг приводили с собой друзей,родственников и даже ,походу,всю дальнюю родню😔,а вместе с ними депрессии.
Начало положено. Настрой боевой!
Буду рада знакомствам, общению,советам и поддержке.❤❤❤
Я с вами!!
Сообщений 1 страница 30 из 331
Поделиться12021-05-05 01:20:10
Поделиться22021-05-05 07:13:27
- Модератор
- Откуда: Раменское МО
- Зарегистрирован: 2018-07-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2917
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-02-08]
- Провел на форуме:
1 месяц 0 дней - Последний визит:
Сегодня 12:18:41
Молодец! Настроиться правильно - уже половина успеха. Только один совет: не рассматривай послеоп питание, как временное. Оп даёт шанс, все худеют после неё. А потом, когда уже нигде не больно, начинают хулиганить с питанием. Сама понимаешь, что из этого выходит.
Так что выстраивай своё питание под себя, ни в коем случае не голодай, чтобы быстрее похудеть. Все будет, не спеши. Главное - сохранить здоровье.
С хирургом определилась?
Поделиться32021-05-05 11:05:32
- Администратор
- Откуда: Израиль
- Зарегистрирован: 2018-07-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1614
- Уважение: [+40/-2]
- Позитив: [+18/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1973-12-04]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2023-08-14 16:53:45
Привет! Добро пожаловать в нашу семью!
Штудируй форум, здесь много интересного и полезного и мы всегда подскажем если что
Поделиться42021-05-05 14:13:11
Елена Ди написал(а):
Привет! Добро пожаловать в нашу семью!
Штудируй форум, здесь много интересного и полезного и мы всегда подскажем если что
Спасибо! С удовольствием читаю . здорово,что есть такие форумы,где не только найдешь нужную информацию,но и поддержку😊
Отредактировано Redhead11 (2021-05-05 14:13:55)
Поделиться52021-05-05 14:21:03
Алюша написал(а):
Молодец! Настроиться правильно - уже половина успеха. Только один совет: не рассматривай послеоп питание, как временное. Оп даёт шанс, все худеют после неё. А потом, когда уже нигде не больно, начинают хулиганить с питанием. Сама понимаешь, что из этого выходит.
Так что выстраивай своё питание под себя, ни в коем случае не голодай, чтобы быстрее похудеть. Все будет, не спеши. Главное - сохранить здоровье.
С хирургом определилась?
Спасибо!)))
Про питание уже много прочитала и в голове уложила), но понимаю ,что после оп скорее всего будет сумбур в Голове. Ничего, улоЖим😁.
Абсолютно понимаю,что пищевые привычки нужно поменять на всю жизнь.
С хирургом определилась: буду первопроходцем у доктора Хитарьяна в Ростове , про него еще никто не отписался здесь на форуме, но я очень много слышала о его профессионализме, о его команде.
До оп ( не смеяться!!!😁) два месяца,а я уже готова составлять меню с подсчетом кбжу😂😂😂😂.
Блин, надо перед регистрацией на форуме какую- нибудь присягу чтоли придумать😁 типа : стоять положив правую руку на весы и торжественным голосом :"клянусь не жрать больше положеного!выполнять предписания врача, пить витамины и не рыдать от плато"_😁😁😁
Отредактировано Redhead11 (2021-05-05 14:25:18)
Поделиться62021-05-05 17:53:10
- Администратор
- Откуда: Ашдод. Израиль.
- Зарегистрирован: 2018-07-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2400
- Уважение: [+159/-2]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 64 [1959-12-16]
- Провел на форуме:
29 дней 9 часов - Последний визит:
Сегодня 14:21:56
Redhead11
Добро Пожаловать! 🌹🍓
Поделиться72021-05-05 18:40:42
Спасибо за гостеприимство😁
Поделиться82021-05-06 08:18:19
- Администратор
- Откуда: Израиль
- Зарегистрирован: 2018-07-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1614
- Уважение: [+40/-2]
- Позитив: [+18/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1973-12-04]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2023-08-14 16:53:45
. присягу чтоли придумать😁 типа : стоять положив правую руку на весы и торжественным голосом :"клянусь не жрать больше положеного!выполнять предписания врача, пить витамины и не рыдать от плато"_😁😁😁
Аааа! Класс!!!!! 
Стопудово надо!! 
. До оп ( не смеяться!!!😁) два месяца,а я уже готова составлять меню с подсчетом кбжу
Так так и надо, приучить себя ко всему до операции . В рубрике все что до, есть список из 16 пунктов к чему себя надо приучить до операции, выглядит фигнёй, а выполнить и привыкнуть тяжело. Эти рекомендации дают нам в Израиле диетологи при подготовке к операции. Начни их соблюдать, после операции будет намного легче адаптироваться.
. Про питание уже много прочитала и в голове уложила), но понимаю ,что после оп скорее всего будет сумбур
Это у всех так, вроде все знаешь, диссертацию можешь писать, а когда приходит час Х, то ничего не понятно и страшно навредить или сделать что то не то. Это у всех так. И это абсолютно нормально!
Поделиться92021-06-06 18:20:20
Вот точно! Чем ближе оп,тем больше болтает меня ,как *овно в проруби : то надо,то не надо;то боюсь,то не боюсь...
Смотрю много видео на ютубе про барипациентов,и как назло попадаются те, у кого вернулся вес. (((
Отредактировано Redhead11 (2021-06-06 18:21:04)
Поделиться102021-06-06 20:57:30
- Старожил
- Зарегистрирован: 2020-11-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 339
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 23 часа - Последний визит:
2024-04-25 16:32:54
Привет! Молодец, что решилась на операцию пока еще вес 120. Быстрее достигнешь цели! А мы тут поддержим, когда надо.
Поделиться112021-06-23 22:00:29
Спасибо большое. Скоро в путь. Боюсь только дни критические все испортят((((
Поделиться122021-06-24 11:22:49
- Старожил
- Откуда: Ашдод
- Зарегистрирован: 2021-03-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 167
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-02-28]
- Провел на форуме:
2 дня 10 часов - Последний визит:
2023-09-25 15:02:03
Redhead11 написал(а):
Спасибо большое. Скоро в путь. Боюсь только дни критические все испортят((((
Почему испортят?
Меня оперировали при этих делах))) это никак не мешает. Просто больше защиты )) положи , так как поменять не сразу сможешь.
Удачи!!! Новая жизнь на пороге!)))
Поделиться132021-06-24 12:06:54
- Администратор
- Откуда: Израиль
- Зарегистрирован: 2018-07-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1614
- Уважение: [+40/-2]
- Позитив: [+18/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1973-12-04]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2023-08-14 16:53:45
Redhead11 написал(а):
Вот точно! Чем ближе оп,тем больше болтает меня ,как *овно в проруби : то надо,то не надо;то боюсь,то не боюсь...
Смотрю много видео на ютубе про барипациентов,и как назло попадаются те, у кого вернулся вес. (((
это просто замечательно! В мозгу засядет мысль, что операция это не волшебная палочка. а инструмент для достижения цели, причем инструмент временный! Помня что это волшебство пройдет. думаешь каждый раз прежде чем засунуть гадость в рот- "А стоит ли оно того?", хотябы вначале. потом это проходит к сожалению и включается "гори сарай , гори и хата". Раз плато и ничего не помогает- буду жрать, раз плюс, все равно уже- буду жрать. Вот такие мысли гнать от себя! Сразу сюда на форум, чтобы живительным пенделем вправили мозги. Мы все через это проходим. От этого никуда не деться.
Сомневаться это нормально, адекватный человек всегда понимает риски своих действий, все должно быть хорошо.
Поделиться142021-06-27 19:22:12
Вот лежу в палате в ожидании...а на душеньке грустненько. Вот не тревожно совсем,а думы дрстали: а надо ли мне все это? А смогу ли я удержать? А смогу ли так питаться всю жизнь?
Да йолке-палке, ну что ты начинаешь- то,а?!! Ну ведь уж два месяца изо дня в день одни и те же монологи, и осознанные утверждения,что все смогу,а тут ,чем ближе тот самый день, тем меньше уверенности.
Дайте ктонить подзатыльника, а?!😔😔
Поделиться152021-06-27 19:23:28
Рони написал(а):
Почему испортят?
Меня оперировали при этих делах))) это никак не мешает. Просто больше защиты )) положи , так как поменять не сразу сможешь.
Удачи!!! Новая жизнь на пороге!)))
Спасибо большое за поддержку! А я вычитала,что не оперируют . третий день уговариваю организм потерпеть и ливануть после оп😁😁
Отредактировано Redhead11 (2021-06-27 19:23:49)
Поделиться162021-06-27 19:26:30
Елена Ди написал(а):
это просто замечательно! В мозгу засядет мысль, что операция это не волшебная палочка. а инструмент для достижения цели, причем инструмент временный! Помня что это волшебство пройдет. думаешь каждый раз прежде чем засунуть гадость в рот- "А стоит ли оно того?", хотябы вначале. потом это проходит к сожалению и включается "гори сарай , гори и хата". Раз плато и ничего не помогает- буду жрать, раз плюс, все равно уже- буду жрать. Вот такие мысли гнать от себя! Сразу сюда на форум, чтобы живительным пенделем вправили мозги. Мы все через это проходим. От этого никуда не деться.
Сомневаться это нормально, адекватный человек всегда понимает риски своих действий, все должно быть хорошо.
Вот да!! Вот этого пендаля мне именно и не хватает . насмотрелась ютуб АнастасииО., как они вдвоечка говорят о том,что нужно работать с психологом,а не под нож ложиться...ну офигеть блин,как вовремя попалось мне это видео
Поделиться172021-06-28 06:57:09
- Администратор
- Откуда: Ашдод. Израиль.
- Зарегистрирован: 2018-07-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2400
- Уважение: [+159/-2]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 64 [1959-12-16]
- Провел на форуме:
29 дней 9 часов - Последний визит:
Сегодня 14:21:56
Redhead11
✊✊✊
Поделиться182021-06-28 11:31:55
- Администратор
- Откуда: Израиль
- Зарегистрирован: 2018-07-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1614
- Уважение: [+40/-2]
- Позитив: [+18/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1973-12-04]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2023-08-14 16:53:45
Удачной переправы!!Ждем!! 
Поделиться192021-06-29 20:03:00
Вот и я! Теперь точно с вами!
Еле тащусь через бабкины ручьи на ваш берег.
Писать много не буду:все болит, отходняк😊
Поделиться202021-06-29 20:19:33
- Администратор
- Откуда: Ашдод. Израиль.
- Зарегистрирован: 2018-07-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2400
- Уважение: [+159/-2]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 64 [1959-12-16]
- Провел на форуме:
29 дней 9 часов - Последний визит:
Сегодня 14:21:56
Redhead11
С переправой!!! 🌹🍓😀
Поделиться212021-06-29 21:27:27
Ёжик Ашдодский написал(а):
Redhead11
С переправой!!! 🌹🍓😀
Спасибо,Ежик,❤❤
Поделиться222021-06-29 23:55:50
- Модератор
- Откуда: Раменское МО
- Зарегистрирован: 2018-07-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2917
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-02-08]
- Провел на форуме:
1 месяц 0 дней - Последний визит:
Сегодня 12:18:41
Все, ты готова! С удачной переправой.
Поделиться232021-06-30 05:30:38
Алюша написал(а):
Все, ты готова! С удачной переправой.
Готова,Алюша!)) вчера сделали. Ночь пережили))уже немного полегче. Девочки в палате просто умнички, так помогают друг другу:первый день обхаживали все вместе прооперированную женщину,а теперь она за нами всеми)))).
В реанимации мужик чудил😁😁,наверное нужно уже создать отдельную тему ,типа ПЕРЛЫ ИЗ РЕАНИМАЦИИ))
Очнулся и говорит медсестрам
- ну что Девочки,когда в морг поедем?
Они ему :
- да не поедем.
Берут каталку,везут его в палату
- ну что,девочки,в морг?
- мужчина,да что вы с этим моргом привязались?
- ну я ведь там еще не был.
😁😁😁сидими вот хохочем все утро😊
Отредактировано Redhead11 (2021-06-30 05:31:31)
Поделиться242021-06-30 05:31:54
Пойду цедить водичку с ложечки..
Отредактировано Redhead11 (2021-06-30 11:36:03)
Поделиться252021-06-30 13:55:06
- Администратор
- Откуда: Израиль
- Зарегистрирован: 2018-07-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1614
- Уважение: [+40/-2]
- Позитив: [+18/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1973-12-04]
- Провел на форуме:
8 дней 23 часа - Последний визит:
2023-08-14 16:53:45
С переправой!!! 
Каждый день будет легче, кто то аки коняка на следующий день скачет, кто то по стенке ползает медленнее черепашки. Я из вторых, долго отходила. Но каждый день был легче предыдущего. Как встаёшь с кровати? Для меня это было самое тяжёлое. Есть чувство голода?
Поделиться262021-06-30 14:38:09
Елена Ди написал(а):
С переправой!!!
Каждый день будет легче, кто то аки коняка на следующий день скачет, кто то по стенке ползает медленнее черепашки. Я из вторых, долго отходила. Но каждый день был легче предыдущего. Как встаёшь с кровати? Для меня это было самое тяжёлое. Есть чувство голода?
Спасибо большое)
Я тоже видимо ко вторым отношусь. Сегодня только мочевой катетер сняли,хожу понемногу. Вставать с кровати тяжеловато,но не смертельно. А тут дни еще эти пришли...вдвойне слабость.
Очень жду этого многообещающего " каждый день будет легче"😁😁😁
Отредактировано Redhead11 (2021-06-30 14:38:48)
Поделиться272021-07-02 13:53:57
Ну вот и приехали: врач настоятельно гонит на горшок по большому,а я не могу. Без этого не снимают трубку из бочины торчащую((
Поделиться282021-07-02 16:37:18
- Модератор
- Откуда: Раменское МО
- Зарегистрирован: 2018-07-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2917
- Уважение: [+153/-1]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-02-08]
- Провел на форуме:
1 месяц 0 дней - Последний визит:
Сегодня 12:18:41
Я только на 5 день разродилась 
. Так что жди.
Поделиться292021-07-02 17:53:39
- Старожил
- Откуда: Ашдод
- Зарегистрирован: 2021-03-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 167
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-02-28]
- Провел на форуме:
2 дня 10 часов - Последний визит:
2023-09-25 15:02:03
Redhead11 написал(а):
Ну вот и приехали: врач настоятельно гонит на горшок по большому,а я не могу. Без этого не снимают трубку из бочины торчащую((
Странный врач... чем тебе ходить, если ничего еще не ешь?!... что значит гонит то?!...
Я только на 8 день сходила, когда есть начала молотое, до этого нечему было вылазить то...
Это вполне норма, хотя психологически напрягает долго не иметь стул...
Скорейшего выздоровления !
Поделиться302021-07-02 20:12:09
Алюша написал(а):
Я только на 5 день разродилась . Так что жди.
Уфф, значит не все так плохо. Много ходила после еды ножками?
Похожие темы
| Анютка готовится быть с вами! | Наши дневники | 2022-11-21 |
| С вами зверёк пока еще неизвестной породы | Наши дневники | 2022-07-16 |
| Иннусик тоже хочет быть с Вами)) | Наши дневники | 2023-07-12 |
| Я тоже хочу к вам) | Наши дневники | 2023-03-07 |
| Ёжик идет под ножик!:) | Наши дневники | Сегодня |