Сегодня выписали, остановилась я снова в гостинице рядом с клиникой, но дорога в гостиницу далась тяжеловато... Для себя сделала вывод, что я ни есть, ни ходить медленно не умею и надо учиться.
Вечером поднялась температура 37,2 не критично вроде, но не приятно. АВ сказал паниковать только если температура будет выше 38

37,6 поднимается, а я не знаю что делать. Самочувствие нормальное, ни чего не болит

Температура снизилась к ночи вчера, ни чего не пила из лекарств. В целом себя хорошо чувствую, ходить долго пока трудновато, но утром прогулялась

Всём привет, ну мой первый маленький отчетик!

Наверное надо сначала рассказать что было до:
Вес 117,7 кг ( набрала 5 кг за февраль ((()
Рост 169 см
Ог 132
От 128
Об 132

В общем кубик)) хотела прикрепить фото, но не могу понять как это с телефона делается разберусь когда нибудь

7 дней после оп:
Вес 111,8 (-5.9 кг)

Объемы пока не указываю, они прям плавают, но по ощущениям всё стекло вниз)

Самочувствие хорошее, полна сил, слабости не было и дня. Уже меньше ощущения дискомфорта в животе, швы заживают ( не заклеиваю их давно)

Питание:
Из плохого - вода идёт прям тяжело. Один день настаивала в воде зам малину - было гораздо лучше. Прям тяжесть от неё какая-то, соответственно пью мало, но работаю над этим - последние 2 дня по 1,5/1, 75 получается.
И ещё регулирую питание по будильнику, не без ошибок...
Белка набираю 60 минимум, молочка идёт прям замечательно.
Питание пока еще жидкое и в бульоне курица перемолотая в хлам.
Витамины пью по наитию и тому что тут вычитала, пока не понимаю достаточно или нет, но буду перечитывать и корректировать.

Спасибо всем
Так я вроде разобралась с фото.... Это до прям перед ОП

А это смена имиджа сегодня))

Спасибки☺