Хочу поделиться своим опытом. Со своим питанием в туалет не хожу вообще, поэтому пробовала разные варианты. Самый удачный, это найти продукт который слабит. Для меня это йогурт. На третий день без стула выпиваю 100гр йогурта 1% + 100гр теплой воды. И на следующее утро как по часам хожу в туалет.

Привет.
А такой цвет начался ни с чего, вдруг, не от чего то?
И закончился, так же как начался? Ничего не принимала?
У меня уже тоже несколько дней такая проблема, написала врачу, он сказал нормально всё, цвет может меняться. Я уж думаю где я накосячила,  вроде ем все как обычно. Начинаю напрягаться.

Запоры это больная тема. У меня до камней иногда доходит. Мне помогает на тощак кофе с какосовым маслом. Пулькой в туалет лечу. Но если запустила,проморгала, то масло типо касторового. Можно свечи глицериновые. Авилак, лаксадин лучше не брать, они усиливают перестальтику кишечника это больно.
Я частенько записываю когда был стул, стобы не доводить до камней.

Лида, сейчас ем каждый день 100гр вареной свеклы отдельным приемом пищи, только так хожу в туалет. Короче, надо опытным путем выяснять, что поможет..

Я тоже самое! Я категорически не хотела шунт/минишунт боялась поносов, мне по мед. показателям нельзя было слив, я так растроилась, приготовилась к поносной жизни, а тут одни запоры😜
Кофе на тощак нам не желательно, она права ,  я как вижу что не было 2 дня стула, пью как лекарство. Но не всех коые с кокосом слабит. Надо искать свой крышкосрыватель.

Добрый день, операция(сади) была 24дня назад, стул регулярный, каждый день, если что-то не то съем накануне то диарея, но тут вопросов нет, а вот то что он прям белесый, прям белый меня это тревожит, с первого дня такое, может было у кого такое, или стоит уже бить тревогу?
Ну и еще одна проблемка при сглатывании жидкости, особенно воды неприятный спазм, прям чувствуется как она там проходит, и где-то в середине в конце спазм

1. Если диарея значит ты ешь продукты которые тебе сейчас не подходят. Как ты вводила новые продукты? Все скопом как карта ляжет или по 1 новому продукту в день-два? Поносов быть не должно, надо правильно выстроить питание. По поводу цвета- лучше проконсультироваться с врачом, гепатит никто не отменял. Да это может быть окрас и от продуктов, но провериться стоит.
2. Вода многим не идет к сожалению. Пробуй меньше глотки делать. И играйся с температурой воды, кому то леденая идет, кому то комнатной температуры, а кто то только теплую  может пить. У всех свой бзик появляется.

ЗАРАБОТАЛО😜👌😂

🤣
А правда так этого ждешь иногда, как праздника))

Гениальная штука. Добавляла для начала чуть меньше чайной ложки в творог. Никакие отруби рядом не стояли. Вкуса нет - эффект идеальный. Стул мягкий, утренний. Все прям отлично!